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Autor: agitosp

  • 8 vinícolas para se encantar em Canelones no Uruguai

    Região concentra 60% das bodegas do país, está entre as melhores produtoras de Tannat da américa latina e tem muita atração para o turista

     

     Uma centena de vinícolas ocupam diversas regiões uruguaias, essa extensa área é justificada por sua posição privilegiada e seu clima, mas tem uma região que é encantadora e ao lado da capital de nosso vizinho. Se chama Canelones, é cercada por uma grande área dominada por pequenas fazendas, vinhedos e fazendas leiteiras. Hoje o estado/departamento concentra 60% das bodegas do país.

    A alternativa para o Enoturismo é infinita, o visitante encontra desde as mais tradicionais, familiares até as mais luxuosas, modernas e rústicas. Tem para todos os gostos. Algumas das Bodegas existentes na região estão associadas a Los Caminos del Vino, associação responsável pela divulgação do Enoturismo no Uruguai, dentre destacamos 8: Juanicó, Moizo, Artesana, Marichal, De Lucca Wines, Varela Zarranz, Pizzorno e Viñedo de los Vientos.

    Além das vinícolas e do campo, essa região possui mais de 65km de praia com locais para o descanso, a pesca e atividades náuticas. A região é a origem natural de muitos alimentos consumidos pelos uruguaios. É indiscutível, muitos especialistas acreditam que essa região possui um dos melhores vinhos Tannat, além de possuir um dos pores do sol mais espetaculares e aplaudidos do país. Mais informações em www.canelonesturismo.gub.uy ou www.loscaminosdelvino.com.uy.

    Familiares e tradicionais:

    • Estabelecimento Juanicó, é a principal bodega do Uruguai e elabora a reconhecida marca de vinhos Don Pascual, chamada assim em homenagem a Don Pascual Harriague – introdutor da cepa Tannat no país. Um local único, declarado Monumento Histórico Nacional por suas edificações antigas, mantidas intactas até hoje. Uma porção da terra em que se fusionam natureza e vinho fazem do local um despertador dos sentidos. O visitante percorre os vinhedos, conhece a elaboração e pode saborear os principais vinhos localizados na cava histórica. www.juanico.com
    • Família Moizo, uma bodega bem familiar e artesanal, foi fundada em 1954. Tem tradição vitivinícola piemontesa. Oferece experiências enoturísticas personalizadas, com um atendimento realizado por enólogos da própria família. O percurso acontece entre os vinhedos, as antigas instalações da vinícola, degustação e gastronomia caseira/familiar. Até hoje é mantido o processo artesanal do vinho conforme feito pelos antecessores na Itália.www.bodegamoizo.com
    • Bodega Marichal, aqui o visitante é capaz de descobrir o verdadeiro segredo da família em manter o local administrado por quatro gerações. A proposta é apresentar ao turista os vinhedos juntamente a um passeio pelo processo da vinificação na bodega construída em 1938. Na casa original da família Marichal acontecem as degustações de vinhos acompanhadas das famosas empanadas caseiras, bem como de um almoço campestre com carnes assadas e saladas frescas. www.marichalwines.com
    • De Lucca Wines, uma das mais antigas do país, foi fundada em 1945. Está na região de El Colorado, é caracterizada por uma administração artesanal, austera, preservando o ecossistema no qual estão plantadas suas cepas, obtendo um vinho de alto valor. A proposta da De Lucca é que o visitante viaje no tempo por meio de visitas guiadas exclusivamente por integrantes da família, a viagem também inclui Cata de vinhos e passeio personalizado. www.deluccawines.com
    • Viña Varela Zarranz, localizada a 20 minutos do aeroporto de Carrasco, essa vinícola oferece aos turistas em sua paisagem um caminho bordeado de oliveiras e por meio os vinhedos, e ao final a bodega fundada no fim do século XIX – patrimônio da vitivinicultura uruguaia.  A riqueza histórica do local existe até hoje na nave central e na cava subterrânea – abrigo da maior coleção do país de barris de roble francês em uso e as barricas novas que repousam os melhores vinhos da família. A Varela Zarranz oferece visitas guiadas que contam a história do estabelecimento, o processo da elaboração dos vinhos e espumantes naturais, finalizando com degustação e proposta gastronômica de primeiro nível.
    • Pizzorno Family States, a bodega dedicada à produção de vinhos de alta qualidade, confecciona seu tesouro em pequenas quantidades mantendo assim sua elevada categoria. A proposta ao turista é que conheça as instalações e tradição levada adiante por quatro gerações, por meio das visitas guiadas ao vinhedo e à bodega, conhecendo a história da família, a cava, os processos de elaboração do vinho e o turista, pode ainda, realizar degustações personalizadas sempre acompanhadas por um membro da família. www.pizzornowines.com

