O Shopping Anália Franco conquistou, pela segunda vez seguida, o título de Shopping Center Mais Amado dos paulistanos na pesquisa da VEJA São Paulo.
A premiação aconteceu na noite da última quarta-feira (26), no Nubank Art Lab, em São Paulo, reunindo os vencedores da edição 2026 de “Os Mais Amados de SP”.
O Shopping Anália Franco acaba de ser reconhecido como um dos endereços preferidos dos paulistanos na edição 2026 de “Os Mais Amados de São Paulo”, levantamento anual realizado pela VEJA São Paulo. Pelo segundo ano consecutivo, o mall foi eleito o vencedor na categoria Shopping Center.
A votação, realizada entre os dias 13 e 20 de julho, ouviu 4.400 leitores da revista, que escolheram seus locais favoritos em 42 categorias. O resultado reforça o vínculo construído pelo Anália com o público, especialmente na Zona Leste da capital, e destaca a qualidade da jornada oferecida pelo shopping, que reúne marcas renomadas, gastronomia, serviços, lazer e entretenimento em um só lugar.
A conquista chega em um momento de transformação do empreendimento, que vem ampliando sua oferta de lojas e serviços com a chegada de novas operações, como Asics, Care Natural Beauty, Firehouse Subs, Miss Pop e Sunika, além da inauguração da primeira loja da Skechers na cidade de São Paulo e, em breve, da nova Nike, com um conceito inédito. O shopping também tem fortalecido sua estratégia de relacionamento com o público por meio de uma agenda diversificada de eventos e ativações ao longo do ano.
Em abril deste ano, foi inaugurada a Sala de Regulação Sensorial, criada para acolher crianças com TEA e outras neurodivergências durante a visita. O espaço integra um conjunto de ações voltadas à acessibilidade, que inclui ainda abafadores de ruído, cordões de girassol e vagas destinadas a pessoas com transtorno do espectro autista.
Outra novidade foi a abertura do Lounge Multi, ambiente exclusivo para participantes do programa de relacionamento Multi. Inspirado nas melhores salas VIP, o espaço combina conforto, privacidade e serviços diferenciados em uma atmosfera contemporânea e acolhedora. Entre os destaques estão a sala de reuniões e coworking, ideal para quem busca praticidade e produtividade; o camarim com consultoria de estilo; e uma ampla área de convivência projetada para proporcionar mais comodidade e bem-estar. Cada detalhe foi planejado para oferecer uma vivência diferenciada, marcada por atendimento personalizado, conveniência e sofisticação.
Para Fabíola Soares, superintendente do Shopping Anália Franco, estar entre os “Mais Amados de São Paulo” representa a valorização de uma relação construída diariamente com os frequentadores. “O Anália faz parte da rotina de muitas famílias e esse carinho é algo que cultivamos todos os dias, com investimentos constantes em experiência, relacionamento, marcas e serviços. Essa conquista reforça que estamos no caminho certo e nos motiva a continuar evoluindo.”
Clientes do MorumbiShopping, Shopping Vila Olímpia, Shopping Anália Franco e ParkShopping São Caetano agora têm acesso a salas VIP
Iniciativa inédita no setor permite que clientes Gold e Platinum resgatem acessos diretamente pelo aplicativo Multi, além de outros benefícios para viagens dentro e fora do Brasil
Clientes do MorumbiShopping, Shopping Vila Olímpia, Shopping Anália Franco e ParkShopping São Caetano agora podem aproveitar os novos benefícios do programa de relacionamento Multi, que passa a oferecer acesso às salas VIP da LoungeKey, plataforma digital de experiências de viagem operada pela Collinson International. A iniciativa faz da Multiplan a primeira empresa do setor de shopping centers no Brasil a incorporar essa vantagem a um programa próprio de fidelidade, sem qualquer associação com cartões de crédito, reforçando sua estratégia de oferecer conveniência e experiências exclusivas também fora dos seus empreendimentos.
Com a novidade, o Multi expande sua atuação para acompanhar o consumidor em diferentes momentos de sua jornada. Além de concentrar serviços e benefícios utilizados nos shoppings do grupo, como pagamento automático de estacionamento, campanhas promocionais, experiências exclusivas e resgate de vantagens, o aplicativo passa a oferecer também soluções voltadas às viagens.
“O Multi evoluiu para se tornar muito mais do que um programa de relacionamento dos nossos shoppings. Queremos acompanhar o cliente em diferentes momentos do seu dia a dia, oferecendo benefícios que façam sentido para seu estilo de vida. Essa parceria leva a experiência da Multiplan também para os aeroportos”, comenta Marcelo Martins, vice-presidente de Operações da Multiplan.
O LoungeKey é uma solução digital de experiências de viagem que oferece acesso rápido e seguro a mais de 1.800 salas VIP, presentes em mais de 856 aeroportos ao redor do mundo. Por meio do app Multi, clientes Platinum terão direito a dois acessos gratuitos às salas VIP a cada ciclo de manutenção da categoria, equivalente a seis meses. Além disso, poderão utilizar pontos para emitir acessos adicionais. Já os membros Gold poderão realizar resgates utilizando os pontos acumulados no programa.
Todo o processo será realizado diretamente pelo Multi. Após a emissão, o cliente receberá um QR Code para acesso à sala VIP, sem necessidade de baixar qualquer outro aplicativo. Também será possível gerar acessos para terceiros, proporcionando ainda mais flexibilidade e conveniência.
Outros benefícios em viagens
Na categoria “Experiências Fora do Shopping”, usuários do programa de relacionamento encontram uma série de benefícios voltados a viagens, entretenimento e conveniência, dentro e fora do Brasil. As categorias Green, Silver, Gold e Platinum do aplicativo Multi oferecem descontos em algumas das atrações mais desejadas do mundo. Entre os destaques estão parques temáticos em Orlando e na Califórnia, atrações turísticas e shows musicais em Nova York, além de vantagens exclusivas em destinos nacionais muito procurados, como a Serra Gaúcha (RS) e a Chapada dos Veadeiros (GO).
O processo é simples e totalmente digital. Os benefícios podem ser resgatados diretamente pelo cliente, com aplicação automática do desconto durante o checkout da plataforma parceira. Todas as regras, condições e informações de utilização ficam disponíveis no próprio aplicativo Multi, garantindo praticidade e autonomia.
Todas essas frentes reforçam a evolução do superapp como uma das principais plataformas de relacionamento do varejo brasileiro. O Multi vem construindo um ecossistema que aproxima clientes, marcas e shopping centers por meio de soluções cada vez mais relevantes para o dia a dia.
Para saber mais sobre esses benefícios, baixe o Multi na sua loja de aplicativos oficial ou acesse o site meumulti.com.br.
