AgitoSP

Autor: agitosp

  • Como eliminar pulgas e carrapatos de casa?

    Apenas 5% das pulgas adultas ficam nos pets – 95% se reproduz e permanece no ambiente; parasitas podem trazer diversos riscos à saúde dos animais e seus tutores

    Quem tem cachorro ou gato em casa com certeza já ouviu falar sobre a importância de manter os pets livres de pulgas e carrapatos. Mesmo aqueles que moram em locais de pouca incidência desses parasitas, como apartamentos, devem tomar alguns cuidados, já que o animal pode adquiri-los em um simples passeio na rua. Além de causar reação alérgica nos peludos, pulgas e carrapatos trazem danos à saúde do animal e da família.

    O controle dos parasitas costuma ser difícil devido ao seu ciclo de vida. A pulga, por exemplo, tem quatro estágios de desenvolvimento – ovo, larva, pupa e adulta -, sendo que apenas no último deles ela se instala no animal, o que costuma representar 5% dos parasitas. Nos outros estágios – que correspondem a 95% dos parasitas do ambiente -, as pulgas permanecem no local ao redor do pet, como casinha, tapetes e móveis da casa, tornando muitas vezes ineficazes tratamentos tópicos de curta duração.

    Segundo Daniela Bacarin, médica veterinária e gerente de produtos da unidade Pet da MSD Saúde Animal, é importante que o controle dos parasitas seja feito de forma efetiva para que proteja o pet e o ambiente, já que as pulgas adultas, por exemplo, conseguem botar cerca de 20 a 50 ovos por dia no local. “Por mais limpa que seja a casa ou o espaço em que o cachorro ou gato esteja acostumado a ficar, há grandes chances de haver ovos e larvas de pulgas e carrapatos, mesmo que eles tenham sido exterminados do animal. Isso faz com que em poucos dias o pet volte a sofrer com o problema”, afirma a especialista.

    Por isso, o tratamento preventivo contínuo é a melhor alternativa. Quando o animal está protegido contra os parasitas – seja por medicamentos de longa duração ou coleiras -, as chances de trazê-los no corpo para dentro de casa ou pegá-los novamente é quase nula. “Para que seu animal se mantenha protegido, o ideal é incluir nos cuidados com a saúde do pet produtos de longa duração – alguns chegam a ter eficácia de 12 semanas -, que evitem que as pulgas e carrapatos se desenvolvam no ambiente. Quando não conseguem se alimentar do animal, elas acabam morrendo com o tempo”, ressalta Daniela.

    Prejuízos à saúde

     

    Além da intensa coceira causada pela presença desses parasitas, pulgas e carrapatos também podem trazer danos à saúde do seu pet. Quando em grande quantidade, eles extraem muito sangue do animal, o que pode resultar em anemia. Além disso, os carrapatos podem transmitir uma série de doenças, como a Babesiose, Erliquiose, Febre Maculosa e Doença de Lyme, que também podem afetar humanos.

    “Muitas pessoas imaginam que esses vetores são inofensivos, que só causam coceira e nada mais. Mas a verdade é que, devido ao seu longo ciclo de vida, podem permanecer no ambiente e causar prejuízos ao animal com o tempo”, reforça Daniela, que complementa “administrar medicamentos no pet somente quando ele é afetado por esses parasitas coloca em risco à saúde do animal e da família. Fique atento à administração periódica de produtos que sejam preventivos”, finaliza.

    Algumas medidas podem ajudar a identificar e eliminar pulgas e carrapatos do seu pet. Confira:

    • Fique atento caso o pet comece a se coçar com frequência. Orelhas, pescoço, patas e topo da cabeça são os locais preferidos para o alojamento de parasitas;
    • Ao identificar pulgas ou carrapatos, use produtos específicos para eliminação dos ovos e larvas no ambiente. Atenção aos locais onde o pet fica mais presente e ambientes com superfícies quentes, como tapetes e estofados;
    • Se for retirar manualmente algum carrapato do pet, use uma pinça e se certifique de o retirou por completo. Deixar pedaços do parasita no pet pode causar infecções na região;
    • Não esqueça de levar o pet ao veterinário após identificar os parasitas. Somente o especialista poderá indicar os exames adequados para avaliar se houve danos à saúde do animal e indicar o melhor tratamento;
    • Caso ainda não faça a administração de nenhum produto preventivo contra pulgas e carrapatos, opte por algum de longa duração, que dificulta a proliferação de novos ciclos de pulgas e carrapatos.

     

  • Alimentos que auxiliam no combate à enxaqueca

     

    Confira itens que não podem faltar no cardápio de quem sofre com o problema

    Segundo dados da Organização Mundial de Saúde, 15% da população do planeta sofre de enxaqueca, o que inclui, aproximadamente, 25 milhões de brasileiros afetados pela doença. São muitas as causas desse mal: estresse, insônia e outras complicações. O que muitos não sabem é que a má alimentação está diretamente ligada às dores de cabeça.

    De acordo com Cyntia Maureen, nutricionista e consultora da Superbom, empresa alimentícia especializada na fabricação de produtos saudáveis, do mesmo jeito que é preciso evitar alimentos que pioram a enxaqueca, como café, chocolate e laticínios, é recomendado priorizar o consumo de outros para combater o mal-estar, já que alguns possuem características que podem auxiliar na melhora das crises.