     

    Modernas e jovens:

    • Viñedo de Los Vientos, fundado em 1998 o estabelecimento foi ranqueado como o quinto em exportação do Uruguay. Trata-se de uma bodega boutique localizada em Atlântida, balneário de Canelones, que oferece visita guiada ao redor dos vinhedos junto aos donos, aproveitando o entorno natural e fresco, por estar próximo ao mar e montanhas. Por meio dos vinhos e gastronomia o estabelecimento resgata as raízes e tradições do que chamam de “Cozinha em Bodegas”.
    • Bodega Artesana, localizada em Las Brujas está o projeto criado em 2011. Nesse local o visitante tem a oportunidade de vivenciar momentos únicos, acompanhado de excelentes vinhos e uma gastronomia que utiliza produtos da região, possuindo uma ampla proposta da cozinha tradicional/local. O visitante poderá fazer passeios que os levam até as plantações da exclusiva cepa Zinfandel. A natureza e a tranquilidade se misturam gerando uma experiencia para compartilhar. www.artesanawinery.com

    Todas as outras possibilidades de vinícolas e regiões estão no site da associação “Los Caminos del Vino”. O visitante experimenta o melhor do Enoturismo no Uruguai. https://www.google.com/maps/d/viewer?mid=11mFWdzMhEuaAPrXxpo2EN-XkGGE&ll=-34.68601976690014%2C-55.982306696484386&z=11

  • Veja 8 dicas para cuidar da voz durante os jogos

    Durante os jogos é difícil conter a emoção e não gritar na hora do gol. No entanto, forçar excessivamente a voz com gritos pode inclusive causar problemas permanentes nas pregas vocais. Veja abaixo algumas dicas de Renata Donegá, fonoaudióloga da Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo, para cuidar da voz e continuar torcendo muito.

    – Não grite: por mais que a euforia da comemoração esteja alta, gritar exageradamente machuca as pregas vocais. Ajuste o tom da voz e evite gritar.

    – Cuidado com o álcool: além de fazer mal para outras partes do corpo – como o coração – o álcool anestesia as pregas vocais e quem grita não sente que está fazendo esforço, o que pode provocar ainda mais danos. Além disso, quem sofre com refluxo gastroesofágico é ainda mais impactado pelo consumo de álcool, já que ele pode aumentar a acidez estomacal e refluir até a região da garganta, piorando a rouquidão.

     – Hidrate-se com água: a água é um excelente hidratante das pregas vocais. Beber cerca de dois litros de água por dia ajuda a manter a laringe em boas condições.

    – Faça repouso vocal depois de um exagero: se a emoção foi muito grande, as cordas vocais certamente sofreram consequências. O ideal, então, é fazer um repouso vocal por alguns dias, para que a laringe se recupere adequadamente.

    – Não pigarreie: apesar de muitas vezes inevitável, pigarrear faz com que as pregas vocais se choquem. Com o tempo, é possível que se formem calosidades, que prejudicam a voz.

    – Faça exercícios para a voz: fazer vibrações com a língua (a onomatopeia “trrrrr”) de forma relaxada ajuda a recuperar a voz depois de alguns excessos, além de afastar a necessidade de pigarrear.