Leite inflama? Tem conservantes? Engorda? No Dia do Nutricionista, especialista esclarece as principais dúvidas sobre o alimento
Em comemoração à data, nutricionista explica o que a ciência diz sobre algumas das crenças mais comuns envolvendo o leite e por que muitas delas ainda geram confusão entre os consumidores
Leite inflama, engorda, só faz bem para crianças e possui conservantes em sua versão longa vida. Essas são apenas algumas das crenças que circulam com frequência nas redes sociais e continuam gerando dúvidas entre os consumidores. Mas o que realmente diz a ciência?
Em 31 de agosto, data em que é celebrado o Dia do Nutricionista, especialista aproveita a ocasião para esclarecer alguns dos principais mitos sobre o leite e explicar por que muitos deles não encontram respaldo nas evidências científicas.
“A nutrição evolui constantemente, mas também convive com um grande volume de informações equivocadas. O leite é um exemplo clássico: apesar de ser amplamente estudado, continua cercado por mitos que confundem o consumidor e podem levar a restrições alimentares que prejudicam o consumo de nutrientes importantes, como as proteínas, cálcio e vitaminas do complexo B”, explica a Drª Aline David, nutricionista.
Mito 1: “Leite é um alimento inflamatório”
Nos últimos anos, essa afirmação ganhou força nas redes sociais, mas as evidências científicas não sustentam que o leite provoque inflamação.
“O leite não deve ser considerado um alimento inflamatório para a população em geral e pode, inclusive, ter ação anti-inflamatória. Apenas situações específicas, como a alergia às proteínas do leite de vaca, exigem acompanhamento e condutas individualizadas, mas isso não significa que o alimento cause inflamação em todas as pessoas, muito pelo contrário”, afirma a especialista.
Mito 2: “Leite engorda”
Outro mito bastante difundido é o de que o leite, por si só, seria responsável pelo ganho de peso.
Na prática, nenhum alimento isoladamente determina esse resultado. O aumento ou a perda de peso dependem do conjunto da alimentação, do estilo de vida, da prática de atividade física e do balanço energético, ou seja, a quantidade de calorias ingeridas precisa ser maior do que a gasta ao longo do dia para haver ganho de peso.
“O leite pode fazer parte de uma alimentação equilibrada em várias fases da vida, em suas diferentes versões. Para pessoas que precisam de um cuidado maior com a ingestão de calorias, o leite desnatado pode ser uma opção interessante, uma vez que preserva o perfil nutricional do alimento e possui menor teor de gorduras e, consequentemente, menor valor energético. O mais importante é adequar a alimentação às necessidades individuais e avaliar o contexto geral da dieta, não atribuindo a um único alimento a responsabilidade pelo ganho de peso.”, afirma a Drª Aline.
Mito 3: “Adultos não devem consumir leite”
Ao contrário do que sugere esse mito, o consumo de leite na vida adulta é um hábito adquirido ao longo da história humana graças à nossa grande capacidade evolutiva e adaptativa. Com o passar do tempo, populações desenvolveram adaptações que favoreceram o aproveitamento do leite e de seus nutrientes mesmo após o período de lactação, tornando esse alimento parte da alimentação também na vida adulta.
“O consumo de leite é importante em todas as fases da vida e pode sim fazer parte da alimentação de adultos, desde que respeitadas as necessidades, preferências e possíveis restrições individuais.”, afirma a especialista.
Mito 4: “Leite longa vida tem conservantes”
Apesar da validade prolongada, o leite longa vida (UHT) não recebe conservantes ou qualquer outra substância prejudicial à saúde. A legislação brasileira, inclusive, proíbe a adição dessas substâncias ao produto.
Sua durabilidade, qualidade e segurança são garantidas pela tecnologia empregada na produção, que combina o processamento em temperatura ultra-alta (UHT), o envase asséptico e as embalagens cartonadas com 6 camadas de proteção, capazes de proteger o alimento da luz, do oxigênio e da umidade.
“As únicas substâncias que podem ser adicionadas ao leite longa vida são os estabilizantes, para manter o produto homogêneo. Os estabilizantes são regulamentados pela legislação vigente e passam por rigorosos testes para garantir sua segurança”, comenta a nutricionista.
Mito 5: “Leite longa vida não é leite de verdade”
Também é comum encontrar informações de que o leite longa vida recebe água ou perde todos os nutrientes após o processamento. Isso não é verdade.
O leite UHT é leite de verdade. O que muda é apenas o processo térmico utilizado para garantir segurança microbiológica e ampliar sua vida útil.
“O consumidor pode confiar que o leite longa vida mantém os nutrientes naturalmente presentes no leite e oferece a mesma qualidade nutricional, com a vantagem de proporcionar segurança microbiológica e praticidade para o dia a dia”, destaca a Drª Aline.
Informação confiável também faz parte de uma alimentação saudável
Com o crescimento da circulação de informações sobre alimentação nas redes sociais, especialistas reforçam a importância de buscar fontes confiáveis e orientação de profissionais habilitados antes de excluir alimentos da rotina.
“Muitas recomendações compartilhadas na internet simplificam temas complexos e acabam gerando receios desnecessários. No caso do leite de vaca, conhecer sua composição, seus benefícios e as diferentes opções disponíveis é importante para fazer escolhas mais conscientes e adequadas a cada fase da vida e necessidade individual.”, conclui a Drª Aline David.
Mais do que seguir tendências ou acreditar em conteúdos virais, compreender o papel dos alimentos dentro de uma alimentação equilibrada é um dos caminhos para fazer escolhas mais seguras e baseadas em evidências científicas.
Quando “Fast & Furious: Hollywood Drift” for inaugurada em 16 de setembro no Universal Studios Hollywood, a tão aguardada primeira montanha-russa ao ar livre de alta velocidade do parque trará uma descarga inédita de adrenalina e um novo nível de intensidade ao destino, como nunca visto em suas décadas de história.
Com um design visual impressionante e tecnologia de atração de última geração, esta nova montanha-russa, a mais rápida de todo o portfólio da Universal Destinations & Experiences, promete redefinir a experiência de atrações radicais e enriquecer ainda mais o Universal Studios Hollywood, reconhecido mundialmente pela criação de experiências inspiradas nas propriedades de entretenimento mais icônicas da atualidade.
A franquia Velozes e Furiosos, da Universal Pictures, que já arrecadou mais de US$ 7 bilhões em bilheteria mundial e celebra seu 25º aniversário este ano, é a força motriz por trás da nova montanha-russa ao ar livre do parque. Com velocidade, adrenalina e corridas de rua em seu DNA, a franquia de 11 filmes se encaixa perfeitamente em uma atração temática em um parque onde experiências inspiradas no cinema ocupam o centro do palco. Um novo filme da saga, Fast Forever, chegará aos cinemas em março de 2028.
A atração celebra a franquia Velozes e Furiosos e captura o espetáculo, a tensão e a coreografia cuidadosamente planejada das famosas sequências de perseguição dos filmes, oferecendo aos visitantes a oportunidade de sentir na pele a emoção da ação em alta velocidade.