    Vale ressaltar que o consumo dos alimentos citados deve estar acompanhado da prática de exercícios físicos e de acompanhamento médico. Confira:

     

    Cereais integrais

    A especialista aponta que cereais integrais como, trigo, cevada e aveia, podem ser úteis na prevenção da enxaqueca e das dores de cabeça. “Eles possuem boas concentrações de triptofano, um aminoácido necessário para a síntese do neurotransmissor serotonina (importante para o sono e o bom humor). Além disso, são ricos em magnésio, que atua na modulação da serotonina e outros neurotransmissores que influenciam no surgimento da dor”, sugere.

     

    Batata

     Tradicionalmente a batata costuma ser usada em rodelas na testa para melhorar as dores de cabeça, mas ingeri-la pode, na verdade, auxiliar ainda mais no combate às dores. “Ela é rica em potássio e magnésio, nutrientes importantes para controlar as contrações musculares que podem causar enxaqueca, além de ser fonte de vitamina C”, aponta Cyntia.

     

    Ervilha

    A ervilha é uma leguminosa riquíssima em vitaminas do complexo B, principalmente B2, B5 e B9. “Essas vitaminas quebram moléculas de gorduras e contribuem para o aumento de energia das células cerebrais, se tornando uma boa pedida para aqueles que desejam prevenir as dores. Além disso, o vegetal ainda é rico em cálcio, proteína e ferro.

     

    Antioxidantes

    “As substâncias antioxidantes têm o poder de se livrar do excesso de radicais livres e outras substâncias tóxicas em nosso organismo”, afirma a nutricionista e consultora da Superbom. “Essa ação contribui para o equilíbrio do metabolismo e o melhor funcionamento da circulação, além de ser anti-inflamatória”, comenta. “Essas propriedades funcionais podem amenizar os sintomas da dor, interferindo na incidência de enxaquecas”.

     

    Melancia

    A melancia é uma fruta rica em líquidos. “A água é sempre uma aliada no combate à dores de cabeça, pois o estado de hidratação adequado ajuda a prevenir as crises, quando causadas pela desidratação”. Além disso, a melancia contém magnésio que, como já visto, é um nutriente importantíssimo para pessoas que sofrem com dores de cabeça.

     

    SUGESTÃO DE PRODUTOS

    LINHA DE PROTEÍNAS À BASE DE ERVILHA

    A nova linha de proteínas congeladas e resfriadas da Superbom é mais moderna e muito saborosa. Ao todo, são 10 opções ovolactovegetarinas, como linguiças, salsichas, mortadelas, mini empanados, hambúrgueres e o Filé de Frango em pedaços, e 3 produtos para o público vegano: Mini Empanado multigrãos sabor legumes, Burguer de quinoa e  Steak multigrãos sabor legumes. Todos contam com a proteína isolada da ervilha.

     

    CEVADA TORRADA E MOÍDA E CEVADA SOLÚVEL

    Para quem gostaria de incluir a cevada no cardápio, mas não sabe a melhor maneira de fazê-lo, a Superbom disponibiliza o produto de duas formas: torrada e moída ou solúvel. A primeira opção deve ser preparada da mesma forma que o café. A segunda é ainda mais fácil de fazer, uma vez que basta apenas adicionar o pó na água, diretamente no recipiente para consumo, sem a necessidade de coar. Ambas garantem que você tenha uma vida mais natural e saudável.

     

    GRANOLA

    Com ingredientes selecionados e um sabor inigualável, a Granola Premium da Superbom é mais saudável na comparação com a tradicional. Composta por aveia integral, frutas secas, coco, amêndoas e mel, ela está disponível em embalagens de 500g e 1 kg. Rica em vitaminas A, D e E, o produto possui propriedades antioxidantes e alto teor de fibras.

     

    SUCO INTEGRAL SABOR ANTIOX

    Os sucos integrais da Superbom, disponíveis nos sabores uva tinto, uva branco, tangerina, maçã e antiox, fazem parte de um seleto grupo do mercado que utiliza as frutas puras em 100% de sua composição. As bebidas não agregam conservantes, corantes artificiais ou aditivos químicos à sua fórmula, visando garantir que o consumidor adquira um produto livre de componentes que prejudiquem a saúde. Sabores disponíveis na versão de 1 litro.

     

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  • Conheça a fibrilação atrial, um dos principais fatores de risco para o AVC

    Segunda fase da campanha ‘O Som do Coração’ alerta para a principal arritmia cardíaca do mundo

    No mês em que se comemora o Dia Mundial do Ritmo Cardíaco (13/6), e em plena Copa do Mundo, onde o coração do brasileiro bate mais forte, uma iniciativa de conscientização em saúde alerta para uma doença que aumenta em cinco vezes o risco de AVC e acomete entre 1,5 e 2 milhões de brasileiros¹: a fibrilação atrial (FA). Para reforçar a importância do tema, a Boehringer Ingelheim (BI), com o apoio da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo (SOCESP), lança a segunda etapa da campanha digital “O Som do Coração”, cujo objetivo é conscientizar a população sobre sintomas, riscos, diagnóstico e tratamento da FA.  As ações de 2018 terão como principal foco reforçar a característica peculiar da doença, que faz com que o coração bata de forma irregular, com possível aumento da frequência cardíaca.

