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Autor: agitosp

  • Como o estresse impacta o seu ciclo menstrual

    Saiba como o estresse impacta o seu ciclo menstrual

    Exposição ao estresse contínuo pode desencadear irregularidades no ciclo, além de intensificar sintomas

    Durante as fases de um ciclo menstrual, o corpo passa por diversas alterações físicas antes, durante e após a menstruação. Cada fase do ciclo pode apresentar diferentes sintomas, sendo os mais comuns as cólicas, enxaquecas, cansaço, inchaço nas mamas, alterações no sono e apetite, entre outros.

    No entanto, sabemos que a rotina não para e há muitos pratos para equilibrar por aí. Assim, fatores externos à rotina, como o estresse, podem afetar o estado emocional da mulher e, como consequência, também influenciar ciclo menstrual.

    O estresse prolongado, também conhecido como estresse crônico, é caracterizado por um longo período de tensão, que pode desencadear o desenvolvimento de outras doenças¹. Diante de um ciclo menstrual, o estresse crônico pode alterar os níveis hormonais, tornando o ciclo menstrual irregular. Isso ocorre porque o corpo, diante do trauma ou eventos estressantes, reage com respostas neuroendocrinológicas².

    “Em casos mais graves, o estresse pode causar irregularidades num ciclo no geral, como atraso ou aumento da duração da menstruação, cólicas mais fortes, maior irritabilidade e, mais raramente, causar até mesmo infertilidade.”, comenta Dr. Márcio de Queiroz Elias, CRM. 82558 Ginecologista.

    “É importante estar atenta à rotina e à exposição frequente ao estresse como nos ambientes de estudo, de trabalho e até mesmo em casa. Buscar a causa do estresse e um acompanhamento médico diante de alterações no ciclo pode evitar um problema maior.”, complementa o médico.

    Pensando em explicar essa e outras informações sobre o ciclo menstrual, Buscofem, marca atenta ao universo feminino³, preparou um conteúdo exclusivo em formato e-book com informações e orientações práticas sobre o ciclo menstrual e o corpo da mulher. O material está disponível no site de Buscofem, em www.buscofem.com.br e no Instagram, em @buscofembrasil.

    Além disso, ao longo do mês de março, o perfil de Buscofem no Instagram funcionou como um espaço aberto para discussões sobre temas que permeiam o universo feminino, como saúde e prevenção sexual e, claro, ciclo menstrual. Esses conteúdos foram protagonizados pela psicóloga e sexóloga Laura Muller, com a participação das médicas Dra. Marcela McGowan, Dra. Cidinha Ikegiri, especialistas em saúde feminina, além das influenciadoras @Jeskagrecco, @bearangel, @pretademais, @manuhrubi e @jojoca, para enriquecer o diálogo.

    REFERÊNCIAS CONSULTADAS

    1. SILVA, Erika C. Efeitos do estresse crônico em áreas do cérebro. Revista Eletrônica Estácio Recife. Recife, 2015. Disponível em: <https://reer.emnuvens.com.br/reer/article/view/12>. Acesso em 11/03/2024.

    2. MOREIRA, Simone da Nóbrega Tomaz; LIMA, Josivan Gomes de; SOUSA, Maria Bernadete Cordeiro de; AZEVEDO, George Dantas de. Estresse e função reprodutiva feminina. Ponto de Vista. Revista Brasileira de Saúde e Maternidade Infantil 5 (1). 2005. Disponível em: <https://doi.org/10.1590/S1519-38292005000100015>. Acesso em 11/03/2024.

    3. Brand Guidance Kantar 2022.

    DIZERES LEGAIS

    Buscofem. ibuprofeno. Indicações: tratamento dos sintomas de febre e dores leves e moderadas associadas a gripes e resfriados, dores de garganta, de cabeça, enxaqueca, de dente, nas costas, musculares, articulares e na região abaixo do umbigo, como cólicas menstruais. MS 1.7817.0892. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Mar/2024.

  • Últimas semanas do Festival do Pescado e Frutos do Mar Ceagesp

    Últimas semanas do Festival do Pescado e Frutos do Mar Ceagesp

    O Festival do Pescado e Frutos do Mar Ceagesp – Edição de Verão está chegando ao fim com duas novidades para você não ficar de fora.

    A primeira é o desconto de 14% e o valor passa a ser de $ 119,90 por pessoa. Já no cardápio, a novidade é o 🦀 caranguejo todos os dias (quinta a domingo), junto com os demais pratos especiais.

    Hoje o especial é a Caranguejada ao Molho de Coco e Pirão de Caranguejo.

    Na entrada do festival tem casquinha de siri, sururu e acarajé.

    Você ainda tem um buffet de saladas e de antepastos com Salada de Frutos do Mar, Salada de Lulas Frescas e Dill, Salada de Mexilhões com Especiarias, Ceviches, entre outros.

    Já nos pratos quentes os destaques são a Paella à Marinera, gigante, num tacho de mais de um metro de diâmetro e o Pirarucu Assado com Chimichurri e Ervas Frescas. Além de outras delícias como Bobó de Camarão, Moqueca Baiana, Crepe de Camarão e Escondidinho de Salmão.

    Ah, e tem mais! Na mesa são servidos Camarões Assados no Espeto, Camarão na Panko Recheado com Catupiry, Camarão Crocante com Tártaro e Limão e Isca de Peixe.