Localizada no Upper Lot do Universal Studios Hollywood, “Fast & Furious: Hollywood Drift” está instalada em uma ampla estrutura inspirada em uma garagem de tijolos vermelhos. Duas réplicas estáticas de carros icônicos recebem os visitantes do lado de fora da atração enquanto seguem em direção à entrada e à fila.
Em uma inovação tecnológica inédita, parte dos trilhos da montanha-russa atravessa uma seção transparente que passa pela fila da atração, aumentando a expectativa dos visitantes enquanto aguardam sua vez de embarcar.
Um exclusivo sistema de trilhos com lançamentos duplos e percurso dividido alternará os carrinhos para impulsionar os visitantes em uma aventura épica, que os levará por cima e por baixo de trechos da escadaria rolante multinível Starway, atravessando quatro lançamentos espetaculares, um emocionante loop de mergulho invertido, um loop “pretzel” torcido, uma inversão suspensa e muito mais. A atração alcança velocidades de até 116 km/h e forças de até 3,6 Gs ao longo de 1.250 metros de trilhos aéreos construídos com tecnologia de redução de ruído. Tudo isso enquanto os veículos giram em 360 graus durante o percurso.
Os aventureiros iniciarão sua jornada presos por uma barra de segurança em um dos quatro veículos icônicos da saga Velozes e Furiosos:
Dodge Charger
Mazda RX-7
Nissan Skyline GT-R
Toyota Supra
Cada veículo foi inspirado nos carros conduzidos pelos personagens favoritos da franquia. A plataforma de desembarque contará ainda com um mural original em grande escala criado pelo renomado artista Tristan Eaton, retratando a cena final de corrida de rua do primeiro filme da franquia, Velozes e Furiosos (2001). Outro mural exclusivo de Eaton será exibido na fila em homenagem a toda a saga.
Equipado com um sistema de áudio totalmente independente, cada veículo reproduzirá sons autênticos de motor e efeitos sonoros exclusivos do carro correspondente. Como cada veículo também possui programação própria para executar os movimentos de drift ao longo do percurso, os visitantes poderão curtir quatro experiências distintas dependendo do carro em que estiverem sentados.
Com espaço limitado no parque de Hollywood, os criativos da Universal Creative transformaram estrategicamente a encosta natural do terreno na espinha dorsal da montanha-russa, utilizando seus contornos e paisagens como base estrutural e elemento essencial do projeto. O resultado oferece vistas panorâmicas espetaculares do Vale de San Fernando, dos estúdios da Universal e do parque temático.
Projetada para aprofundar a narrativa e entreter os visitantes durante a espera, a fila é repleta de adereços recriados dos filmes da saga Velozes e Furiosos. Algumas exposições contam com códigos QR que podem ser escaneados para acessar conteúdos exclusivos dos bastidores através da plataforma de engajamento de fãs Backlot Club. A partir daí, os visitantes poderão criar uma nova conta ou fazer login em uma conta já existente para acessar conteúdos exclusivos dos bastidores relacionados às diversas exibições presentes na fila.
Destaques dos adereços exibidos:
Car Cannon, com o veículo dirigido por Brian O’Conner em Velozes & Furiosos 6
Roll Cage and Winch, com o Dodge Charger SRT8 2010 conduzido por Dom Toretto em Velozes 5
Vault Truck, destaque em Velozes 5
Motocicleta, apresentada em Velozes & Furiosos 9, pilotada por Letty Ortiz
Sistema NOS e motor Dodge Charger, recriação do sistema de nitro utilizado nos veículos modificados da franquia Ramp Car, conduzido por Owen Shaw em Velozes & Furiosos 6
Rolling Bomb, apresentado em Velozes & Furiosos 10
Rollover Stunt Rig, recriação do equipamento utilizado para capotagens nos filmes da franquia.
Devido à dinâmica da montanha-russa, os visitantes deverão guardar todos os pertences em armários gratuitos localizados na área da fila. Também será necessário passar por detectores de metal antes de acessar a plataforma de embarque, garantindo que celulares e outros objetos soltos permaneçam armazenados em segurança. Esta ambiciosa atração traz décadas de experiência da Universal Destinations & Experiences no desenvolvimento de montanhas-russas inovadoras em seus parques temáticos ao redor do mundo.
A nova “Fast & Furious: Hollywood Drift” se junta ao portfólio de atrações inovadoras do Universal Studios Hollywood, que inclui: SUPER NINTENDO WORLD™, com a premiada atração Mario Kart™: Bowser’s Challenge, The Wizarding World of Harry Potter™, incluindo Hogsmeade™, Harry Potter and the Forbidden Journey™ e Flight of the Hippogriff™, Jurassic World – The Ride, The Secret Life of Pets: Off the Leash,
Despicable Me Minion Mayhem, Springfield, U.S.A. The Simpsons Ride™, TRANSFORMERS™: The Ride-3D, Revenge of the Mummy – The Ride, e o tradicional Studio Tour, experiência exclusiva pelos bastidores dos estúdios de cinema da Universal.
O Mundo do Circo SP apresenta programação de setembro com Família Gelli, Max Circus, a espanhola La Churry e Family Cirkus
A agenda ainda inclui outros espetáculos gratuitos até 30 de setembro
Wooooow!, da palhaça de Barcelona La Churry. Crédito: Laia Sales
O Mundo do Circo SP, equipamento da Secretaria da Cultura, Economia e Indústria Criativas do Estado de São Paulo, gerido pela Associação Paulista dos Amigos da Arte, recebe, em setembro, Família Gelli (2 de setembro, quarta-feira, 11h e 15h); Sorrindo, da Max Circus (3 de setembro, quinta-feira, 11he 15h); Melodramasde Picadeiro, dos Rabugentos Cia Teatral(5 de setembro, sábado, 17h); e Chafurda, da Cia Suno (6 de setembro, domingo, 17h).
Na semana seguinte, haverá Casaco Vermelho, da The Bigosty Shows (7 de setembro, segunda-feira, 17h); Onde Tudo Pode Acontecer, da Orion Circus (9 de setembro, quarta-feira, 11h e 15h); Cia do Circo em Movimento, da Cia do Circo (10 de setembro, quinta-feira, 11h e 15h); O Puro Suco da Fruta, da Cia Pé de Mamão (12 de setembro, sábado, 17h); e Pedra no Sapato, da Laguz Circo e Teatro Itinerante (13 de setembro, domingo, 17h).
O espetáculo Palhaço Espirro e Sua Turma, do Palhaço Espirro, acontece no dia 16 de setembro, quarta-feira, 11h e 15h; seguido por Chalupa Circus, da Cia Chalupa (17 de setembro, quinta-feira, 11h e 15h); Cabaré Cyrklos, da Cia Tempo (19 de setembro, sábado, 17h); e Wooooow!, de La Churry (20 de setembro, domingo, 17h).