    “Estudos mostram que os pacientes com fibrilação atrial e que também são portadores de outras doenças (como hipertensão, diabetes etc) têm, ao longo de um ano, cerca de 10% de chance de desenvolver o AVC. Vale ressaltar que os AVCs provocados pela FA¹ podem proporcionar sequelas incapacitantes. Por isso, o diagnóstico precoce e o tratamento anticoagulante adequado da arritmia são fundamentais para o bem-estar do paciente”, explica José Francisco Kerr Saraiva, médico cardiologista e professor da PUC Campinas.

    Neste ano, a campanha O Som do Coração começa no Dia Mundial do Ritmo Cardíaco (13/6) e tem como destaque a veiculação de um vídeo que apresenta, em detalhes, as questões mais importantes que envolvem a fibrilação atrial. Clique no link e compartilhe o material com as informações sobre a fibrilação atrial: https://www.facebook.com/BoehringerIngelheimBrasil e  www.somdocoracao.com.br

    Sobre a Fibrilação Atrial

    A Fibrilação Atrial é uma doença que altera o ritmo cardíaco e faz o coração pulsar de forma descompassada e irregular. Fazendo com que o fluxo do sangue no coração fique anormal e turbulento, podendo provocar a formação de coágulos – ou trombos – no coração. Estes coágulos podem se deslocar pela circulação sanguínea na direção do cérebro e acabar causando um AVC. 3 e 4

    Em geral, a Fibrilação Atrial está associada a fatores como hipertensão, diabetes, insuficiência cardíaca e infarto do miocárdio. Embora possa causar palpitações, dores no peito e falta de ar, muitas vezes a doença passa despercebida por não apresentar sintomas4. No entanto, 63%² dos brasileiros nunca ouviram falar da enfermidade, de acordo com a pesquisa “A percepção dos brasileiros sobre doenças cardiovasculares”, desenvolvida pelo Ibope Conecta em parceria com a Boehringer Ingelheim (BI).

    Tratamento

    Uma parte é feita com medicamentos que controlam o ritmo cardíaco e a outra realizada com anticoagulantes que afinam o sangue para impedir a formação de trombos e reduzem a chance de um AVC.  No entanto, cerca de 50%² dos pacientes diagnosticados, não usam anticoagulantes em virtude de receios de emergências e sangramentos. Entretanto, já existe um agente reversor específico para a dabigatrana, um dos anticoagulantes disponíveis no mercado, para interromper momentaneamente  o efeito do medicamento em casos de emergência, o que é considerado um grande avanço no tratamento da fibrilação atrial.

  • Costa Venezia, da Costa Cruzeiros, flutua pela primeira vez

    Costa

     

    Construído no estaleiro Fincantieri, em Monfalcone, o Costa Venezia foi especialmente projeto para atender ao mercado chinês. O navio foi inspirado na cidade de Veneza e a viagem inaugural está programada para o dia 3 de março de 2019

    A Costa Cruzeiros realizou, no último dia 22 de junho, a cerimônia official de flutuação do Costa Venezia, primeiro navio da Costa projetado para atender ao mercado chinês. A celebração aconteceu no estaleiro Fincantieri, em Monfalcone, na Itália, local de construção do navio.

    Na ocasião, o Costa Venezia foi lançado ao mar pela primeira vez, seguindo o protocolo da tradição marinha. A cerimônia foi marcada ainda pelo tradicional corte da fita e pela quebra da garrafa na proa do navio. O ato foi feito por Chiara Ustulin, funcionária no estaleiro de Monfalcone e madrinha da cerimônia.

    “O Costa Venezia inicia as atividades em março de 2019. Mais do que uma nova embarcação adicionada à frota da Costa Cruzeiros, o Costa Venezia marca uma nova era para a indústria chinesa de cruzeiros como um todo”, diz Mario Zenetti, presidente do Grupo Costa na Ásia. O Costa Venezia oferecerá uma autêntica experiência italiana a bordo, totalmente adaptada às preferências de viagem dos hóspedes chineses.

    “Estamos celebrando um marco histórico com a construção do Costa Venezia que, por sua vez, irá fortalecer o compromisso da Costa nesse mercado. Graças ao esforço de Monfalcone, confirmamos nossa liderança global e nosso relacionamento de longo prazo com a Costa Cruzeiros”, comenta Luigi Matarazzo, vice-presidente do estaleiro Fincantieri.

    Projetado para atender às necessidades de lazer e entretenimento dos hóspedes chineses, o Costa Venezia terá traços da cultura veneziana e italiana. Enquanto o teatro do navio é inspirado no teatro veneziano “La Fenice”, o átrio principal lembra a “Piazza San Marco”. Já os restaurantes ganham uma arquitetura dedicada às ruelas de Veneza. O Costa Venezia também terá as tradicionais gôndolas feitas por artesãos locais. Além disso, a atmosfera do tradicional baile de máscaras do Carnaval de Veneza será recriada a bordo assim como um divertido karaokê e a festa, Golden Party, com surpresas aos hóspedes a cada 10 minutos.