    Deu água na boca?! Então vem aproveitar o festival que apresenta mais de 50 pratos à base de peixes e frutos ldo mar. Além do desconto, há preços especiais para bariátricas e crianças.

    O festival vai até o dia 28 de abril, sempre às quintas e às sextas-feiras, das 18h às 23h30 (somente jantar). Aos sábados, das 12h até as 23h30 (almoço e jantar) e aos domingos das 12h às 17h(somente almoço).

    Siga @festivaisceagesp e consulte o cardápio semanal.

  • Capital terá espaço de 5 mil metros quadrados voltado para pessoas com Autismo e seus familiares

    Capital terá espaço de 5 mil metros quadrados voltado para pessoas com Autismo e seus familiares
    Pioneiro na América Latina, o local contará com atividades culturais, esportivas, de trabalho e empreendedorismo, além de cursos de formação de bem-estar e autonomia social


    O primeiro Centro Municipal da Pessoa com Transtorno do Espectro do Autismo já é uma realidade para a cidade de São Paulo. As obras, iniciadas no dia 08 de março, marcam o início de um projeto pioneiro na América Latina que irá revolucionar a atenção às pessoas com o Transtorno do Espectro do Autismo (TEA).

    Serão 5.000m² construídos no antigo CE Santaninha, localizado na Av. Santos Dumont, 1318, zona Norte, local com fácil acesso ao transporte público.
     

    O Centro, que está no Programa de Metas da Prefeitura de São Paulo como a Meta 21 e no Plano Municipal de Ações para Pessoas com Deficiência, da Secretaria Municipal da Pessoa com Deficiência (SMPED), foi elaborado por meio de reuniões com munícipes que ansiavam por uma qualidade de vida melhor para pessoas com autismo e de estudos incessantes da área técnica da pasta. 
     

    A Rede Municipal já conta com serviços destinados para quem está no espectro. Como por exemplo a Secretaria Municipal de Saúde (SMS) que disponibiliza o Centro Especializado em Reabilitação (CER) que é um ponto de atenção ambulatorial especializada em reabilitação que realiza diagnóstico, tratamento, concessão, adaptação e manutenção de recursos e dispositivos de Tecnologia Assistiva, constituindo-se em referência para a rede de atenção à saúde no território. A capital conta com 34 unidades que podem ser conferidas por meio do site da SMS. Logo, vale ressaltar, que o local não será uma Clínica Escola, tendo em vista que a proposta é totalmente oposta.

    A proposta tem o objetivo de promover a promoção da inclusão e acolhimento de pessoas com TEA e cuidar de quem cuida: a família. Como citado anteriormente, os familiares seguem em esgotamento mental e físico buscando a saída para o bem-estar. O Centro TEA será o local ideal para que seja condicionada essa forma de viver mais confortável.

    Daniela Foroni, mãe do Pedro (26) que está no espectro e uma das fundadoras da Azuis da Leste, associação composta 100% por mulheres que acolhem e orientam famílias de pessoas com deficiência, destaca a importância do local: ‘’Ele vem carregado de esperanças, que as coisas podem e tem que melhorar, e tem que existir. Vai ser um marco , vai acionar outras coisas, outras possibilidades e oportunidades para esse público.’’
     

    Para Bárbara Louise, diagnosticada com autismo na fase adulta, psicopedagoga e diretora do projeto Autistas Alviverdes — torcida palmeirense, que possui o objetivo de promover inclusão e acessibilidade no futebol, dentro e fora de campo — ‘’O Centro TEA é muito mais do que um espaço físico, é uma ação de esperança e um apoio para toda comunidade com autismo e suas famílias.’’

    As atividades que serão oferecidas estão divididas em cinco eixos estratégicos: Cultura, Esportes, Trabalho e Empreendedorismo, Cursos de Formação e Bem-estar e Autonomia Social.

    O primeiro eixo, o de Cultura, será o alicerce para a promoção da expressão artística e cultural, incentivando a criatividade e a apreciação das diversas formas de manifestação artística. Serão oferecidas oficinas de música, dança, teatro, pintura e outras atividades que permitam a expressão individual e coletiva, enriquecendo o repertório cultural dos usuários e promovendo a inclusão por meio da arte.

    Por meio do eixo dos Esportes, visamos promover a saúde física e mental, além de estimular o trabalho em equipe e a quebra de barreiras. Serão oferecidas atividades esportivas adequadas às necessidades individuais, proporcionando um ambiente inclusivo onde todos possam participar e se desenvolver. O Centro incentivará a prática de modalidades como natação, atletismo, futebol, entre outros.

    O eixo do Bem-estar e Autonomia Social visa promover o equilíbrio emocional e o desenvolvimento de habilidades sociais essenciais para a vida em sociedade. Serão oferecidas atividades que proporcionarão um espaço seguro para o compartilhamento de experiências e o fortalecimento dos vínculos sociais, contribuindo para o desenvolvimento de uma autonomia plena, melhor qualidade de vida e preparando-os para os desafios da vida adulta. Como por exemplo, treinamento em autonomia pessoal em que serão oferecidas sessões de treinamento prático em habilidade da vida diária: cuidados pessoais, higiene, preparação de refeições simples, utilização do transporte público e gerenciamento financeiro básico.
     

    Os Cursos de Formação tem como objetivo proporcionar oportunidades de aprendizado e desenvolvimento pessoal, oferecendo capacitações em diversas áreas do conhecimento. Serão ministrados cursos de idiomas, informática, habilidades sociais, entre outros, com o intuito de ampliar os horizontes dos usuários e fortalecer sua autoconfiança.