    – Aposte no bocejo: simples, bocejar assim que acordar ajuda a alongar o trato vocal e relaxa a laringe, preparando para um dia de grandes emoções em campo.

    – Visite um médico em caso de rouquidão persistente: se a voz não retornar em alguns dias ou não voltar no padrão normal depois dos exageros, considere procurar um otorrinolaringologista ou fonoaudiólogo para verificar o que houve. Em alguns casos, exercícios específicos para a voz podem ser necessários.

     

  • Refluxo: causas e tratamentos

    A doença afeta cerca de 12% da população, o que corresponde a 20 milhões de brasileiros

     Azia, queimação e dor torácica. Esses são alguns dos sintomas do refluxo. Atualmente, a doença do refluxo gastroesofágico (DRGE), afeta cerca de 12% da população, o que corresponde a aproximadamente 20 milhões de brasileiros. Mesmo fazendo parte da vida de um grande número de pessoas, somente cerca de 30% dos pacientes afetados pela doença, procuram assistência médica.

    Causada por diversos fatores como a má alimentação, obesidade, diabetes, ansiedade, hérnia de hiato, tabagismo, alcoolismo e gravidez, a doença muitas vezes é ignorada por seus portadores, que abusam das automedicações, e não se dão conta de que as complicações ocasionadas pelo distúrbio podem até ser fatais.

    Segundo o médico Henrique Eloy, especialista em Endoscopia Digestiva e Gastroenterologia, a doença pode ser definida como uma disfunção digestiva, no qual os ácidos presentes no estômago voltam ao esôfago e não seguem o fluxo habitual. “O movimento contrário dos líquidos gástricos, gera ‘queimaduras’ nas paredes do esôfago, que por sua vez, provoca além dos sintomas citados acima, a disfagia (dificuldade para engolir), náusea, tosse seca, inchaço na garganta, nariz entupido e rouquidão”, explica.

    Dependendo da quantidade de fluido que segue o caminho contrário ao estômago e da altura atingida pelo mesmo, o refluxo pode causar problemas mais complexos como o agravamento da asma, rinite, sinusite, obstrução nasal, sensação de entupimento e dor nos ouvidos, sensibilidade e cáries nos dentes, e até distúrbios do sono. Caso o suco gástrico suba até a região da garganta e atinja a traqueia, o paciente afetado pode desenvolver uma fibrose ou mesmo pneumonia.

    Henrique Eloy esclarece que quando uma pessoa come, o alimento percorre o esôfago até chegar ao estômago e lá o anel muscular intitulado esfíncter esofágico inferior, separa o esôfago do estômago e, apenas se abre quando engolimos, permitindo a entrada dos alimentos no estômago. “Durante o restante do processo, o esfíncter se mantém contraído para evitar que os alimentos e o ácido do estômago recuem para o esôfago”, explica.

    De acordo com o médico, o refluxo também pode ser provocado pela ingestão de alimentos cafeinados, gordurosos, picantes, e bebidas gaseificadas ou alcóolicas. “O hábito de comer demais e se deitar após as refeições são implicadores diretos para a ocorrência do refluxo. Já no caso de pessoas obesas, a pressão exercida pelo excesso de gordura no abdômen sobre o estômago, faz com que o anel muscular do esfíncter seja obrigado a abrir e assim o conteúdo gástrico fica livre para voltar ao esôfago”, comenta Henrique Eloy.

    A identificação e diagnóstico da doença do refluxo podem ser feitos por meio de diversos métodos, dentre eles, a anamnese (entrevista em que o paciente relembra todos os fatos que o relaciona a doença), o raio-X, a endoscopia e a pHmetria. Segundo Henrique Eloy, o tratamento do refluxo inclui a mudança na dieta, a indicação de inibidores da produção do ácido e, até a realização de cirurgias. “Acredito que uma alimentação baseada em frutas, verduras, grãos e oleaginosas, podem ajudar a amenizar e tratar a doença em seu estágio mais brando. Já em casos mais graves se indica o procedimento cirúrgico”, ressalta.