    Antes de chegar à China em maio do próximo ano, o Costa Venezia fará dois cruzeiros, ambos partindo do porto de Trieste, na Itália. No dia 3 de março, acontece o cruzeiro vernissagepassando pela Grécia e pela Croácia. E no dia 8 de março o navio parte para um cruzeiro inaugural de 53 dias, seguindo os passos do desbravador europeu Marco Polo, atravessando o Mediterrâneo, o Oriente Médio e o Sudeste e Leste da Ásia até chegar a Tóquio. A partir de 18 de maio de 2019, o Costa Venezia será totalmente dedicado aos hóspedes chineses, oferecendo o melhor da Itália a toda a Ásia Oriental e tendo como porto de embarque a cidade de Xangai.

    Com 323 metros de comprimento, 135.500 toneladas e capacidade para mais de 5.100 hóspedes, o Costa Venezia será o maior navio da companhia marítima a operar cruzeiros no porto da China. Além do Costa Venezia, um navio-irmão será lançado em 2020. Ele está sendo construído no estaleiro Fincantieri, em Marghera. Com as duas novas embarcações para a Ásia subirá para 14 o número de navios da Costa erguidos pelo Fincantieri, com um investimento total acima de 6 bilhões de euros.

    O Grupo Costa tem, atualmente, sete navios encomendados até 2023. O Costa Venezia será seguido pelo Costa Smeralda, o novo mega navio da Costa Cruzeiros, com entrega programada para outubro de 2019.

    Sobre a Costa Crociere

    A Costa Crociere é a companhia marítima italiana integrante da Carnival Corporation & plc, a maior empresa de cruzeiros do mundo. Há 70 anos a frota da Costa Crociere navega pelo mundo e oferece o melhor do estilo italiano, da hospitalidade a alta gastronomia, fazendo das férias uma experiência única a bordo. As embarcações incluem o que há de mais moderno em diversão, além de oferecer opções para aqueles que desejam relaxar. Possui 14 navios em serviço, a maior frota da Europa.

    Além disso, dois navios de última geração serão entregues em 2019 e 2021: eles apresentam um “projeto verde” revolucionário e será conduzido por gás natural liquefeito (GNL), combustível fóssil mais limpo do mundo, o que representa um grande avanço ambiental. A Costa reflete a excelência italiana surpreendendo seus clientes todos os dias com experiências de férias únicas e inesquecíveis graças aos 19.000 associados de Costa em todo o mundo que, por sua vez, trabalham todos os dias para oferecer o melhor da Itália em férias de cruzeiro por meio de 140 itinerários diferentes, 261 destinos e 60 portos de embarque.

    O Grupo Costa é a empresa líder em cruzeiros na Europa e na Ásia, com sede em Gênova (Itália). Os 26 navios das marcas Costa Cruzeiros, AIDA Cruises e Costa Ásia juntos têm uma capacidade total de mais de 74.000 leitos. A frota será reforçada em 7 novas embarcações até 2023. A empresa conta com uma força de trabalho global de 27.000 funcionários trabalhando a bordo e em seus 20 escritórios em 14 países.

  • 7 dúvidas para sanar sobre o corrimento vaginal

    Muito frequente na saúde íntima feminina, corrimento deve ser tratado com higiene adequada e mudança de hábitos

    O corrimento vaginal é um assunto da saúde íntima que traz questionamentos e pede mais diálogo e esclarecimento entre o público feminino. É o que indica a pesquisa da marca Vagisil, reconhecida mundialmente por cuidar da saúde íntima das mulheres, que revela que 27% das mulheres buscam soluções na internet quando se deparam com algum desconforto íntimo.

    Confira 7 dúvidas que surgem quando o assunto é corrimento:

    1. O que é corrimento?

    O corrimento vaginal é o nome dado a secreção com forte odor eliminada pelo canal vaginal em grande quantidade que causa, na maioria das vezes, coceira. Todas as mulheres têm secreção, que varia de acordo com o ciclo, e isso é absolutamente normal. A secreção considerada normal é clara, fluída e sem cheiro.

    1. Corrimento é normal?

    Não. A secreção vaginal é uma das condições de proteção da saúde íntima feminina, já o corrimento vaginal pede atenção e tratamento com um ginecologista. Fatores como o ciclo menstrual, ovulação e hábitos interferem diretamente nas quantidades secretadas e no aspecto.

    Apesar de ser fisiológico, muitas vezes ele entra em desarmonia e incomoda as mulheres, cerca de 32% tem problemas com corrimento. Ele está em segundo na lista das queixas íntimas mais comuns, como mostra o estudo da Vagisil, perdendo apenas para cólicas (65%). Além disso, outros incômodos comuns são as coceiras (irritação) (27%), odor (24%) e desconforto nas relações sexuais (22%).