    O eixo do Trabalho e Empreendedorismo visa capacitar os atendidos para o mercado de trabalho e estimular o desenvolvimento de habilidades empreendedoras. Serão oferecidos programas de capacitação profissional, estágios e oportunidades de emprego, além de incentivar o desenvolvimento de projetos empreendedores, possibilitando a autonomia financeira e a inserção social de quem está no espectro.

    Por fim, elencamos também o espaço de coworking e networking do Centro TEA, no qual ocorrerão algumas das diversas atividades e ações para o público com autismo, seus familiares e seus acompanhantes. O espaço de coworking e networking será um ambiente físico com diversas mesas de trabalho compartilhadas, estações individuais, salas de reunião e áreas de convivência — todas equipadas com os melhores recursos e internet de alta velocidade. Haverá certa flexibilidade em termos de horários, a fim de que todas as necessidades dos usuários sejam atendidas. Afinal de contas, o objetivo do espaço de coworking e networking é justamente o de criar uma comunidade colaborativa na qual profissionais de diversas áreas possam interagir e trocar oportunidades de negócios em meio aos eventos, workshops e atividades de networking programados pelo Centro TEA. Em outras palavras, o espaço será um ambiente de trabalho produtivo e motivador, que instigará a criatividade, a inovação e o foco nos projetos profissionais e pessoais.

    A SMPED será a gestora do equipamento. Após alguns estudos, está previsto que, para os primeiros seis meses em fase piloto, o Centro TEA receba cerca de 1.000 pessoas por dia e realize uma média de 20 mil atendimentos por mês, entre pessoas com autismo e seus familiares. Além disso, há um estudo em colaboração com a rede municipal para definir como será a porta de entrada desses atendimentos.

    O local atenderá crianças, jovens, adultos e idosos. A faixa etária inicial para receber a assistência do espaço será a de 6 (seis) anos, sendo que o Centro TEA priorizará os três últimos grupos em reconhecimento à menor atenção que muitas vezes recebem — e buscando lhes proporcionar um acompanhamento digno ao longo de suas vidas.
     

    A identidade visual do local ficará por conta de Rio Sora, uma criança de seis anos que aos dois foi diagnosticada no espectro. O menino tem sensibilidade auditiva e muita sensibilidade para entender o mundo através das formas de arte, e foi assim entre um e dois anos que começou a mergulhar na imaginação da arte com o estímulo de seus pais. Ele tem sua grande inspiração a cidade de São Paulo que possui um Museu de Arte de Rua à céu aberto com infinitas formas de grafite.

  • Park City prolonga temporada de neve 

    As duas estações de esqui do destino em Utah ampliaram a operação de inverno 

    A precipitação recorde em fevereiro e os mais de 812,8 centímetros de neve acumuladas até o momento incentivaram as duas estações de esqui que operam em Park City (Utah) a ampliar a temporada de inverno. Com a extensão, os visitantes poderão esquiar em Deer Valley Resort, premiado por 11 anos consecutivos como o melhor dos Estados Unidos, até domingo, 21 de abril de 2024.

    Em Park City Mountain, a temporada de neve 2023-2024 que estava prevista para ser finalizada em 14 de abrilseguirá em operação por mais oito dias. Os lifts First Time Express, 3 Kings, Crescent Express, Silverlode Express, Cabriolet, Orange Bubble Express e Rip Cord permitirão o acesso a mais de 1400 acres (567 hectares) de pistas de esqui até domingo, 21 de abril de 2024.

    First Time Express, 3 Kings, Crescent Express e Silverlode Express também estarão abertos na segunda-feira, 22 de abril, quando o resort irá promover uma celebração comunitária para comemorar o fim da temporada que celebra os 60 anos do resort, inaugurado em dezembro de 1963. “Graças às condições de neve acima da média e à dedicação de todos os membros da equipe, estamos entusiasmados em continuar a festa”, comemora Deirdra Walsh, vice-presidente e diretora de operações da Park City Mountain.

    Além de confirmar a extensão da temporada atual, os dois resorts de neve reforçam as vendas dos passes para o próximo inverno. Em Deer Valley, o Season Pass 2024-2025 oferece benefícios que incluem First Tracks (acesso às pistas 30 minutos antes do público em datas selecionadas), descontos em restaurantes e lojas, Wasatch Benefit Program (um dia de esqui gratuito de segunda a quinta-feira no Alta Ski Resort, Brighton Resort e Snowbird em datas disponíveis) e ingressos para lifts com 25% desconto para amigos e familiares, entre outras vantagens. Até 18 de abril, os clientes que tiverem passes válidos para esta temporada e garantirem o da próxima terão direito a outras ofertas exclusivas.

    Os esquiadores também podem adquirir o Ikon Pass e o Ikon Base Plus Pass, passes que oferecem respectivamente sete dias e cinco dias de esqui em Deer Valley, além de acesso a mais de 50 destinos icônicos em todo o mundo. É possível maximizar as possibilidades e combinar o Deer Valley Season Pass com o Ikon Pass.