    Eloy indica que alternativas não cirúrgicas estão em avaliação, como alguns procedimentos endoscópicos, como é o caso do Sistema Stretta.  “O equipamento é introduzido pela boca do paciente e percorre um trajeto até chegar ao esôfago, onde emite ondas de radiofrequência na musculatura da porção distal do esôfago. As ondas proporcionam a remodelação e alargamento do esôfago, e diminui os sintomas do refluxo”, finaliza.

  • Mudanças nas regras do cheque especial tendem a reduzir juros

    Já está valendo desde ontem, dia 1º de julho, as mudanças anunciadas pela Febraban – Federação Brasileira dos Bancos sobre as regras do cheque especial. A partir de agora, quem utilizar mais de 15% do limite disponível no cheque especial por um período de 30 dias receberá do banco uma proposta para substituir essa dívida por uma outra, de modalidade com juros menores. Diferentemente, no entanto, das mudanças das regras do cartão de crédito que entraram em vigor em abril de 2017, que se aplica para todos que entram no rotativo, a medida para o cheque especial ficará a critério do cliente aceitar ou não a proposta para migrar a dívida.

    Segundo Flávio Calife, economista responsável pela área de Indicadores e Estudos Econômicos da Boa Vista SCPC, as novas medidas para uso do cheque especial atendem a um pedido do Bacen – Banco Central e incentivam o início de um longo caminho que é de tentar reduzir os altos juros aplicados no uso do cheque especial, um dos mais altos do mercado junto aos do cartão de crédito. Atualmente, os juros anuais no cheque especial são de aproximadamente 324% ao ano. Para exemplificar o seu alto custo, se um consumidor deve em média R$ 1 mil no cheque especial, após um ano, deve somente de juros mais R$ 3 mil, totalizando algo em torno de R$ 4 mil na dívida. 

    Para facilitar o entendimento sobre essas mudanças, Calife faz uma comparação com as que passaram a valer para o uso e cobrança dos juros do rotativo cartão de crédito. “Desde então, as pessoas que usam o rotativo do cartão de crédito, depois de 30 dias, entram num sistema especial de parcelamento, com juros menores e em valores parcelados, para que de fato consigam pagar e não vire uma bola de neve que se torna impraticável. O que foi anunciado para o cheque especial tem uma lógica bem parecida”, explica o economista.

    “A medida tem como principal objetivo reduzir os juros do cheque especial. Primeiramente, porque com o uso mais adequado, deve cair a inadimplência, que nesta modalidade é muito elevada. Em segundo lugar, quando o cliente migrar para uma linha com uma taxa de juros menor, automaticamente haverá uma redução nas taxas de juros médias”, complementa.

    De acordo com o economista, ficará a critério de cada banco oferecer uma nova condição aos seus clientes, de acordo com as suas políticas internas, mas seguindo a autorregulação da Febraban que determina uma taxa menor a dos juros cobrados no cheque especial. Logo, cada banco vai ter a sua própria taxa, logo pode variar para cada cliente, mas deve respeitar a norma

  • Descubra joias escondidas a poucos quilômetros de grandes destinos nos Estados Unidos

    Lugares dos quais você nunca ouviu falar e que vale muito a pena visitar 

    Com certeza você não sabia  que perto de Nova York, Miami, Orlando, Los Angeles, Las Vegas, Houston e  outros destinos famosos nos Estados Unidos é possível encontrar uma grande variedade de lugares alternativos, verdadeiras joias escondidas que merecem ser descobertas.

     

    A Alamo Rent A Car oferece uma lista de cidades e locais pitorescos pouco conhecidos. Caso esteja perto de algum deles, já sabe: alugue um carro e surpreendasse.

     

    1. Aproveite a incrível vista da Cascata Haines

     

    Para quem curte relaxar e se conectar com a natureza, a Cascata Haines (Haines Falls), localizada a apenas duas horas e meia da cidade de Nova York, é o destino ideal. É um lugar para quem busca paz e sossego a poucos quilômetros da cidade Grande.