Eletrocircus – Uma fusão de circo e música eletrônica, da Eletro Circus, se apresenta no dia 23 de setembro, quarta-feira, 11h e 15h; enquanto Sonhos merecem ser sonhados, do Circo do Ale, acontece dia 24 de setembro, quinta-feira, 11h e 15h. Juli & Dani: Mágica e Comédia, de Juli & Dani, faz sessão no dia 26 de setembro, sábado, 17h. A semana se encerra com Poesia com Alegria, da Cia. de Teatro Lá Vem o Rizzo, no dia 27 de setembro, domingo, 17h. O fim do mês conta com sessões de Family Cirkus – Inclusão de dentro para fora, da Family Cirkus, no dia 30 de setembro, quarta-feira, 11h e 15h.
Além dos espetáculos, o público poderá participar da Receptivo Artístico com a Boni Produções (quartas e quintas, das 9h às 15h, sábados e domingos, das 12h às 17h), Movimento Ativo 60+ com Um Café da Manhã e Ana Coll (quartas e quintas, das 10h30 às 11h30) e da vivência The Power of Laughter – Experiência em Palhaçaria, com a Palhaça de Barcelona (20 de setembro, domingo, 13h, com 3 horas de duração). As atrações são 100% gratuitas e indicadas para toda a família.
Confira a programação completa abaixo e no site d’O Mundo do Circo SP (todos os espetáculos possuem classificação livre e entrada gratuita – sujeito a lotação).
Família Gelli, da Família Gelli (2 de setembro, quarta-feira, 11he 15h)
Sinopse: A atração contempla números de acrobacia, equilíbrio no cilindro, contorção, parada de mão, lira, tecido, laços, chicote e magia, além da entrada cômica do palhaço Mingau, que conduz o público por diferentes momentos do espetáculo.
Duração: 50 minutos
Sorrindo, da Max Circus (3 de setembro, quinta-feira, 11h e 15h)
Sinopse: Um espetáculo focado no mundo tradicional do circo, com muita alegria, risada e magia, contando também com apresentações de trapezistas, equilibristas e malabaristas.
Duração: 50 minutos
Melodramas de Picadeiro, dos Rabugentos Cia Teatral (5 de setembro, sábado, 17h)
Sinopse: Do improviso dos artistas cobrindo a ausência dos atores tradicionais, os figurinos, cenário e trilha sonora, tudo remete a forte comicidade com apelo popular. Conta a história de amor entre um jovem de família rica e tradicional com uma donzela indefesa, pobre e sofredora. Dos conflitos familiares, da intolerância e todas as consequências dessa paixão proibida, a peça arranca risos pela falta de preparo do elenco improvisado.
Duração: 50 minutos
Chafurda, da Cia Suno (6 de setembro, domingo, 17h)
Sinopse: Você já imaginou o que acontece nos bastidores do circo, quando o espetáculo acaba e o picadeiro está bagunçado e sujo? Com a Cia Suno, essa rotina vira uma grande e divertida palhaçada! Em Chafurda!, dois palhaços atrapalhados transformam objetos do dia a dia — desentupidores, baldes, vassouras, panos, bolas de sabão e até facas — em verdadeiros protagonistas, brincando e criando números impressionantes como se estivessem no centro do palco. Entre risos e trapalhadas, a faxina se torna um show de habilidades, malabarismos e acrobacias que encantam e surpreendem.
Duração: 50 minutos
Casaco Vermelho, da The Bigosty Shows (7 de setembro, segunda-feira, 17h)
Mais informações em breve
Duração: 50 minutos
Onde Tudo Pode Acontecer, da Orion Circus (9 de setembro, quarta-feira, 11h e 15h)
Sinopse: No Orion Circus, a magia ganha vida e os sonhos se tornam realidade. Entre risos, emoção e adrenalina, cada espetáculo leva você a um mundo encantado. Artistas incríveis, números surpreendentes e momentos inesquecíveis esperam por toda a família. Aqui, a imaginação não tem limites e a alegria toma conta do picadeiro. Venha sonhar de olhos abertos e viver a magia do circo como nunca antes.
Duração: 50 minutos
Cia do Circo em Movimento, da Cia do Circo (10 de setembro, quinta-feira, 11h e 15h)
Sinopse: A “Cia. do Circo em Movimento” é um espetáculo vibrante que une alunos, professores e mestres, celebrando a arte circense. O nome destaca a ideia de movimento, simbolizando a integração e o aprendizado contínuo entre gerações. Com performances emocionantes, a companhia também funciona como uma circo-escola, capacitando novos talentos. Além de seus shows, participa de festivais e eventos, promovendo bem-estar e inclusão. Este espetáculo promete encantar e conectar pessoas de todas as idades na magia do circo.
Duração: 50 minutos
O Puro Suco da Fruta, da Cia Pé de Mamão (12 de setembro, sábado, 17h)
Sinopse: Entre caixotes empilhados, frutas voadoras e bicicleta acrobática, nasce uma feira que vira circo. Em O Puro Suco da Fruta, vamos contar com humor em movimento, a história de um dia na feira, da montagem silenciosa até a hora da xepa, onde tudo vira bagunça e brincadeira. Com acrobacias grupais, equilíbrios, piruetas e corpos que voam, o espetáculo transforma o cotidiano em circo. O público é convidado a gritar, participar, rir e se encantar. Uma metáfora viva de como a feira pode se transformar em picadeiro.
Duração: 50 minutos
Pedra no Sapato, da Laguz Circo e Teatro Itinerante (13 de setembro, domingo, 17h)
Sinopse: Pedra no Sapato reinventa a palhaçaria clássica em uma comédia física precisa. A apresentação meticulosa de Suspiro é constantemente sabotada pela bagunça irresistível de Burbuja, a faxineira do teatro. Entre malabares, mágica e acrobacias, o espetáculo utiliza uma trilha autoral cearense.
Duração: 50 minutos
Palhaço Espirro e Sua Turma, do Palhaço Espirro (16 de setembro, quarta-feira, 11h e 15h)
Sinopse: Essa será a segunda vez que o Espirro se apresentará n’O Mundo do Circo SP, trazendo sua trupe para divertir o público. Haverá muita música, brincadeiras e atrações circenses como mágico, malabarista e monociclista, entre outros.
Duração: 50 minutos
Chalupa Circus, da Cia Chalupa (17 de setembro, quinta-feira, 11h e 15h)
Sinopse: Chalupa Circus é um espetáculo circense que mescla o tradicional e o moderno. Com um repertório de apresentações circenses completa, o espetáculo mostra a diversidade cultural e artística que existe no mundo do circo.
Duração: 50 minutos
Cabaré Cyrklos, da Cia Tempo (19 de setembro, sábado, 17h)
Sinopse: Espetáculo inovador que une diferentes artistas com técnicas das mais variadas. O apresentador faz o fio condutor do espetáculo e convida para o picadeiro os artistas para seus números de alto desempenho e virtuose. O espetáculo conta com diferentes disciplinas circenses, tais como números de Mão a Mão, equilibrismo e parada de mãos, malabarismo, acrobacias e pirâmides, faixa aérea, magia e dança, palhaço contemporâneo, roda cyr, uma super DJ e muito mais.