    À venda para a temporada de inverno 2024-2025 em Park City Mountain, o Epic Pass também permite visitas ilimitadas a Vail Mountain e Breckenridge (no estado do Colorado) e Whistler Blackcomb, entre outros resorts de neve. Os passes são vendidos em três opções: Epic Pass – a partir de US$ 982, com acesso ilimitado e permitido em qualquer data -; Epic Local Pass – desde US$ 731, com acesso em datas limitadas, excluindo feriados e dias de pico -; e o Epic Day Pass –que permite combinar de um a sete dias de acesso, com valores a partir de US$ 93 por dia. Todos os passes dão direito ao Epic Rewards, programa de benefícios que oferece 20% de desconto em restaurantes, hospedagem, aulas e aluguel de equipamentos em lojas selecionadas em Park City Mountain.

  • Descubra o passeio perfeito em Miami para cada signo do zodíaco

    Sugestões que vão desde passeios históricos até atividades radicais

    Já estamos em 2024, mas para a astrologia o ano começa mesmo em março, com a entrada do Sol em áries. Para celebrar a data e ajudar os entusiastas do zodíaco a montar o seu roteiro personalizado, o Greater Miami Convention & Visitors Bureau separou dicas do que fazer em Miami para cada um dos doze signos. Com sugestões que vão desde passeios históricos até atividades radicais, este guia vai ajudar viajantes a descobrir novas facetas do destino de acordo com as características de cada arquétipo do zodíaco. Confira.

    1. Áries – Saltar de Paraquedas em Downtown

    21 de março a 20 de abril

    Dinâmico, pioneiro e independente, o arquétipo de Áries é muito ligado ao movimento, exercício e gasto de energia – especialmente em atividades que ele não dependa de ninguém para realizar. Portanto, é comum que seus nativos apreciem atividades esportivas para uma pessoa só. A boa pedida em Miami é admirar as praias e os prédios de Downtown durante um salto de paraquedas.

    1. Touro – Restaurantes Michelin

    21 de abril e 20 de maio

    Como grandes apreciadores das coisas boas da vida, taurinos costumam ser muito ligados aos prazeres dos cinco sentidos, então nada como um roteiro gastronômico por restaurantes renomados. Em Miami, eles podem aproveitar restaurantes contemplados com a estrela Michelin, entre eles o L’Atelier de Joel Robuchon, o único duas estrelas da Flórida. 

    1. Gêmeos – Bayfront Park e arredores

    21 de maio a 21 de junho

    Os geminianos são versáteis, inteligentes e curiosos, então nada como um roteiro com bastante variedade de atrações e atividades. Nada simboliza mais essa versatilidade do que o Bayfront Park e seus arredores: o parque tem áreas verdes agradáveis, esculturas ao ar livre, espaços para shows, uma pequena praia e até cachoeira. Nos arredores, você encontra restaurantes, o shopping ao ar livre Bayside Marketplace e o Maurice A. Ferré Park (também conhecido como Museum Park) que abriga dois dos mais importantes museus do destino: o Pèrez Art Museum e o Frost Museum.

    1. Câncer – Vizcaya Museum and Gardens

    21 de junho e 20 de julho

    Os cancerianos têm como característica uma forte conexão com as tradições, o lar, a família, a memória e o passado. Passeios históricos como no Vizcaya Museum and Gardens vão agradar os nascidos sob o signo. A mansão renascentista foi construída no começo do século 20 e decorada com objetos e mobília europeia, além de contar com um imponente jardim de 10 acres, inspirado no do Palácio de Versailles. A construção fica à beira de Biscayne Bay, o que deixa o passeio ainda mais charmoso.

    1. Leão – Óperas e balés no Adrienne Arsht Center

    22 de julho a 22 de agosto

    Sofisticados e exuberantes, os nativos de Leão são expansivos, por isso, gostam de atrações grandiosas. Uma boa pedida para esses viajantes é assistir a uma das impressionantes apresentações de ópera ou balé do Adrienne Arsht Center for the Performing Arts of Miami. A arquitetura moderna e suntuosa do centro é uma atração à parte.

    1. Virgem – Fairchild Tropical Botanical Garden e Miami Beach Botanical Garden

    23 de agosto a 22 de setembro

    Organização é uma das características mais marcantes dos virginianos, que fazem o possível para evitar qualquer surpresa durante a viagem. Ao mesmo tempo, é um arquétipo que tem uma ligação forte com a natureza. Andar por parques como Fairchild Tropical Botanical Garden e Miami Beach Garden são passeios tranquilos e contemplativos para apreciarem flores e plantas típicas de Miami sem perrengue.

    1. Libra – Miami Design District

    23 de setembro e 22 de outubro

    Os librianos costumam ser elegantes e apreciadores da beleza, das artes e da estética. O Miami Design District é o melhor lugar para os nascidos sob este signo. O bairro reúne lojas de marcas renomadas, como Cartier e Fendi, rodeadas por arquitetura moderna e arte pública de vanguarda.

    1. Escorpião – Neptune Memorial Reef

    23 outubro a 21 de novembro

    Escorpião é um signo intenso e seus nativos costumam buscar experiências únicas e transformadoras, que os impactem profundamente, como um mergulho no Neptune Memorial Reef. Situado a leste de Key Biscayne, ele é um dos maiores recifes artificiais já criados pelo homem e foi inspirado na cidade perdida de Atlântida. Com uma profundidade de cerca de 12 metros, é melhor explorado com equipamento de mergulho para nadar entre estátuas de concreto e flutuar em torno de colunas, cúpulas e arcos. Escorpião também tem uma ligação importante com a morte e o espaço foi projetado especificamente como um memorial, com as cinzas daqueles que já se foram podendo ser espalhadas entre suas estruturas de concreto.

