Conheça três alimentos poderosos que aceleram o emagrecimento

 

Produtos naturais atuam no organismo para dar mais saciedade e reduzir gordura

O primeiro mês do ano já acabou e ainda não tivemos tempo de colocar em prática todas as nossas metas para 2019. A empresa de marketing digital SEMrush realizou um levantamento para descobrir quais as principais metas do brasileiro neste ano. O campeão de buscas na internet foi o termo “emagrecer”, com 112 mil pesquisas.

Você sabia que produtos naturais podem te ajudar a alcançar esse objetivo de forma mais rápida? Conheça abaixo alguns deles.

 

Spirulina:

A spirulina é uma alga utilizada como suplemento alimentar por promover saciedade e auxiliar no emagrecimento. O suplemento foi considerado pela Organização Mundial da Saúde um “superalimento” e escolhido como o “Alimento do Milênio” por conter mais de 50 nutrientes. Devido à alta concentração de proteínas e nutrientes, a substância faz com o corpo funcione melhor, desintoxicando o organismo e combatendo a retenção de líquidos. Além disso, por ser rica em magnésio, a spirulina promove bem-estar, com a melhora do humor e disposição.

 

Quitosona:

A quitosona é uma fibra obtida a partir dos esqueletos dos crustáceos, como camarão, caranguejo e lagosta, que auxilia no processo de emagrecimento por meio da absorção de gordura e também na cicatrização e ajuste dos níveis de colesterol no sangue.

Pessoas alérgicas a peixes e crustáceos devem evitar o consumo deste produto.

 

Psyllium:

Fonte natural de fibra solúvel, o Psyllium é original da Ásia e atua absorvendo a água, o que resulta na limpeza das paredes intestinais, transportando toxinas e resíduos. Por isso, ele é usado há séculos como um laxante natural para ajudar a manter o intestino saudável, sem causar diarreia ou dores abdominais.

 

Todos esses alimentos devem ser combinados com uma alta ingestão de água, dieta balanceada e com prática regular de exercícios físicos.

Para auxiliar as pessoas que desejam melhorar a saúde e reduzir o peso corporal algumas empresas têm lançado produtos que reúnem todos esses suplementos em uma mesma formula. É o caso da Eleve. A fisioterapeuta e criadora da marca, Gabrielle Schafer, passou três anos com sua equipe de pesquisadores buscando os melhores componentes para entregar mais energia. “Desenvolvemos um produto que pode ser utilizado por pessoas de estilo de vida bem diferentes, homens e mulheres que precisam de disposição para estudar, trabalhar, cuidar dos filhos, conciliar o sucesso da vida pessoal e profissional. Nosso propósito é entregar ao mercado produtos que melhoram a qualidade de vida, aumentem a saúde e a disposição, elevando a autoestima e deixando as pessoas muito mais felizes”, explica.