Duração: 50 minutos
Wooooow!, de La Churry (20 de setembro, domingo, 17h)
Sinopse: Uma peça solo de palhaçaria e comédia de rua que celebra o empoderamento feminino, a liberdade e a alegria de viver intensamente. Com energia explosiva e humor direto, convida o público a dar o salto e viver plenamente o presente, sem freios (de motocicleta).
Duração: 50 minutos
Eletrocircus – Uma fusão de circo e música eletrônica, da Eletro Circus (23 de setembro, quarta-feira, 11h e 15h)
Sinopse: Enigmático e eletrizante, esse espetáculo leva às batidas vibrantes da música eletrônica, criando conexão com o circo tradicional. O show marca a comemoração de 20 anos de carreira da malabarista e DJ Carol Rigoletto, que comanda essa festa no picadeiro, manipulando seus malabares com muita alegria! um espetáculo para toda família.
Duração: 50 minutos
Sonhos merecem ser sonhados, do Circo do Ale (24 de setembro, quinta-feira, 11h e 15h)
Sinopse: Circo da Ale – Sonhos Merecem Ser Sonhados é um espetáculo que celebra a imaginação, a esperança e a importância de acreditar nos próprios sonhos. Com números circenses, música, humor e muita interação com o público, a apresentação encanta crianças e adultos em uma experiência emocionante, divertida e inspiradora para toda a família.
Duração: 50 minutos
Juli & Dani: Mágica e Comédia, de Juli & Dani (26 de setembro, sábado, 17h)
Sinopse: Dani & Juli realizam diferentes rotinas de mágica cômica, com muita participação do público. Se é raro ver uma mulher em cena, é raríssimo ver duas! Esta dupla hilária explora, com habilidade e criatividade, diferentes estilos de mágica — da manipulação e cartomagia ao espiritismo —, sempre garantindo grande impacto, muito humor e surpresas constantes.
Duração: 50 minutos
Poesia com Alegria, da Cia. de Teatro Lá Vem o Rizzo (27 de setembro, domingo, 17h)
Sinopse: Dois palhaços atrapalhados chegam para sua atração mais que especial e o ponto alto é a apresentação do “Baú encantado”, que só se abre com a palavra mágica certa. Com muita interação do público, o baú é aberto e dele saem objetos dos quais as poesias são inspiradas e só então recitadas, de vários autores brasileiros e mundiais.
Duração: 50 minutos
Family Cirkus – Inclusão de dentro para fora, da Family Cirkus (30 de setembro, quarta-feira, 11h e 15h)
Sinopse: O Family Cirkus apresenta um espetáculo tradicional circense, em que a inclusão também está presente por meio de um artista autista, mostrando que na arte não há limites. A apresentação reúne números de malabares em rebote, malabares tradicional, bambolê, faixa, equilíbrio sobre cilindros, reprise cômica de Michael Jackson, palhaço interativo e a participação do mascote Family Cirkus.
Duração: 50 minutos
Endereço de O Mundo do Circo SP: Av. Cruzeiro do Sul, 2630 – Carandiru, São Paulo – SP, 02030-100
Setembro é o mês de conscientização cardiovascular, por isso endocrinologista reforça que risco de infarto e AVC deve ser analisado de forma individualizada e considerar, além do colesterol, histórico familiar, diabetes, obesidade, triglicérides e outros marcadores
Durante muito tempo, falar em colesterol alto significou praticamente olhar para dois números: LDL, conhecido como “colesterol ruim”, e HDL, o chamado “colesterol bom”. Embora o LDL continue sendo um dos principais alvos da prevenção cardiovascular, o conhecimento sobre as dislipidemias avançou e hoje a avaliação do risco de desenvolver doenças cardiovasculares é mais ampla. O perfil lipídico deve ser interpretado em conjunto com idade, pressão arterial, diabetes, tabagismo, obesidade, histórico familiar e outras condições clínicas. A discussão ganha relevância no mês de conscientização cardiovascular. “Níveis elevados de LDL, conhecido como ‘colesterol ruim’, têm papel causal direto na aterosclerose (processo caracterizado pela inflamação e acúmulo de lipídios na parede das artérias), que pode resultar em infarto do miocárdio e AVC. Esse efeito é cumulativo: quanto maior o LDL e mais prolongada a exposição, maior o risco ao longo da vida”, declara Dr. André Camara de Oliveira, endocrinologista da diretoria da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia Regional São Paulo (SBEM-SP). Ele acrescenta explicando quetriglicérides elevadas também se associam a maior risco cardiovascular, principalmente por refletirem o aumento de lipoproteínas ricas em triglicérides e de suas partículas remanescentes. Já a interpretação do HDL, o ‘colesterol bom’, mudou: valores baixos ainda indicam maior risco e frequentemente acompanham um perfil metabólico desfavorável, mas simplesmente elevar o HDL com medicamentos não significa maior proteção cardiovascular, pois isso não reduziu infartos nos estudos clínicos. Isso significa que duas pessoas com o mesmo valor de LDL podem não apresentar o mesmo risco. Um paciente com diabetes, hipertensão, tabagismo ou doença cardiovascular já estabelecida, por exemplo, pode precisar de metas de colesterol mais rigorosas do que uma pessoa sem esses fatores. Além do painel tradicional – colesterol total, LDL, HDL e triglicérides –, outros exames podem ser considerados em situações específicas. Entre eles está a lipoproteína(a), ou Lp(a), cuja concentração é fortemente determinada pela genética e que é reconhecida como fator independente de risco para doença cardiovascular aterosclerótica. A Endocrine Society recomenda considerar sua dosagem especialmente em pessoas com histórico pessoal ou familiar de doença cardiovascular precoce ou histórico familiar de Lp(a) elevada. Outro marcador que vem ganhando espaço é a apolipoproteína B (ApoB). Como ela está presente nas partículas capazes de participar da formação das placas de aterosclerose, sua dosagem pode ajudar a caracterizar melhor o risco em determinados pacientes, particularmente quando o perfil lipídico tradicional não conta toda a história. “A literatura atual inclui ApoB e Lp(a) entre as variáveis adicionais que podem complementar a avaliação moderna das dislipidemias”, reforça Dr. André. Outro aspecto importante é investigar por que o perfil lipídico está alterado. Diabetes, obesidade e algumas doenças hormonais podem modificar os níveis de colesterol e triglicérides. Um exemplo clássico é o hipotireoidismo, que pode aumentar tanto o colesterol quanto os triglicérides. Por isso, recomenda-se excluir hipotireoidismo como causa da alteração antes de iniciar medicamentos para redução dos lipídios e reavaliar o perfil após a normalização dos hormônios tireoidianos. No diabetes tipo 2, o cuidado merece atenção especial. É frequente a combinação de triglicérides elevados e HDL reduzido, e esses pacientes muitas vezes apresentam simultaneamente hipertensão, excesso de peso e alterações da glicemia, compondo um cenário de maior risco cardiovascular. “Mudanças no estilo de vida permanecem na base da prevenção: alimentação adequada, atividade física regular, controle do peso, abandono do cigarro e controle da pressão arterial e da glicemia são fundamentais. Entretanto, quando o risco cardiovascular é elevado, apenas mudar hábitos pode não ser suficiente”, reforça o endocrinologista. As estatinas continuam sendo a principal classe de medicamentos utilizada para reduzir o LDL e prevenir eventos cardiovasculares. Dependendo do risco do paciente e da resposta ao tratamento, outros medicamentos podem ser associados. A intensidade do tratamento deve considerar o risco cardiovascular global e não apenas o resultado isolado do exame de colesterol. A mensagem para a população é simples: não basta perguntar se o colesterol está “alto ou baixo”. A pergunta mais importante é qual risco aquele conjunto de resultados representa para aquela pessoa. Consultas periódicas, avaliação dos fatores de risco e acompanhamento adequado permitem identificar precocemente quem precisa de intervenção e reduzir a probabilidade de infarto, acidente vascular cerebral e outras complicações da aterosclerose.