    1. Sagitário – Passeios pelo Everglades

    21 de novembro a 22 de dezembro

    Aventureiros e inquietos, os sagitarianos gostam de atrações que fujam do lugar comum. Na região de Miami, uma boa alternativa é explorar o Everglades, uma região pantanosa selvagem com uma biodiversidade incrível. Por lá, os viajantes podem fazer passeios de airboat para observar a vida selvagem, caminhadas e trilhas para explorar a natureza, passeios de bicicleta e até acampar no local.

    1. Capricórnio – Circuito farms-to-table

    22 de dezembro e 20 de janeiro

    Capricornianos são práticos, racionais, responsáveis e muito ligados ao trabalho e à produtividade. Por isso, podem se interessar por atrações que explorem processos de produção locais. Nesse sentido, o circuito farms-to-table, na região rural de Miami, é uma ótima opção. Por ali é possível visitar mercados agrícolas, muitas vezes combinados com festivais locais. Os campos de girassóis e morangos da Berry Farm, as frutas típicas da Florida no Fruit & Spice Parke a vinícola e cervejaria Schnebly Redlandsão alguns exemplos.

    1. Aquário – ARTECHOUSE

    21 de janeiro e 19 de fevereiro

    Os nativos de Aquário estão sempre de olho no futuro. São interessados em tudo aquilo que é inovador e quebra paradigmas. Portanto, atrações que fazem uso da tecnologia agradam aos aquarianos, como a ARTECHOUSE, a primeira organização artística dos EUA dedicada à intersecção entre arte, ciência e tecnologia. Como pioneira no campo da arte experiencial, cria, produz e apresenta exposições inovadoras que ampliam as possibilidades da arte e a forma como a vivenciamos.

    1. Peixes – Ancient Spanish Monastery

    20 de fevereiro a 20 de março

    Os piscianos são sensíveis e têm uma ligação forte com aquilo que não se vê – os mundos emocional e espiritual. O Ancient Spanish Monastery é uma ótima opção de passeio. O monastério foi construído na Espanha, em 1133 a.d, e hospedou monges por cerca de 700 anos. Em 1925, William Randolph Hearst comprou o mosteiro e suas dependências com planos de levá-los para os Estados Unidos. Para isso, cada parede foi desmontada pedra por pedra, embalada em mais de 11.000 caixas de madeira e enviada para a América. Após enfrentar problemas financeiros, Hearst vendeu parte do mosteiro em um leilão e o que sobrou foi comprado por dois empresários de Miami em 1952, que transformaram em uma atração turística. Hoje, ele conta com artefatos históricos espanhóis, além de um belo jardim.

  • Produzido artesanalmente, Bacon do Madero tem sabor único

    Produzido artesanalmente, Bacon do Madero tem sabor único

     Produzido artesanalmente, Bacon do Madero tem sabor único e incomparável

    Resultado de um processo de defumação exclusivo por seis horas com serragem de Jatobá, o Bacon do Grupo Madero é sinônimo de excelência e dedicação para criar momentos memoráveis

    O bacon é, sem a menor sombra de dúvidas, um amor nacional. E, uma das principais empresas do segmento gastronômico do país, o Madero se orgulha por ser uma das únicas redes de restaurantes que possui fabricação própria desta iguaria que dá um toque especial a lanches e outros pratos
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    Mais do que um simples ingrediente, o bacon do Grupo Madero é uma obra de arte. O processo, que garante sabor e qualidade incomparáveis, é bastante meticuloso e ocorre na Cozinha Central, localizada em Ponta Grossa (PR). “Quando o assunto é bacon, o Grupo Madero com certeza possui um diferencial para dar aquele gostinho tão característico para nossos lanches. Com muito orgulho, produzimos nosso próprio bacon em um defumador especial com serragem de Jatobá, por cerca de seis horas antes de chegar nos pratos de nossos clientes, resultando em um sabor único”, explica o Chef Júnior Durski.
     

    Não é à toa que são produzidas 60 toneladas de bacon e mais de 500 mil Cheeseburger Bacon são vendidos mês a mês. A paixão por essa iguaria no Grupo Madero transcende o simples preparo. É uma filosofia que celebra a tradição, a qualidade e o sabor inigualável. Cada fatia de bacon é cuidadosamente selecionada, defumada com carinho, transformando-se em uma explosão de aromas e texturas que elevam a experiência gastronômica a outro patamar. 
     

    Cardápio

    Nos restaurantes Madero Burger, Madero Container e Madero Steak House, os apaixonados por bacon podem se deliciar com os clássicos Madero Bacon, com suculento hambúrguer bovino de 180g, bacon crocante, maionese artesanal, queijo tipo cheddar derretido e alface e tomate orgânicos, e Junior Bacon, com burger de 130g, bacon, maionese, queijo tipo cheddar derretido e alface e tomate orgânicos.
     

    Destaque também para o sublime Mignon Bacon, com tiras de mignon, bacon crocante, maionese artesanal, queijo tipo cheddar, alface e tomate orgânicos, além do Cordeiro Bacon, com burger de 180g feito 100% com carne de cordeiro, bacon, maionese, queijo tipo cheddar, alface e tomate orgânicos.
     

    A experiência gastronômica no Madero se completa com as batatas fritas com Cheddar e Bacon, que combinam a textura macia da batata com o sabor marcante do cheddar e do bacon.
     