    1. No dia a dia, como distinguir o corrimento da secreção vaginal?

    A autoavaliação é primordial para identificar se o corrimento é motivo de atenção ou não. Ao final do dia, antes de um banho ou troca da roupa íntima é normal encontrar na calcinha um aspecto ligeiramente amarelado,. Já o muco ovulatório é uma secreção comum que apresenta característica transparente e viscosa semelhante à clara de ovo e sem aparente odor em quantidade que pode não ser notado, outras vezes notado em maior ou menor quantidade.

    Outra situação comum é no período pré-menstrual essa mesma secreção aparecer em pequena quantidade e com aspecto pastoso. Assim, é bom ficar atenta, pois toda secreção vaginal diferente do muco ovulatório pode ser indício de higiene incorreta, inflamação ou até mesmo infecção.

    1. Quando a condição pede atenção e tratamento?

    Quando existe uma mudança na cor e cheiro da secreção. Isso indica que algo está errado, podem ser corrimentos relacionados à infecções e precisam ser tratados. Um exemplo muito recorrente de desconforto entre as mulheres é a candidíase, que leva a irritação, coceira, ardência e vermelhidão na região vaginal. Sua secreção é esbranquiçada, com aspecto bastante variável que pode ser desde fluido até heterogêneo e semelhante a leite talhado.

    Outro tipo de corrimento que pede atenção média é o que causa a vaginose bacteriana. Esse tipo de corrimento é causado por uma bactéria chamada Garnerella vaginalis e tem secreção amarelada, as vezes acinzentada e bolhosa, com forte odor e que pode aumentar e causar complicações se não for examinado por um ginecologista para confirmação de diagnóstico e tratamento completo.

    1. Por que ocorrem essas infecções?

    As causas mais comuns do corrimento e das infecções são estresse, tabagismo, pré-disposição, má alimentação (alimentos doces ou ácidos quando em excesso) e contato com a umidade, (por exemplo, ficar muito tempo com biquíni molhado), o suor normal da região íntima em quem pratica atividade física, etc. Atenção: usar produtos inadequados na área vaginal também pode alterar o pH e causar corrimentos ou infecções.

    1. Como cuidar da vagina?

    Para prevenir tanto doenças quanto a formação de odores ou de corrimentos infecciosos, o melhor é investir na higiene correta. A Vagisil recomenda a higiene diária da região íntima (sem realização de ducha íntima, que é contra indicada) e usando produtos com o  pH mais próximo do natural, que é levemente ácido. Sabonetes comuns são alcalinos e por isso prejudicam esse equilíbrio. Já os sabonetes específicos para a região têm a função de limpar sem desequilibrar o pH da área. O recomendado é lavar sempre a parte externa da vagina e não a interna, evitando duchas que podem prejudicar a proteção natural.

    1. Como tornar a região íntima mais saudável e livre de corrimentos indesejados?

    Para prevenir o corrimento infeccioso:

    • Evite usar roupas sintéticas ou MUITO apertadas, que não deixam a pele respirar
    • Evite usar protetores diários, pois eles abafam a região provocando a proliferação de microrganismos
    • Troque seu absorvente interno ou externo a cada três horas.
    • A menos que tenha indicação médica, não faça duchas vaginais, pois removem a proteção natural, deixando a região íntima vulnerável e propícia a infecções.
    • Mantenha uma alimentação equilibrada, para ter uma produção constante dos lactobacilos vaginais, que mantém o pH vaginal saudável.

    *Vagisil é uma marca reconhecida mundialmente há 40 anos, por sua missão de cuidar da saúde íntima das mulheres, com produtos inovadores e comprovadamente eficientes que tragam soluções para questões vaginais. Confira depoimentos em www.vagisil.com.br

    *A ginecologista Dra Patricia Varella forneceu informações de saúde e  esclarecimento das dúvidas sobre a região íntima.

  • Nevados de Chillan / Novo lift facilita acesso a maior pista de esqui da América do Sul

    EM NEVADOS DE CHILLÁN, NOVO LIFT FACILITA ACESSO A MAIOR PISTA DE ESQUI DA AMÉRICA DO SUL

    Previsão de abertura é nesta quinta-feira, dia 28. Temporada se estende até 30 de setembro.

    Localizado na região de Bio Bio, Chile, a 1.530 metros sobre o nível do mar, Nevados de Chillán abre a temporada com um novo lift, o El Refúgio. Com cadeiras duplas, o lift parte da base levando esquiadores e snowboarders à região oeste da montanha, dando acesso a pista Três Marias e também à área de free ride. Uma facilidade e tanto uma vez que, anteriormente, sem passagem, era necessário descer todos os seus 13 kms de extensão desta pista que é considerada a mais longa da América do Sul.

    Distante 407 km ao sul da capital Santiago, 194 km a leste da cidade de Concepción e 82 da pequena Chillán. Nevados de Chillan está instalado aos pés de três vulcões adormecidos, em um lindo cenário de floresta nativa. Tem sua localização privilegiada garantindo neve durante todo o inverno e um aquecimento natural das águas que abastecem todo o complexo, desde os apartamentos até as piscinas e spa.