     

    Outra opção é a Cascata Kaaterskill de duas quedas (Kaaterskill Falls), localizada a apenas três minutos de carro da Cascata Haines.

     2. Visite Júpiter, o lugar preferido pelas celebridades

     

    Para quem se pergunta onde celebridades como Céline Dion, Michael Jordan e Tiger Woods passam as férias todos os anos, a resposta é Júpiter. Uma cidadezinha localizada no condado de Palm Beach, na Flórida, famosa por suas praias e conhecida como Beach Town (Cidade Praiana). Praias lindíssimas, serviços de luxo e um estilo de vida descontraído a apenas uma hora e meia de Miami e duas horas e meia de Orlando de carro.

    Mas Júpiter não é apenas luxo e descontração. Entre as atividades outdoor visitar destaque para  a reserva ambiental Blowing Rocks Preserve. Aberta ao público diariamente das 9h às 16h30, é uma excelente opção para quem quer aproveitar a flora e a fauna locais. Entrada de U$S 2 para adultos e gratuita para menores de 12 anos. A reserva é propriedade da The Nature Conservancy, organização que visa a proteção do meio ambiente.

     

    3. Dê um pulo nas praias de Ventura, Califórnia

     

    Para quem viaja pela Califórnia e procura paisagens bem diferentes,Ventura pode ser a alternativa ideal. Cidade onde sempre há ondas e sol e localizada a apenas 30 minutos de Santa Bárbara e uma hora e meia de Los Angeles, de carro, é o destino para passar um ou dois dias e aproveitar a praia com tranquilidade. É uma cidade de praia típica da Califórnia, conhecida por quem costuma explorar o litoral central californiano. Esta joia escondida oferece um encanto casual e um ambiente de cidade pequena e tranquila.

     

    A cidade tem paisagens incríveis que podem ser vistas da parte mais alta do Jardim Botânico de Ventura (Ventura Botanical Gardens), aberto ao público e com entrada gratuita. Outra dica visita é uma visita ao centro histórico de Ventura, onde é possível encontrar estacionamentos gratuitos. Assim é possível percorrer e explorar com tranquilidade todos os cantinhos da Main Street,  avenida repleta de arte, locais históricos, lojas e deliciosas opções gastronômicas.

     

    4. Aproveite a arte e as praias de San Petersburgo

     

    Para os amantes da arte e da praia a cidade de San Petersburgo, na Flórida, combina muito bem ambos os atrativos. Localizada na península entre o golfo do México e a baía de Tampa, a apenas 1 hora e 40 minutos de Orlando, é ideal para quem busca sol, areia e água fresca. Ideal ainda para quem gosta de visitar museus.

     

    San Petersburgo conta com dois museus de prestígio internacional: o Museu de Belas Artes (Fine Arts Museum), com peças de arte do período pré-colombiano, pinturas impressionistas e artes de decoração; e o Museu de Salvador Dalí(Salvador Dalí Museum), segundo mais importante do artista surrealista espanhol.

    5. Aventure-se no píer com as atrações de Galveston, Texas

     

    Galveston não faz parte da lista das cidades turísticas mais procuradas dos Estados Unidos, mas mesmo assim surpreende por seu grande magnetismo e pela variedade de atividades que oferece aos visitantes. Localizada no Golfo do Texas, a cerca de 40 minutos de carro de Houston, é conhecida pelos seus Jardins Moody(Moody Gardens) que têm pirâmides de vidro gigantes que abrigam tubarões, macacos e outros animais.

     

    Outra atividade interessante é visitar o Píer Histórico de Galveston Island(Galveston Island Historic Pleasure Pier), rodeado de atrações e restaurantes no litoral sul e, claro, de praias para relaxar e molhar os pés no mar.

  • Viagem com os pets: quais cuidados tomar?