    Todas as opções de pratos com bacon do Grupo Madero são preparadas com ingredientes frescos e de alta qualidade na cozinha central em Ponta Grossa (PR), garantindo o mesmo padrão de excelência em todos os restaurantes da rede, do norte ao sul do país.
     

    Com um compromisso incansável com a qualidade, o Grupo Madero garante que cada refeição seja uma experiência gastronômica memorável. A empresa controla sua cadeia de fornecimento, desde a seleção rigorosa de ingredientes frescos e naturais até a produção artesanal de seus produtos. Essa dedicação à excelência se reflete em cada mordida, proporcionando aos clientes a certeza de que estão desfrutando da melhor comida possível.

  • Hotel Fazenda Colina Verde – São Pedro

    A dica deste final de semana é o Hotel Fazenda Colina Verde, que fica na cidade de São Pedro.

    Ficamos hospedados na ala Solar dos Anjos, no quarto 611. Super espaçoso, ele tem uma ante sala com duas camas de solteiro e ventilador de teto.

    Depois vem o quarto com duas camas de casal, TV, ar condicionado, frigobar médio, bancada, sacada com rede e vista para a quadra.

    O banheiro tem condicionador, amenities com sabonetinhos e shampoo 2×1, ducha com aquecimento solar.

    Aqui os 🐶 dogs de até 15kg são bem-vindos e há uma diária pet de $70 (alta temporada) e $50 (baixa temporada). No quarta havia um kit com potinho, bolinha e um tapetinho.

    Eles podem circular por todo o hotel, com restrição de acesso às piscinas e no restaurante. Há dois pontos com cata caca e lixeiras.

    Na área de lazer, o Colina Verde dispõem de:

    💦 parque aquático com 10 piscinas, sendo 4 cobertas e aquecidas

    🧖‍♀️ sauna

    ⚽️ quadra de futebol

    🏐 vôlei de areia

    🎾 quadra de tênis

    💪🏻 academia

    🎣 lago para pesca esportiva

    ☯️ espaço zen

    🛝 playground


    🐴 passeio de cavalo
    🎱 área de jogos com mesas de sinuca e pingue pongue (aqui você também encontra lojinhas com lembrancinhas, presentes e artesanato, não deixe de conhecer).

    🐮 no passeio de trenzinho, você conhece também a fazendinha e a horta orgânica do hotel.

    O Fonte Colina Verde possui pensão completa e olha só que legal, agora há uma estação de 🥤bebidas (suco, água e refri) incluso. Mas se preferir, você também pode pedir cerveja, vinhos e outras bebidas, cobradas à parte.

    Servido em formato de buffet, há uma ilha de 🥗saladas, outra de 🍲pratos quentes, buffet kids e 🍮sobremesas. Há uma boa variedade e na entrada do restaurante tem o menu com os pratos servidos.

    Para melhor organização, a mesa para o almoço e jantar é fixa e fica reservada para você e sua família durante toda a hospedagem. Já no café da manhã, você pode se sentar onde desejar.

    Ah e aqui por haver muita mata e área verde, você pode ter a sorte de encontrar os quatis passeando e procurando por comida.

    Não deixe conferir mais fotos em nossa fanpage

    [+] info Trip

    📍Rua Veríssimo Prado, 1.500

    🧭 Distância de SP: aprox. 202 km

    🛣️ Pedágios: 8 (ida e volta) $ 84,68

  • A laserterapia na prevenção do herpes labial

    Tratamento muito eficaz e ainda pouco difundido com a laserterapia pode acabar com a manifestação do herpes labial

    A Herpes labial é uma infecção causada pelo vírus herpes simplex tipo 1 (HSV-1), não tem cura e se manifesta através de bolhas doloridas na boca, que duram cerca de 7 a 10 dias. Normalmente o tratamento é feito a base de pomadas e comprimidos antivirais. Ainda muito pouco difundido, o tratamento com laserterapia tem uma eficácia melhor e com nenhum efeito colateral: Estímulo imunológico, redução da frequência de surtos, cicatrização de lesões latente, estímulo à regeneração celular são alguns dos benefícios: “É importante ressaltar que a laserterapia no tratamento do herpes labial deve ser realizada por profissionais qualificados e de acordo com um protocolo específico para garantir sua eficácia e segurança, ressalta Sabrina Balkanyi, CEO da rede de clínicas Sabalk que realiza esse tratamento.

    A maior dor de quem sofre com herpes labial recorrente é geralmente o desconforto físico e emocional associado aos surtos. As feridas podem ser dolorosas e causar desconforto ao comer, beber ou até mesmo falar, além da aparência. A lesão pode levar a sentimentos de constrangimento ou vergonha, podendo afetar a autoestima, a confiança da pessoa e a preocupação com a transmissão do vírus para outras. A herpes labial recorrente também pode ser um indicativo de que o sistema imunológico da pessoa está comprometido, o que pode ser uma fonte de preocupação adicional.

    Fases e benefícios do laserterapia:

    Fase inicial (formigamento e coceira):

    • Nesta fase, a laserterapia pode ser utilizada para estimular a circulação sanguínea na área afetada, ajudando a reduzir o desconforto e possivelmente diminuir a intensidade do surto.

    Fase de vesículas (bolhas):

    • Durante esta fase, o laser pode ser aplicado com cuidado para promover a cicatrização das lesões, acelerando o processo de cura e reduzindo o risco de infecções secundárias.