Lesões antigas, sedentarismo, excesso de peso e perda de massa muscular podem acelerar o desgaste da articulação. A boa notícia é que parte desse processo pode ser retardada com prevenção e acompanhamento adequado.
Duas pessoas podem ter a mesma idade e viver realidades completamente diferentes quando o assunto é saúde do joelho.
Enquanto uma sobe escadas sem dificuldade, pratica atividade física regularmente e caminha longas distâncias sem limitações, a outra convive com dor, rigidez e dificuldade para realizar tarefas simples do dia a dia. A diferença nem sempre está na certidão de nascimento, mas na forma como aquela articulação foi exigida e cuidada ao longo da vida.
Embora não exista um exame capaz de determinar a “idade” de um joelho, médicos avaliam uma série de fatores que mostram o quanto aquela articulação preservou sua capacidade de suportar carga, absorver impacto e manter estabilidade. É o que muitos especialistas chamam de idade biológica da articulação.
O tema ganha relevância em um país que envelhece rapidamente. Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), o Brasil já possui mais de 33 milhões de pessoas com 60 anos ou mais. As projeções indicam que esse grupo continuará crescendo nas próximas décadas, tornando a preservação da mobilidade um dos principais desafios para a saúde pública.
No cenário mundial, a Organização Mundial da Saúde estima que aproximadamente 528 milhões de pessoas convivam com osteoartrite, sendo o joelho uma das articulações mais afetadas. A doença figura entre as principais causas de incapacidade física e perda de qualidade de vida na população adulta e idosa.
Segundo o ortopedista especialista em joelho Thales Rama, a idade cronológica é apenas um dos elementos considerados durante a avaliação clínica.
“É comum atender pacientes da mesma faixa etária com condições completamente diferentes. Alguns apresentam boa força muscular, mobilidade preservada e uma articulação saudável. Outros já convivem com limitações importantes, mesmo sem terem uma idade considerada avançada.”
O que faz um joelho envelhecer antes do tempo?
O desgaste da articulação não acontece por um único motivo. Trata-se de um processo influenciado por diferentes fatores que se acumulam ao longo dos anos.
Entre os principais estão o excesso de peso, lesões de ligamentos e meniscos maltratadas, perda de massa muscular, sedentarismo, desalinhamentos dos membros inferiores e repetição de atividades de alto impacto sem preparo adequado.
Estudos mostram que a perda gradual de massa muscular, conhecida como sarcopenia, começa a partir da quarta década de vida e compromete a capacidade de estabilizar as articulações durante movimentos simples. Quando a musculatura perde eficiência, o joelho passa a receber uma carga maior, favorecendo o aparecimento de processos inflamatórios e degenerativos.
Além disso, a obesidade continua sendo um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento e a progressão da osteoartrite. O aumento da carga mecânica sobre a articulação acelera o desgaste da cartilagem e favorece alterações biomecânicas durante a caminhada.
“Nem sempre o paciente percebe esse processo. Muitas vezes ele reduz o ritmo das atividades, evita determinados movimentos e acredita que isso faz parte da idade. Na realidade, o corpo está se adaptando a uma articulação que já perdeu parte da sua capacidade funcional”, explica Rama.
Envelhecer não significa perder movimento
Se alguns fatores aceleram o desgaste, outros ajudam a preservar a função do joelho por muitos anos.
Fortalecimento muscular, controle do peso corporal, tratamento adequado de lesões, prática regular de atividade física e acompanhamento médico quando surgem os primeiros sintomas estão entre as medidas que mais contribuem para manter a articulação saudável.
Segundo Rama, um dos maiores equívocos é acreditar que sentir dor faz parte do envelhecimento e que reduzir completamente o movimento é a melhor solução.
“O joelho foi feito para se movimentar. O desafio é manter esse movimento com qualidade, equilíbrio e preparo muscular. Parar completamente costuma acelerar a perda de força e comprometer ainda mais a função da articulação a longo prazo.”
Existe um exame que mede a idade do joelho?
Apesar do conceito de idade biológica da articulação ser cada vez mais discutido na medicina, não existe um exame capaz de traduzir essa informação em um número.
A avaliação envolve diferentes aspectos, como histórico de lesões, qualidade da cartilagem observada nos exames de imagem, força muscular, mobilidade, alinhamento dos membros inferiores e forma como o paciente executa movimentos do dia a dia.
“Mais do que olhar apenas para uma radiografia ou ressonância, é importante entender como aquele joelho funciona. O objetivo não é fazer a articulação voltar a ter 20 anos, mas permitir que ela acompanhe o envelhecimento do corpo preservando autonomia, mobilidade e qualidade de vida”, conclui o especialista.
“A Mente de um Serial Killer: Uma Experiência Imersiva”
Exposição reúne 16 cenas de crime e mais de 20 ambientes que exploram a psicologia criminal, as técnicas de investigação e o fenômeno cultural do true crime
São Paulo recebe, a partir de setembro, “A Mente de um Serial Killer: Uma Experiência Imersiva”, exposição inédita que convida o público a mergulhar no universo da psicologia criminal, das técnicas de investigação e do fenômeno cultural do true crime. Ao longo da experiência, serão apresentadas as histórias de 17 serial killers, distribuídas por 16 cenas de crime e mais de 20 ambientes, que combinam documentos, recriações, conteúdos audiovisuais e recursos interativos.
A experiência propõe uma imersão no universo dos crimes reais a partir de diferentes perspectivas, permitindo ao visitante conhecer casos, analisar evidências e compreender como os investigadores trabalham na reconstrução de crimes. Entre os destaques está uma investigação exclusiva em realidade virtual, que amplia a experiência e coloca o público no centro de uma investigação criminal.