    As férias escolares estão chegando. Muitas famílias aproveitam esse período para viajar, e entre as que têm um animal de estimação algumas dúvidas são comuns. Por desconhecer os cuidados necessários para levar um bichinho para a viagem, alguns donos têm receio e optam por deixá-los em um hotel próprio ou sob os cuidados de alguém de confiança. Tudo para evitar “situações estressantes”.

    Preservar os animais é correto, mas em muitas situações, permitir que eles passem um tempo em um ambiente diferente é saudável para os pets. Com algumas precauções, é possível proporcionar alegria a todos sem desconforto algum.

    O primeiro cuidado está relacionado ao transporte. Se a viagem for de avião, é fundamental planejar vacinas e providenciar os atestados de saúde e segurança exigidos pelas companhias aéreas. Nesses casos, cada uma delas tem a sua cartilha.

    Quando o percurso é realizado de automóvel, o conforto também deve ser considerado. Entre as opções disponíveis no mercado, há a caixa de transporte, o cinto de segurança, a cadeirinha e até mesmo um cercado parecido com o que usamos nas portas de casa, para delimitar território. Cabe ao tutor analisar qual reflete melhor a personalidade de seu pet e escolher o que vai deixá-lo mais confortável e seguro.  Ver cães ou gatos soltos, com a cabeça para fora de um carro, é bonitinho, mas aumenta o risco de acidentes e representa infração de trânsito. Além disso, é recomendável que se faça uma parada a cada duas horas para descanso e necessidades básicas.

    Quando chegar ao destino, uma dica interessante para que o animal se adapte, é espalhar alguns brinquedos e objetos conhecidos, para transmitir uma sensação maior de segurança. O ambiente pouco familiar tende a causar ansiedade e pode levar a possíveis problemas gastrointestinais, como diarreias. Pensando nisso, a mala ideal para pet também deve conter itens como: comedouro próprio, vasilha para água própria, roupas e mantas entre outros artigos.

    Por último, mas não menos importante, um alerta deve ser feito: algumas regiões do Brasil são endêmicas de dirofilariose (doença conhecida como “verme do coração”, que pode levar o pet à morte). Se esse for o caso do seu destino de viagem, é preciso consultar um veterinário e providenciar os ajustes de prevenção, afinal, cada pequeno detalhe deve ser levado em conta para assegurar que nossos amigos também aproveitarão – sem traumas – esse momento especial.

    *René Rodrigues Junior é médico veterinário da Magnus, fabricante de alimentos para cães e gatos.

  • Cinco passos para fugir das dívidas

    Em maio deste ano, o número de inadimplentes no Brasil passou de 61 milhões, segundo dados da Serasa Experian. Com o ritmo de crescimento econômico enfraquecido, o número de desempregados no país continua alto e, como consequência, a dificuldade de manter as contas em dia aumenta.

     

    Para fugir desse problema, confira cinco dicas que o ajudarão a conter o orçamento e ter mais tranquilidade na hora de colocar os seus planos em prática:

     

    1 – Compre à vista, não parcele: no momento da compra, o pagamento com cartão de crédito sempre é oferecido, mas fuja. Prefira quitar suas despesas à vista, pois, além de estar criando uma dívida a prazo, utilizando o crédito você corre o risco de se enrolar e cair nos juros e taxas que estão cada vez mais abusivos.

     

    2 – Coloque todas as despesas na ponta do lápis: o ideal é fazer uma relação de gastos contendo qual a despesa, o valor, a data e o grau de necessidade (utilize o nível de 1 a 5, por exemplo, sendo o 1 aquilo que pode ser descartado e o 5, o mais necessário). Recomendo que as despesas sejam relacionadas a cada semana, para que, no final do mês, você tenha um relatório completo e visualize facilmente o que poderia ter poupado ou qual será a sobra de dinheiro para o próximo mês.