    Considerado um dos melhores centros de esqui da América do Sul – ano passado, foi eleito o melhor Ski Resort pela World Ski Awards, premiação mundial dedicada exclusivamente a indústria do esqui, Nevados de Chillán oferece a possiblidade de aproveitar toda a adrenalina do esqui em seus mais de 35 km de pistas. Além da excelente qualidade da neve, conta com ótimos hotéis de estilo de montanha que oferecem os melhores serviços de spa para estética, relaxamento e saúde, piscinas de aguas termais, bares e restaurantes, nightclub, academia e salas de reunião. Vá ao Snow Pub, em Las Trancas, se quiser se divertir em um bar típico chileno com um pisco sour em mãos. A temporada de inverno 2018 será aberta no dia 28 de junho.

    Toda a área – são mais de 10 mil hectares, propicia a prática de diferentes modalidades, do esqui nórdico ao alpino; de um completo snowpark a passeios de snowmobile e trenós. O centro de esqui conta com 13 lifts que dão acesso às 23 pistas – sua geografia apresenta um desnível vertical de 970 metros. Nevados de Chillán tem orgulho em sediar a mais longa pista de esqui da América do Sul. Denominada Três Marias, seus 13 km de percurso apresentam paisagens fascinantes e descidas entre arvores e bosques milenares e muita neve virgem. A superfície esquiável conta com 22% de suas pistas próprias para iniciantes, 41% para intermediários, 31% para avançados e 6% para experts. Para quem gosta de muito mais doses de emoção e adrenalina, a estação ilumina suas pistas durante uma noite por semana àqueles que buscam horas extras de desafio.

    A privilegiada geografia de Nevados de Chillan concede um espetacular e desafiante panorama aos amantes do snowboard. Saltos vertiginosos saltos, velocidade extrema e uma paisagem incomparável são algumas das características que identificam uma visita, tanto de profissionais e aficionados como os amadores. Além disso, a montanha conta com um snowpark com seus precipícios naturais, onde se realizam diversas modalidades: half pipe, quarter pipe, jump e fun box.

    Graças a sua localização privilegiada, esquiadores que buscam praticar outras modalidades como o esqui nórdico (cross country) – consiste em deslizar por grandes áreas abertas e planas, sem muita inclinação, como o cross-country, Nevados de Chillán conta com um circuito especial localizado a 1.600 metros de altura, rodeado por bosques nativos com suaves quedas. Àqueles esquiadores que não curtem pista muita inclinada, cross country é ideal.

    Dentre tantas atividades que são possíveis de realizar ali, um passeio de snowmobile, a qual o visitante poderá desfrutar de uma maravilhosa viagem a toda velocidade, é dos mais procurados. Os passeios têm duração de 15 a 60 minutos.

    Nevados de Chillán possui uma completa escola de esqui formada por 60 experientes instrutores de diversas nacionalidades e para todos os níveis e modalidades como o esqui alpino, nórdico e snowboard.

    Atividades para crianças – O Snow Garden é um espaço exclusivo para as crianças de 3 a 6 anos entrarem em contato com a neve e participarem de atividades supervisionadas; e o Mountain Park, para pequenos entre 6 e 12 anos, inclui workshops divertidos e competições de ski.

    Quem leva – A Snowtime oferece pacote para hospedagem no Hotel Nevados incluindo ski-lift, meia pensão (café da manhã e jantar, bebidas à parte), acesso às piscinas térmica dos Hotel Nevados, academia; estacionamento, wi-fi em todas as áreas comuns do hotel. Uma criança (até cinco anos) na mesma acomodação compartilhando cama com os pais é grátis.

    Para aqueles que quiserem curtir a temporada de férias entre os dias 7 e 29 de julho, o valor é de diária custa a partir de US$ 2.506,00 por pessoa. E agosto, o valor é de US$ 2.139,00.Informações e Reservas: (11) 3088-3700 ou www.snowtime.com.br

    O Hotel Nevados oferece conforto para as famílias que procuram um lugar quente e acolhedor. É equipado com 70 apartamentos divididos em duas categorias, Standard e Superior, todas com vista panorâmica das florestas nativas ou para o teleférico. As áreas comuns do hotel dão acesso ao longe contendo uma enorme lareira onde os hóspedes se encontram para compartilhar as experiências do dia. Possui spa, academia de ginástica, sala de brinquedo para as crianças e piscina de água termal. O bar de Nevados pode-se escolher diversas opções de drinques e uma boa carta com os melhores vinhos da região.

     

    O restaurante tem serviço de buffet para café da manhã, almoço e jantar oferecendo boa variedade e qualidade para satisfazer todos os visitantes que desejam experimentar a gastronomia de montanha. Tudo em um ambiente agradável, perfeito para compartilhar com a família ou amigos. Mais informações acesse o link http://www.nevadosdechillan.com/nuestros-hoteles/hotel-nevados-2

    PARQUE DE ÁGUA TERMAL

    Parque de Aguas Termais é mais um empreendimento de Nevados de Chillán. Distante poucos metros do Hotel Altos Nevados, o Parque é um centro termal e recreativo. Possui quatro piscinas termais ao ar livre – aguas provenientes diretamente da montanha, cada piscina oferece diferentes tamanhos e temperaturas que variam de 27°C até os 65°C. Conta também com salas abertas para sauna à vapor em meio a uma paisagem singular.