A exposição apresenta diferentes casos de serial killers a partir de documentos, recriações e conteúdos audiovisuais, além de recursos interativos que permitem ao público conhecer aspectos das investigações e da psicologia forense.
Com uma combinação de cenografia, tecnologia e conteúdo documental, “A Mente de um Serial Killer: Uma Experiência Imersiva” transforma casos de grande repercussão em uma experiência que permite ao público observar, investigar e refletir sobre os elementos por trás de alguns dos crimes mais marcantes da história.
Abertura ao público: 3 de setembro de 2026 Local: Shopping Eldorado, São Paulo Duração: aproximadamente 90 minutos Classificação etária: a partir de 16 anos; menores de 18 anos devem estar acompanhados por um adulto Horários de funcionamento: das 10h às 22h – aberto todos os dias, exceto às segundas Ingressos: a partir de R$50
Grisalho na perimenopausa: 7 dicas para cuidar dos fios aos 40+ e manter o brilho
Visagista explica como corte, matização, hidratação e proteção térmica podem ajudar a assumir os cabelos prateados durante as mudanças hormonais da maturidade
Assumir os cabelos brancos na faixa dos 40 anos tornou-se, para muitas mulheres, uma escolha associada à autenticidade e à liberdade. Durante a perimenopausa, porém, a transição para os fios grisalhos pode exigir mudanças na rotina de cuidados, já que as alterações hormonais se somam ao processo natural de envelhecimento do cabelo.
Nessa fase, a transformação não acontece apenas na cor. A fibra capilar pode apresentar mudanças em sua estrutura física e química, alterando características como toque, maleabilidade, porosidade e tendência ao frizz. O envelhecimento do folículo piloso também está relacionado à redução da produção de melanina e à menor proteção natural dos fios.
“Com o surgimento dos fios brancos, há uma redução na produção de melanina e também dos lipídios naturais que protegem o cabelo. A cutícula tende a ficar mais irregular, facilitando a perda de água. O resultado é um fio mais áspero, poroso, ressecado e com maior tendência ao frizz”, explica Kelly Taise, visagista e especialista em cabelos naturais do Espaço Hi, na Mooca.
1. Planeje a transição para o grisalho
Para quem deseja interromper o uso contínuo de tinturas, abandonar a coloração de maneira abrupta nem sempre é a melhor estratégia. A transição pode ser planejada de acordo com a quantidade de fios brancos, a cor anterior e o resultado que a mulher deseja alcançar.
Técnicas como mechas finas ou luzes bem distribuídas podem ajudar a suavizar a diferença entre a raiz natural e o comprimento que ainda possui coloração. Correções de cor também podem aproximar os fios dos tons prateados, tornando a mudança visual mais gradual.
2. Escolha um corte que valorize a nova textura
O corte também pode ser um aliado durante a transição. Modelos mais curtos ou cortes em camadas podem facilitar a retirada progressiva da parte do cabelo que ainda possui química, além de valorizar a textura natural dos fios grisalhos.
A escolha, no entanto, deve levar em consideração o formato do rosto, a quantidade e distribuição dos fios brancos e as características naturais do cabelo.
3. Controle o amarelamento dos fios
O cabelo branco tende a apresentar maior sensibilidade à oxidação. Exposição solar, calor excessivo, poluição e até minerais presentes na água podem interferir na aparência da fibra e favorecer o surgimento de tonalidades amareladas.
Uma das estratégias utilizadas para neutralizar essas nuances é o shampoo matizador com pigmentos roxos ou azuis. O produto, porém, precisa ser usado com moderação para evitar o ressecamento e a rigidez dos fios.
“O shampoo matizador deve ser usado apenas quando houver necessidade de neutralização, normalmente uma vez por semana ou a cada quinze dias. Como esses produtos possuem um poder de limpeza mais alto, podem deixar a fibra rígida se usados em excesso. Por isso, é indispensável aplicar uma máscara nutritiva ou hidratante logo após o enxágue”, orienta Kelly Taise, visagista e especialista em cabelos naturais do Espaço Hi, na Mooca.
4. Priorize hidratação e nutrição
Com a redução da proteção natural dos fios brancos, o cabelo pode perder água com mais facilidade e apresentar maior aspereza e porosidade. Por isso, a rotina de tratamento precisa priorizar a reposição hídrica e lipídica.
A hidratação ajuda a devolver água à fibra, enquanto a nutrição, especialmente com produtos que contenham óleos, contribui para repor lipídios, ajudar na retenção da umidade e controlar o frizz.
5. Não exagere na reconstrução
Embora a reconstrução possa fazer parte de uma rotina de tratamento, o excesso de produtos com proposta reconstrutora pode deixar os fios rígidos e comprometer o movimento natural do cabelo.
Por isso, a frequência dessa etapa precisa ser avaliada de acordo com as condições da fibra, especialmente em cabelos grisalhos que já apresentam características diferentes após a perda de melanina.
6. Fique atenta ao afinamento dos fios
Além da mudança de cor e textura, muitas mulheres percebem que os cabelos ficam mais finos a partir dos 40 anos. Durante a perimenopausa, alterações hormonais podem estar entre os fatores associados a mudanças na estrutura e no crescimento dos fios.
Fatores genéticos e possíveis deficiências nutricionais também podem influenciar a saúde capilar. Por isso, quando o afinamento se torna evidente ou acompanhado de queda, a recomendação é investigar o couro cabeludo e buscar orientação profissional antes de iniciar tratamentos por conta própria.
7. Proteja os fios do calor e evite químicas agressivas
Secadores, chapinhas e outras ferramentas de calor podem contribuir para o ressecamento e a fragilização da fibra quando utilizadas sem proteção adequada. O protetor térmico deve fazer parte da rotina antes da exposição ao calor.
Óleos finalizadores também podem ajudar na aparência dos fios ao contribuir para o controle do frizz e a uniformidade da superfície capilar. Além disso, a exposição solar merece atenção, principalmente porque os fios sem melanina apresentam menor proteção natural contra a ação da radiação.
Outro cuidado importante é evitar procedimentos químicos agressivos, como progressivas e relaxamentos, que podem fragilizar ainda mais o cabelo prateado e aumentar o risco de quebra.
Assumir os fios grisalhos durante a perimenopausa, portanto, não significa apenas abandonar a coloração. A transição pode ser acompanhada por mudanças na textura, na porosidade, no volume e na espessura dos cabelos, exigindo uma rotina adaptada às novas características da fibra.
A busca pelo brilho também depende da preservação da cutícula. Hidratação, reposição lipídica, proteção contra o calor e o sol e tratamentos adequados podem ajudar a manter os fios mais maleáveis, alinhados e com aparência saudável.
Estreia dia 13 de setembro: 15ª Mostra 3M no Parque Villa-Lobos terá obras inéditas e imersivas com o tema “A Cidade das Crianças”
Exposição gratuita apresentará seis obras que ressaltam a força política das crianças e a potência das brincadeiras como dispositivos de transformação social. Será aberta ao público durante o horário de funcionamento do parque.
