Especialista do hospital Oftalmos dá orientações para ajudar na prevenção de alergias, irritações e desconfortos comuns na estação
A Primavera chega com temperaturas mais agradáveis, dias convidativos para atividades ao ar livre e ruas mais coloridas pela chegada das flores. Junto a esse cenário, especialistas fazem um alerta para um tema que merece atenção: os cuidados com a saúde ocular diante do aumento de agentes capazes de desencadear processos alérgicos e irritativos. Para ampliar a conscientização sobre o assunto, a médica oftalmologista do hospital Oftalmos, Larissa Bowens, reúne orientações, faz alertas importantes e apresenta recomendações práticas que ajudam a preservar o bem-estar visual durante o período. “Alguns fatores são o aumento da polinização das plantas, a maior circulação de poeira e partículas no ar e a variação da temperatura e da umidade. Os olhos, por serem mucosas expostas, reagem rapidamente a esses estímulos, o que explica o pico de consultas por alergia ocular nessa época”, afirma a médica.
Segundo a especialista, entre os principais responsáveis pelas queixas sazonais está o pólen. A médica explica que determinadas proteínas presentes nessa estrutura são identificadas pelo organismo como invasores. “O sistema imunológico os reconhece como uma ameaça, desencadeando a liberação de histamina e outros mediadores inflamatórios pelos mastócitos, causando vermelhidão, coceira, lacrimejamento e inchaço. Ou seja, a chamada conjuntivite alérgica sazonal”, acrescenta.
A médica especialista do Oftalmos explica que, nessa época do ano, também é muito comum o surgimento da conjuntivite alérgica, que costuma provocar coceira intensa, principal sinal que ajuda a diferenciá-la dos outros tipos, além de vermelhidão, lacrimejamento, inchaço das pálpebras e sensação de areia nos olhos. Geralmente, os sintomas aparecem nos dois olhos ao mesmo tempo. Já as conjuntivites infecciosas, causadas por vírus ou bactérias, tendem a apresentar maior produção de secreção, podem começar em apenas um dos olhos e, no caso das virais, podem vir acompanhadas de mal-estar ou sintomas semelhantes aos de um resfriado. “Na dúvida, a avaliação com um oftalmologista é o caminho mais seguro para diferenciar os casos.”
Embora o ato de esfregar a região proporcione alívio momentâneo, a prática pode agravar o processo inflamatório. Além disso, há possibilidade de lesões na córnea e aumento da predisposição ao desenvolvimento ou à progressão do ceratocone, condição caracterizada pelo afinamento progressivo dessa estrutura ocular. Outra consequência relevante é o aumento da vulnerabilidade a infecções secundárias.
Ressecamento frequente
Outro aspecto comum nesta época está relacionado ao clima mais seco e à presença constante de poeira. “Esses elementos favorecem a evaporação da lágrima natural e irritam a superfície ocular. Alguns sinais que merecem atenção são ardência, sensação de corpo estranho, vermelhidão persistente, visão embaçada intermitente e sensibilidade à luz”, pontua a médica especialista do Oftalmos.
Para evitar algumas dessas situações, a Dra. Larissa reforça a importância da proteção UV durante os dias mais longos. “A exposição solar cumulativa está ligada à catarata precoce, ao pterígio e a outras lesões na superfície ocular. Sendo assim, o uso de óculos com proteção UV adequada torna-se essencial, não apenas para proporcionar conforto visual, mas também para funcionar como uma barreira protetora”, sugere.
A médica ainda alerta que o uso frequente de colírios de venda livre não soluciona todos os casos. “Nem sempre resolve o problema e apenas mascara o sintoma. Se usados por tempo prolongado, podem causar até dependência e piorar a vermelhidão”, explica. Por isso, para identificar o melhor tratamento e superar os sintomas gerados pelas alergias nesta época do ano, a melhor medida é buscar avaliação de um oftalmologista. “Quando os sintomas persistem mesmo com cuidados básicos, quando há dor, secreção purulenta, redução da visão ou manifestações em apenas um olho, ou seja, sinais que fogem do padrão de uma alergia simples, é necessária avaliação especializada”, finaliza.
Checklist de prevenção
Cuidados simples para proteger os olhos durante a Primavera, segundo a médica oftalmologista Larissa Bowens, do hospital Oftalmos:
– Lavar bem as mãos antes de tocar o rosto e os olhos;
– Higienizar adequadamente a face e a região ocular ao chegar em casa, utilizando produtos apropriados;
– Evitar esfregar a área ocular e recorrer a compressas frias para aliviar o desconforto;
– Utilizar óculos escuros, que ajudam a reduzir o contato com pólen e poeira;
– Manter ambientes limpos e ventilados, evitando correntes de ar direcionadas ao rosto;
– Usar colírios lubrificantes sem conservantes quando houver recomendação profissional;
– Trocar e higienizar roupas de cama com frequência.