     

    3 – Não abuse das compras: acredito que todos já tenham ouvido a famosa frase: “Você gasta mais do que pode”. E é exatamente isso que grande parte da população faz, o que resulta em um mar de dívidas. Se você se identificou com essa situação, tome cuidado, pois é bem possível que já esteja no vermelho há algum tempo.
    Para mudar esse cenário, compre com consciência. Analise o que realmente está precisando e evite desespero na hora da conferência da conta corrente.

     

    4 – Pense no futuro e poupe: infelizmente, a maioria dos brasileiros não possui uma reserva financeira. O baixo rendimento e os baixos salários sempre são mencionados como desculpas entre aqueles que não conseguem poupar, mas também há fatores comportamentais envolvidos nessa questão. Sendo assim, mude sua forma de pensar e veja a poupança como algo que pode se transformar na semente de um grande investimento, o que, dependendo do seu empenho e administração, pode resultar em lucro e sucesso.

     

    5 – Invista corretamente e veja sua economia crescer: uma vez que tenha investido corretamente, seu dinheiro pode crescer de forma inesperada. As correções, taxa de juros e ganho de capital mostrarão mais tarde o quanto vale a pena o esforço de poupar e abrir mão de alguns gastos hoje. O investimento bem-sucedido é sinônimo de mais dinheiro em suas economias e uma vida mais tranquila.

     

    * Dora Ramos é orientadora financeira e diretora responsável pela Fharos Contabilidade & Gestão Empresarial.

  • Como cuidar da saúde bucal na terceira idade?

    Com os cuidados adequados é possível manter sorriso e gengivas saudáveis em qualquer idade

    Mesmo que a idade aumente com o tempo, os cuidados com os dentes devem permanecer para preservá-los por toda a vida. O envelhecimento é um processo natural e a higiene adequada e consultas periódicas são necessárias para manter um sorriso saudável e evitar problemas dentários.

    A dentista do Hapvida Saúde, Renata Maia, explica que alguns problemas podem ser comuns na terceira idade. “Doença periodontal, que afeta a gengiva e os ossos que suportam os dentes; xerostomia, a diminuição do fluxo salivar que pode ser causada por medicamentos ou distúrbios na saúde; cáries, principalmente na região cervical (próximo a gengiva) ou radicular (na raiz do dente) e lesões bucais causadas por próteses mal adaptadas”, exemplifica.

    A boca apresenta relação próxima com a saúde geral de um indivíduo, isto significa que problemas bucais e más condições de higiene podem ocasionar ou agravar enfermidades. “O sangue que circula na boca vai parar no coração, então, se a pessoa tem uma inflamação aguda na gengiva, acaba refletindo na saúde cardíaca. Isso pode diminuir a circulação sanguínea nos vasos que ligam o coração aumentando as chances de doenças coronárias, derrame ou infarto. Quem tem diabetes está propenso a gengivite, cáries, perda dentária, boca seca e uma variedade de infecções orais. Se a saúde bucal estiver comprometida, também dificulta o controle do diabetes”, comenta a dentista

    “A osteoporose, outra enfermidade sistêmica, pode causar problemas na mandíbula, dentes com mobilidade e retração gengival. Portadores do vírus HIV apresentam alguns sintomas como úlceras, boca seca, além de persistentes manchas brancas ou lesões incomuns na língua ou na boca”, completa dra. Renata.

    A sensibilidade dentária faz parte de uma das queixas dos idosos, já que com o passar o tempo a gengiva se desloca para cima nos dentes superiores e para baixo nos dentes inferiores, expondo a raiz radicular que não possui o esmalte, responsável pela proteção da coroa. Por isso, o aumento da sensibilidade ocorre quando há exposição a alimentos frios, quentes ou doces.

    A boa saúde bucal, independentemente da idade, vem de uma correta escovação após as refeições, com uma técnica e escova corretas, conforme orienta a especialista:

    • Use escova com cabeça pequena para atingir os pontos de mais difícil acesso, com cerdas macias, para não causar retração gengival.
    • Para espaços interdentais, ocasionados por perdas ósseas, utilizar escovas interdentais.
    • Utilize fio dental e antissépticos bucais para auxiliar na higiene bucal.
    • Escove a língua com escova ou limpador lingual.
    • Higienize as próteses removíveis ou dentaduras com escova própria, macia e sabão neutro ou produtos efervescentes que ajudam na higienização química das próteses.
    • Não esqueça de visitar regularmente o dentista.