São Paulo será sede da 15ª Mostra 3M de Arte, que estreia no Parque Villa-Lobos no dia 13 de setembro com o tema “A Cidade das Crianças” em uma edição histórica. Pela primeira vez em sua trajetória, o evento apresentará o universo infantil como eixo central, revelando a potência do imaginário criativo como ferramenta de construção social. O conceito propõe uma inversão de perspectiva: olhar para a infância não como uma etapa preparatória, mas como uma força política e criativa capaz de renovar o convívio urbano. Acontecerá até o dia 12 de outubro, aberta ao público.
As obras da 15ª Mostra 3M de Arte não foram pensadas apenas para serem observadas. Elas convidam crianças e adultos a participarem, ocuparem e transformarem os espaços. Balançar, escorregar, atravessar, pular, tocar, negociar e imaginar são algumas das ações que fazem parte das experiências propostas pelos artistas com suas criações.
A exposição apresentará o brincar como uma forma de pensar a cidade e as relações entre as pessoas. Cada obra criará uma situação de encontro, na qual as crianças e os adultos poderão experimentar outras maneiras de compartilhar espaços, tomar decisões, escutar e construir coletivamente.
Obras em fase final de preparação e os artistas
Em “Aula Suspensa”, Andréa Hygino, do Rio de Janeiro, apresentará carteiras escolares penduradas como balanços e dispostas em círculo. O objeto associado à educação e disciplina se transformará em convite ao movimento, à conversa e à experimentação coletiva.
Na obra inédita “Arcyria vulpicida amanita favolaschia”, assinada por AVAF, de São Paulo, três escorregadores conectados por redes criam uma situação em que as crianças precisam negociar entre si a ordem e a forma de brincar, transformando o jogo em experiência de convivência.
A artista Castiel Vitorino Brasileiro, de Vitória, Espírito Santo, assina a obra “A cor do sol, do segredo e da descoberta”, na qual dois grandes meios círculos revestidos de pinturas e mosaicos de espelhos formam um espaço para brincar, esconder-se e reaparecer. Os reflexos dos visitantes passam a integrar a própria obra.
De Belo Horizonte, a artista Isabela Prado cria para a exposição em São Paulo a obra “Sonhar é preciso”, com manilhas de concreto atravessadas por formas azuis remetem às águas escondidas sob as ruas da capital paulista. A instalação convida as crianças a imaginar os rios que continuam correndo sob a cidade.
Já o artista Juca Fiis, do Rio de Janeiro, assina a arte “Que Onda”, com duas estruturas que acionam coletivamente uma corda de pular, enquanto caixas percussivas permitem que outros participantes criem o ritmo. Para a brincadeira acontecer, é preciso sincronizar movimentos, escutar e negociar com o outro.
Diretamente de Salvador, Rommulo Vieira Conceição prepara para a exposição a obra “Junta”, uma casa suspensa inspirada nas casas na árvore é construída a partir de desenhos de árvores feitos por crianças. No interior, uma mesa redonda transforma o espaço em lugar de encontro, conversa e deliberação.
Consolidada como um dos marcos mais relevantes da arte contemporânea em espaços públicos no Brasil, a Mostra 3M de Arte está sob a curadoria de Bernardo Mosqueira e curadoria assistente de Ana Clara Simões Lopes neste ano. E a proposta é ressaltar as crianças como grande fonte de reavaliação e renovação, expressando a força transformadora do brincar como a prazerosa arte de experimentar ordenações alternativas da vida.
A brincadeira cria um território onde o real e o imaginário se entrelaçam, produzindo uma forma provisória de ordem que ensina sobre o arbitrário no mundo e a possibilidade de transformá-lo. Cada regra compartilhada, cada rodada e cada negociação inerente a uma brincadeira ensinam o respeito, o pacto, o comum, o desejo de vencer, a desimportância das derrotas e a importância da cooperação e do convívio.
Ao centralizar as infâncias, a exposição defende a urgência de ouvir as crianças na reinvenção, reconhecendo que a vida urbana excede seus contornos planejados e pode ser recriada constantemente pela imaginação, sem conceitos limitantes e projeções exclusivamente de futuro. A tônica é enaltecer que muitas habilidades infantis podem agregar no presente, a partir de interpretações e adaptações de brincadeiras para a vida real.
“A Mostra 3M de Arte é reconhecida por sua experimentação artística, promovendo acesso gratuito à arte contemporânea em espaços públicos e de grande circulação. Tornou-se instrumento educacional para grupos de jovens que visitam o evento e tem envolvido parcerias estratégicas com escolas públicas em prol do fomento à cultura democrática. Ao longo de suas edições, já reuniu nomes consagrados e emergentes do cenário nacional, sempre pautada por temas urgentes e relevantes”, comenta Marcela Ribeiro, diretora da Elo3, empresa idealizadora e produtora do projeto. A exposição tem o patrocínio da 3M via lei de incentivo à cultura.
15 Anos de Arte Pública: Uma Trajetória de Transformação
Criada em 2010 com o propósito de democratizar o acesso à cultura, a Mostra 3M de Arte iniciou sua jornada focada na arte digital, ocupando espaços como a Universidade Mackenzie e o Memorial da América Latina. Entre 2012 e 2014, consolidou sua relevância em uma temporada de três anos no Instituto Tomie Ohtake, sob curadorias de nomes como Giselle Beiguelman e Paulo Miyada.
Em 2017, o projeto realizou uma transição histórica: retirou o “digital” do nome e levou as obras de arte contemporânea diretamente para as ruas, ocupando o Largo da Batata. Desde então, a mostra transformou-se em um marco de intervenção urbana, passando por cartões-postais como o Parque Ibirapuera, o Parque Augusta e o bicentenário Parque da Luz.
Ao longo de uma década e meia, o evento já comissionou dezenas de obras de artistas nacionais e internacionais, promovendo o diálogo direto entre a população e a arte contemporânea de forma totalmente gratuita.
Sobre a Elo3
Há 21 anos atuando com projetos culturais, a Elo3 tem sido líder na transformação social, democratizando o acesso à arte e à cultura em mais 180 cidades brasileiras. Com projetos inovadores em exposições, fotografia, literatura e educação, a organização alcançou mais de 8 milhões de pessoas e distribuiu 140 mil livros. Destacam-se eventos como a exposição Santos — Dumont Designer e a Mostra 3M de Arte, juntamente com iniciativas educativas como Retratos da Terra e a Jornada Sabiá de Leitura. A Elo3 oferece à sociedade projetos questionadores, inovadores e transformadores, como a Mostra 3M de Arte.
Serviço
15ª Mostra 3M de Arte no Parque Villa-Lobos, em São Paulo
Grátis – aberta ao público
Abertura Oficial dia 13 de setembro das 10h às 14h, com a presença dos artistas
De 13 de setembro a 12 de outubro de 2026
Aberta ao público de segunda a domingo das 5h30 às 19h