    Outro grande atrativo do Parque é o bar e cafeteria. Com uma extensa carta de vinhos e aperitivos, é o local certo para quem curte um aprés ski e ainda continuar apreciando a beleza das montanhas de Chillán. Mais informações acesse o link http://www.nevadosdechillan.com/parque-de-aguas

    COMO CHEGAR

    Voos diários operados pela Aerolineas Argentina, GOL e LATAM partem de São Paulo e Rio de Janeiro com destino a Santiago, no Chile. É necessário fazer uma conexão interna para Aeroporto Carriel Sur Talcahuano, em Concepción – trecho operado pelas companhias aéreas Sky e LATAM. Muitos hotéis oferecem transfer de Concepción a Nevados de Chillán. Privativos ou terceirizados, são cobrados pelo trajeto e devem ser agendados de acordo com os horários de chegada e saída dos hóspedes.

    A duração dos traslados do aeroporto de Concepción até Nevados de Chillán varia de acordo com a opção escolhida. De carro, a viagem é feita pela Rota 5 Sentido Leste até a cidade de Chillán. De lá, basta acessar a Rota 55 até Nevados de Chillán. O tempo de viagem é de 2h30.

    Trem e ônibus – Pode-se chegar de trem e ônibus também saindo de Santiago. O tempo de viagem de 5 horas. De trem, os tíquetes podem ser comprados através do site www.terrasur.cl e de ônibus através do site www.turbus.cl

    DADOS DA MONTANHA

    Nevados de Chillan (Bío Bío, Chile)

    Site: www.nevadosdechillan.com

    Temporada: de 28 de junho a 30 de setembro

    Pistas: 23 (22% para iniciantes, 41% para intermediários, 31% para avançados e 6% para experts).

    Meios de Elevação (lifts): 13

    Altura da base: 1.530 metros.

    Altura máxima: 3.320 metros.

    Área esquiável: mais de 10 mil hectares

  • Sete dicas para evitar asma e rinite neste inverno

    Mais de 30% da população sofre com rinite e alergias respiratórias. Saiba como evitar crises

    Poucas coisas são mais incômodas do que nariz entupido. Asma e rinite são coisas sérias e que podem apresentar maiores crises durante o inverno por causa da mudança de temperatura, além do tempo mais seco e frio. De acordo com a OMS – Organização Mundial da Saúde – atualmente, 35% da população tem algum tipo de alergia, sendo 20% alergias respiratórias.

    A boa notícia é que existem medidas simples e fáceis que aliviam e evitam crises respiratórias. Abaixo, Julinha Lazaretti, formada em Ciências Biológicas pela Universidade de São Paulo, pós-graduação em Imunologia com especialização em Cosmetologia e sócia diretora da Alergoshop, dá algumas dicas:

    • Os descongestionantes nasais trazem rápido alívio, porém não são indicados. O uso desregrado pode causar dependência, rinite medicamentosa e, em casos mais graves, provocar problemas cardíacos;
    • Ainda sobre os descongestionantes nasais, é preciso tomar um cuidado extra com crianças já que podem causar depressão do sistema cardiorrespiratório;
    • Vale lembrar que o nariz entupido tem diversas causas: resfriados, rinites, desvio de septo etc. Caso a situação seja duradoura, procure um médico para diagnosticar e indicar o tratamento correto;
    • Para evitar crises respiratórias, a higiene ambiental é fundamental! Um ambiente limpo está livre de substâncias alergênicas como pó e ácaros;
    • A limpeza nasal com água morna e sal, ou soro fisiológico, três vezes ao dia melhora a respiração;
    • Limpe roupas e cobertas guardadas antes de usas. Existem soluções acaricidas que são excelentes aliados para isso;
    • Capas antiácaros em travesseiros e colchões não permitem contato com ácaros e propiciam noites de sonos mais tranquilas e com melhor respiração

    Para contribuir com a construção do ambiente ideal para os alérgicos, a Alergoshop, especializada em produtos hipoalergênicos, desenvolveu itens que oferecem praticidade à vida de quem há anos convive com os malefícios provocados pelos problemas respiratórios. Conheça abaixo:

    Solução ADF Plus – acaricida exclusivo Alergoshop. O produto é ideal para a limpeza de casas, armários, carpetes, pelúcias, roupas e estofados. A Solução ADF Plus tem repelência de 84,6% contra os ácaros e mofo, mesmo dez dias após a utilização. Preço sugerido: R$ 54,95

     

    Capa PVC (Econômicas) – criadas para impedir o contato das pessoas com os ácaros e seus dejetos, as capas confeccionadas em PVC macio e confortável, não esquentam, não fazem barulho e impedem a passagem dos ácaros e seus dejetos. Os produtos não têm o revestimento externo em tecido, são mais delicadas que as demais e boas opções para serem usadas em casas de praia e/ou campo, mas não devem ser lavadas e têm durabilidade de três meses a um ano. A limpeza deve ser feita com um pano úmido. Os preços variam de R$ 28,23 a R$233,12, para travesseiro e colchão