  • 5 dicas para economizar dinheiro nas férias de julho

    Alamo Rent A Car selecionou oportunidades que podem fazer a diferença no seu orçamento nessas férias

    Não é preciso passar horas atualizando os sites de passagens aéreas, hotéis e aluguel de carros para encontrar aquela oferta imperdível. Muitas plataformas oferecem a opção de alertas por e-mail e notificações do menor preço do serviço que você está procurando.

    Selecione as opções mais relevantes para não ser bombardeado com spams e notificações indesejadas. Quando já tiver contratado o serviço, lembre-se de desativar essas notificações!

    2. Procure eventos grátis ou baratos

    Há muitas atividades baratas, que não são necessariamente um dia no museu. Festivais, parques e feiras são experiências incríveis que normalmente são muito econômicas.

    Procure por calendários ou converse com pessoas locais para descobrir oportunidades interessantes que não custarão muito.

    3. Fique de olho nas taxas de câmbio e não use caixas eletrônicos nos aeroportos

    Quando o destino de sua viagem utiliza outro tipo de moeda, é importante ficar de olho na taxa de cambio para não perder dinheiro! Para economizar de verdade, é preciso trocar seu dinheiro quando as taxas são as mais baixar possíveis.

    Além disso, evite caixas eletrônicos nos aeroportos. Como eles recebem pessoas de todo o mundo, as taxas provavelmente serão mais altas do que das casas de câmbio locais.

    4. Alugue um carro!

    Explorar um destino por conta própria pode ser uma alternativa de baixo custo!

    Alugue um carro para evitar a dor de cabeça de usar seu carro pessoal nas férias ou depender de transporte público e aplicativos de carona. Além disso, é uma excelente opção para ter autonomia nas suas férias.

    Antes das férias, compare as empresas de aluguel de carros e seus preços. Empresas como a Alamo Rent A Car oferecem veículos de qualidade a um ótimo preço

    5. Torne-se o fã número um dos programas de fidelidade

    Embora muitas vezes subestimados, os programas de fidelidade ajudam a economizar uma boa quantia. Eles são quase sempre gratuitos e podem oferecer aos viajantes passagens aéreas com tarifa reduzida ou gratuita, estadias noturnas, aluguel de carros, upgrades, vantagens, entre outros benefícios.

    Mesmo que você já faça parte do programa de fidelidade do cartão de crédito, ainda é possível se inscrever nos programas de outras empresas e aproveitar os benefícios enquanto coleta pontos no cartão.

  • Universal Orlando Resort apresenta Urban Pantry no Universal’s Aventura Hotel

    UNIVERSAL ORLANDO RESORT APRESENTA URBAN PANTRY NO UNIVERSAL’S AVENTURA HOTEL

    Espaço de alimentação servirá coleção incrível de pratos variados e combinará com energia elegante do novo hotel

    Com inauguração em agosto de 2018, o Universal’s Aventura Hotel vai introduzir algo novo e diferente na cena gastronômica dos parques temáticos de Orlando. O Urban Pantry será um moderno espaço de alimentação no Aventura Hotel, que vai servir uma coleção incrível de pratos variados, que casam perfeitamente com as bebidas servidas no mais novo hotel da categoria Prime Value no Universal Orlando Resort.

    O Urban Pantry combina perfeitamente com a energia contemporânea e elegante do Aventura Hotel e será o lugar perfeito para os visitantes aproveitarem o café da manhã, almoço e jantar.

    Para mais informações e uma prévia de algumas das opções deliciosas que poderão ser encontradas no Urban Pantry, acesse o blog oficial do Universal Orlando Resort.