    Fase de crostas (feridas cicatrizando):

    • Aqui, a laserterapia pode ser utilizada para acelerar a regeneração celular, ajudando a diminuir o tempo de cicatrização e a minimizar a formação de cicatrizes.

    Fase de cicatrização completa:

    • Mesmo após a cicatrização, a laserterapia pode ser aplicada para ajudar na regeneração da pele e na redução de possíveis desconfortos residuais.

    Sobre o vírus:

    Estima-se que aproximadamente 67% da população mundial com menos de 50 anos seja portadora do HSV-1, de acordo com a Organização Mundial da Saúde. Isso não significa, no entanto, que todas essas pessoas apresentem surtos de herpes labial, já que o vírus pode permanecer latente por longos períodos. Dentro desses 60%, a porcentagem que efetivamente manifesta a lesão pode variar consideravelmente. Estudos indicam que aproximadamente 30% a 40% das pessoas infectadas com o HSV-1 experimentam surtos recorrentes de herpes labial.

    Clínicas:

    UNIDADE SABALK COMENDADOR SANTANA

    Endereço: Av Comendador Santanna, 518/548 – Capão Redondo – Sao Paulo/SP – CEP: 05866-000

    Tel: 11-5873-2961/ WhatsApp 11-947008436

    RT: Drª VCSCRORT 118.558

    CROCL 031018

    Instagram: @sabalkcomendador

    Site: www.sabalkclinic.com.br

    UNIDADE SABALK CAPÃO REDONDO

    Endereço: ESTRADA DE ITAPECERICA, 3864 – VILA PREL – CEP 05835-004 – SAO PAULO, SÃO PAULO

    Tel: 11 5819.6002/ WhatsApp 11 94792.0172

    RT: Drª RFLS CRORT 117.552

    CROCL 031017

    Instagram: @sabalkcapao

    Site: www.sabalkclinic.com.br

    UNIDADE SABALK CIDADE DUTRA

    Rua Padre Jose Garzotti 216 – Cidade Dutra – CEP 04806-000 – São Paulo/ SP

    Tel: 11-56693618 – WhatsApp: 11-912366076

    RT: Drª SB CRORT 81.130

    CROCL 031022

    Instagram: @sabalkdutra

    Site: www.sabalkclinic.com.br

  • Beijo de pet faz mal para a saúde da boca?

    Profissional de odontologia e veterinária explicam os riscos e benefícios do carinho conhecido como lambeijo

    O Brasil é o terceiro país no mundo em número de animais domésticos, com 150 milhões de pets, de acordo com o Instituto Pet Brasil (IPB). A crescente quantia de animais de estimação em território nacional reflete sobre o fato de que as relações entre humanos e seus fiéis companheiros estão cada vez mais próximas, fazendo com que atos como beijar nossos amigos peludos se tornem frequentes para a demonstração de amor e afeto, mas será que esse contato é seguro?

    O contato físico – incluindo beijos na boca, os famosos lambeijos – pode fortalecer o vínculo emocional entre os tutores e seus animais de estimação, tendo sido associado à redução do estresse e à promoção do bem-estar emocional. Segundo um levantamento desenvolvido por pesquisadores da Universidade Azabu, no Japão, a liberação de hormônios como a ocitocina durante esses momentos de proximidade com os pets pode afetar positivamente a saúde mental dos tutores, contribuindo para uma sensação de calma e felicidade.

    Embora seja considerada uma prática positiva pelos pais de pets e pela Psicologia, especialistas alertam sobre os possíveis riscos à saúde humana associados aos lambeijos.

    De acordo com a veterinária da Pet de TODOS, Ketlin Costa Moreira, beijar o animal de estimação pode acarretar algumas consequências à saúde, principalmente se o pet tiver cálculo dentário, condição também conhecida como o tártaro. “Os bichinhos costumam ser alvo de coleções bacterianas, então é interessante que as pessoas evitem beijar a boca deles, principalmente no caso de crianças, idosos e pessoas com a imunidade comprometida”, alerta a profissional do primeiro plano de saúde pet com clínicas próprias.

    Por outro lado, a veterinária afirma que cuidar da saúde bucal dos pets pode ser uma alternativa para a redução de riscos de transmissão de doenças. “Se o seu animal estiver com a boca saudável, a probabilidade dele causar uma infecção ou alguma outra doença por meio do lambeijo é muito baixa. Por isso, é essencial manter a saúde bucal do animal em dia, por meio de escovação regular e visitas periódicas ao veterinário”, aconselha.

    Saúde bucal do tutor é tão importante quanto a do pet 

    O lambeijo traz riscos não só para o humano, mas também para o próprio pet, já que, por meio da saliva, o animalzinho pode entrar em contato com bactérias e microrganismos presentes na boca de seu tutor. 

    De acordo com o dentista da rede AmorSaúde, Diego Cardoso, ter uma boca saudável é essencial, já que previne infecções, anemias, doenças autoimunes e até diabetes. “A saúde bucal é importante em qualquer idade e para mantê-la em dia os cuidados são mais do que necessários, assim é possível evitar menos problemas no futuro, como cáries, mau hálito e doenças gengivais”, explica o profissional da maior rede de clínicas médico-odontológicas do Brasil.