    Capa Soft-Text – Algodão e Poliéster – confeccionadas em tecido misto de algodão (75%) e poliéster (25%), as capas Soft-Tex recebem o tratamento antimicrobiano em sua trama. A proteção contra os ácaros e micro-organismos é feita por uma membrana interna em PVC. Fechada com zíper, as capas duram até três anos. Os preços variam de R$102,76 a R$475,90, para travesseiro e colchão 

    Capa Super Soft 100% algodão Tecnologia Exclusiva Alergoshop – Feita em tecido 100% algodão super macio com tecnologia exclusiva Alergoshop, a capa conta com proteção contra ácaros por meio de um polímero acrílico, imperceptível ao toque e que dispensa o uso do PVC.  Com tratamento antimicrobiano, ela tem durabilidade de cinco anos e pode ser lavada em máquina. Os preços variam de R$47,50 a R$435,11, para travesseiro e colchão

    Os produtos da Alergoshop podem ser encontrados nas lojas Alergoshop ou pelo site, com entrega para todo Brasil,  http://alergoshop.com.br.

    **Mais informações sobre a Alergoshop podem ser obtidas pelo SAC sac@alergoshop.com.br ou pelo 0800 122276, das 9h às 18h.

  • Dr. Bactéria sinaliza os 12 principais erros que as pessoas fazem por hábitos antigos

    1. Deixar os alimentos por mais de uma hora na temperatura ambiente – geralmente sobre o fogão ou dentro dele coberto por um pano de prato;

    2. Não colocar produtos quentes na geladeira achando que vai estragar;

    3. Cobrir os alimentos colocados na geladeira – eles devem ser cobertos, somente e após duas horas;

    4. Comer alimentos vencidos achando que as indústrias dão um tempinho a mais;

    5. Achar que os alimentos que caem no chão, antes de cinco segundos, não são contaminados – REGRA DOS 5 SEGUNDOS;

    6. Manter o vinagre aberto e fora da refrigeração – contaminação com bactérias que estragam o produto;

    7. Usar a esponja de louça por mais de uma semana – riscos de contaminação cruzada;

    8. Colocar para secar aberto, na pia ou no fogão, o pano de louça úmido – este pano tem 1 milhão de bactérias a mais que o tampo de um vaso sanitário de um banheiro público, sabia?

    9. Usar pregadores de roupa para alimentos em sacos – madeiras não são próprias para os alimentos, como o metal de pregadores de plástico;

    10. Lavar carnes  aumenta a contaminação delas e espalha germes pela cozinha toda;

    11. Lavar arroz – não se deve, pois perde grande parte nutricional dele;

    12. Assoprar velinhas de bolos de aniversários, pois contamina o doce com bactérias da saliva;

  • Você alimenta corretamente o seu pet?

    Dicas importantes podem ajudar seu animal de estimação a ter a saúde em dia

    A alimentação adequada é fundamental para gerar bem-estar, qualidade de vida e longevidade aos gatos e cães. Porém, dúvidas sobre esse tema são comuns entre os tutores. Qual a quantidade ideal, qualidade dos nutrientes oferecidos, tipo de ração – seca, úmida ou ambas? O que de fato é correto?

    Para auxiliar os tutores de animais de estimação com o tema, a Dra. Luciana Peruca, Médica-Veterinária da Royal Canin, compartilhou algumas dicas:

    – Fique atento! as necessidades nutricionais de seu pet não são necessariamente as mesmas que a sua. Portanto, é importante fornecer rações específicas, obedecendo espécie, raça, porte e condição de saúde dos animais.

    – De olho no pacote! para ter certeza que todos os nutrientes sejam fornecidos em quantidade adequada, siga sempre as recomendações da tabela de racionamento presente na embalagem da ração. Oferecer alimento em excesso é frequentemente a causa de sobrepeso.

    – Petiscos como premiação precisam ser oferecidos com moderação! Lembre-se, eles também contêm calorias! Apenas o Médico-Veterinário pode fazer a orientação nutricional mais adequada a fim de oferecer a quantidade calórica ideal para seu pet.

    – Hummmm! o alimento úmido, quando completo e balanceado, pode ser oferecido sozinho ou em combinação com a ração seca. A mistura das texturas e aromas deixa o alimento ainda mais atraente para o animal.

    – Faça a adaptação. Caso seu pet ainda não tenha a alimentação úmida como hábito, introduza em seu dia a dia de forma gradual, garantindo a adaptação do organismo.

    – Devagar e sempre! Vai trocar a ração do seu pet por recomendação veterinária? Lembre-se de fazer a transição gradual também!

    – Seja estratégico! posicione sempre o comedouro em local arejado e de fácil acesso, mantendo distância do tapete higiênico do pet. Dê preferência a áreas em que o pet gosta de circular.

    – Água só faz bem! tenha sempre água filtrada e fresca disponível, fazendo sua troca diariamente. Ter mais de um bebedouro pela casa promove maior ingestão de líquidos.

    E lembre-se, sempre siga as orientações do Médico-Veterinário.

    Alimentação direcionada

    A Royal Canin, referência em nutrição de gatos e cães, disponibiliza mais de 150 alimentos, incluindo produtos específicos para raças, portes, idades, estilos de vida, necessidades específicas, cuidados especiais e auxiliares no tratamento de algumas doenças. Para mais informações, acesse o site da marca.