    Para manter a boca limpa e a saúde em dia, o profissional aconselha medidas preventivas. “Faça escovações após as principais refeições, diminua a ingestão de açúcares e alimentos gordurosos, use sempre o fio dental, escove a língua, invista em uma escova de cerdas macias e use creme dental com flúor”, indica Diego, que aconselha agendar uma consulta odontológica, no mínimo, duas vezes por ano.

    Portanto, enquanto o lambeijo pode ser uma demonstração de afeto, é importante fazê-lo de maneira consciente, considerando sempre a saúde bucal tanto do animal quanto do humano. Com cuidados adequados, é possível desfrutar dos benefícios emocionais do contato físico com os animais de estimação sem comprometer a saúde de ambos.

  • Alerta para a necessidade de hidratação

    Dia Mundial da Água: Pró-Rim alerta para a necessidade de hidratação

    Diante do aquecimento global e números alarmantes, cuidar da saúde dos rins é essencial

    Já no final do verão e início do outono, diversas regiões do Brasil registram altas temperaturas, com período de chuvas irregulares. A mudança climática é a nova realidade no Brasil e milhares de vidas são impactadas pelo aquecimento global. A Fundação Pró-Rim vem no Dia Mundial da Água, neste 22 de março, ressaltar a importância da hidratação e chamar a atenção para alguns dados que podem impactar diretamente na saúde dos brasileiros.

    Estudos mostram que a temperatura média global dos últimos 10 anos chegou a 1,15 °C acima da linha da base pré-industrial (1850-1900). Este é o período de referência para tais dados. Já a área terrestre mundial afetada pela seca extrema aumentou de 18% na década de 1950 para 47% entre 2013 e 2022.

    As informações estão no relatório anual do clima, baseado nos dados dos satélites e modelos da Copernicus Climate Change Service (C3S), que tem por base o Programa Mundial de Pesquisa Climática (WCRP), e do Lancet Countdown. Já percebemos reflexos dessa realidade, com tantas adversidades climáticas, como grandes tempestades e longos períodos de seca. E essa realidade pode resultar em várias outras consequências, como escassez de água e doenças hídricas ou outras associadas.

    A necessidade de hidratação diária de todo ser humano já é um fato, mas com o calor excessivo que se tem enfrentado nos últimos meses, o consumo de água é ainda mais essencial. Pesquisas têm mostrado que uma boa hidratação no dia a dia pode diminuir o risco de diversos problemas de saúde, incluindo os renais.

    Na prática, se manter bem hidratado significa tomar água suficiente durante o dia, e, consequentemente, esvaziar a bexiga sempre que necessário. Diante disso, o acesso à água potável é essencial para o bem-estar e saúde da população, tanto para prevenir e garantir o bom funcionamento dos rins; como, também, no tratamento da doença renal, uma vez que a água purificada é essencial no processo de hemodiálise. 

    Doença Renal

    A hipertensão arterial, diabetes e obesidade são consideradas as principais causas de disfunções renais, agudas ou crônicas. Mas, os impactos do aumento da temperatura e das mudanças climáticas também estão sendo considerados nas pesquisas médicas. Em um congresso sobre doença renal na Europa, em 2017, médicos especialistas já apontavam o aquecimento global e a escassez de água como causadores do crescimento de casos de falência dos rins.

    “A água é importante para o funcionamento de todas as células e sistemas de nossos organismos, impactando o funcionamento do rim, assim como de outros órgãos. E independentemente da temperatura, frio ou calor, precisamos fazer a ingestão correta de água. Mas, nos dias mais quentes, devemos evitar ficar horas expostos ao calor; e, estando ao ar livre, fazendo atividade física ou trabalhando, é preciso fazer a reidratação adequada”, ressalta o médico nefrologista dr. Antônio Amadeu Giannasi, responsável técnico da unidade da Pró-Rim em Palmas (TO).

    Hidratação correta

    Um adulto deve consumir pelo menos dois litros de água por dia. A Organização Mundial da Saúde recomenda 35 ml de água por quilo de peso, ou seja, uma pessoa com 60 kg precisará consumir 2,1 litros. “Agora, a hidratação correta exige que esse consumo seja feito ao longo do dia, fracionando em várias porções, porque consumir uma quantidade muito grande de água em único momento causará uma sobrecarga aos rins. Outro ponto importante, a água não pode ser substituída por sucos, chás, café, refrigerantes ou outros líquidos”, exemplifica o nefrologista Amadeu.

    Em resumo, é preciso ficar atento aos sinais do corpo. “O nosso organismo, regulado pelo sistema renal, irá dizer quando devemos tomar água, quando sentimos sede. O que não pode é ignorar essa vontade ou ingerir outros líquidos que não seja água. Outra forma, observar a cor da urina, que não deve ser muito escura e nem clara demais, deve ter cor de suco de laranja lima – amarelo cítrico”, detalha Amadeu. Ele finaliza com outra dica, acordar muitas vezes durante à noite para fazer xixi é sinal que a ingestão de água ao longo do dia foi em excesso.

    Hemodiálise

    Elemento essencial na terapia de hemodiálise, a água, após ser purificada, será misturada ao sangue do paciente, juntamente com outros componentes, para ser filtrado na máquina fazendo o papel dos rins. Essa água, que precisa ser potável, ainda terá um tratamento específico na clínica, onde passará por filtração e processos químicos, para garantir sua pureza.

    O tema da campanha é “Exame de Creatinina para todos: porque todos têm direito ao diagnóstico e acesso ao tratamento”. A doença renal pode ser prevenida e, quando diagnosticada de forma precoce, pode ser controlada.