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Autor: agitosp

  •  Entenda como o brilho das TVs Samsung permite ao consumidor aproveitar cada detalhe de um filme ou seriado

    Veja como aproveitar ao máximo a experiência de assistir televisão

    Os apaixonados por filmes e séries sabem que todo detalhe faz a diferença numa cena. Por isso, a Samsung trabalha intensamente para que seus produtos contem com as melhores tecnologias e entreguem uma experiência inigualável. As TVs da marca são exemplos desse esforço. Confira a seguir o que faz os televisores da Samsung entregarem aos consumidores um alto nível de brilho, deixando cada polegada ainda mais real.

    Desde os modelos 4K, passando pelas Premium UHD e chegando às QLEDs, todas as TVs Samsung possuem algo em comum: a presença da tecnologia HDR (High Dynamic Range). Com ela, é possível atingir níveis de brilho ainda melhores sem abrir mão do contraste, principalmente para quem curte se divertir com games ou fazer aquela maratona de filmes.

    Os produtores de conteúdo, ao gravar uma produção em HDR, utilizam câmeras que capturam as imagens em exposições diferentes – algumas mais escuras e outras mais claras. Essas camadas são combinadas e geram brilho, cores e um contraste ainda mais real. Assim, nenhum detalhe ficará escondido do espectador, seja em uma cena muito clara ou naquela realizada em uma caverna com pouca luz.

    Outro detalhe fundamental para essa imagem ficar ainda mais bonita é o nível de brilho. Assim como litro é a unidade de medida para líquidos e quilo para peso, nas TVs o brilho é indicado pela unidade de medida chamada Nits. Os modelos 4K da linha MU oferecem aproximadamente 350 Nits, as Premium UHD possuem 1.000 Nits e as QLEDs podem atingir entre 1.500 e 2.000 Nits. Num trabalho conjunto com o HDR, as imagens apresentadas em cada tela deixarão o expectador maravilhado com tamanha qualidade. Uma vantagem das QLEDs é oferecer um nível de contraste ainda mais apurado e garantir imagens excelentes, mesmo em locais claros, o que não ocorre em modelos com tecnologia orgânica. Outro ponto é a QLED ser a única linha de televisores do mercado a garantir 100% do volume de cor1, o que garante tons ainda mais vibrantes, além de garantir 10 anos contra o efeito burn-in2.

    “Os televisores Samsung entregam aos consumidores tudo aquilo que eles esperam ao sentar no sofá e assistir seu programa favorito. A tecnologia HDR proporciona uma imersão ainda maior no conteúdo e temos um enorme portfólio pronto para atender todas as necessidades”, afirma Erico Traldi, Diretor Associado de produto das áreas de TV e Áudio e Vídeo da Samsung Brasil.

    Para mais informações, acesse: www.samsung.com/br. Imagens em alta podem ser acessadas clicando AQUI.

    1 A “VDE”, Verband Deutscher Elektrotechniker, reconheceu oficialmente a QLED TV da Samsung como a 1ª TV no mundo capaz de produzir 100% do volume de cor disponível.

     

    2 O Burn-in ocorre quando imagens estáticas são reproduzidas em uma TV, em média por 2 horas, e eventualmente a TV absorve este conteúdo gerando manchas definitivas na tela. A garantia abrange os produtos utilizados em ambientes domésticos normais, apenas para Burn-in não intencionais. A garantia de 10 anos contra Burn-in é elegível aos consumidores que tenham adquirido um dos produtos da linha de TV Samsung QLED, de forma oficial no Brasil.

  • Dor no estômago pode ser o alerta para diversas doenças

    As dores de estômago estão longe de ter somente uma causa. De acordo com o gastroenterologista do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, Eduardo Berger, realizar o diagnóstico correto é essencial para evitar confusão com doenças que tenham sintomas semelhantes.

    O conselho do médico está relacionado a um incômodo comum, popularmente conhecido como dor na “boca do estômago”, localizada no ponto mais alto da região mediana do abdômen. Berger explica que nestes casos, pode haver um engano quanto ao motivo.

    “Inúmeras situações clínicas provocam sintoma doloroso naquele local, o que confunde quem o está sentindo. O incômodo pode estar atrelado a problemas bíleo-pancreáticos, ou seja, no fígado, vesícula e pâncreas. Além disso, pode estar relacionado com problemas cardíacos e outras afecções digestivas, que envolve apendicite, verminose e outras doenças intestinais”, ressalta.

    Para evitar um diagnóstico incorreto, observar as características da dor é o primeiro passo. Entre os pontos a serem questionados, segundo o médico, estão; a forma como o sintoma surgiu, o tipo, o ritmo, periodicidade e quais fatores o fazem melhorar ou piorar.

    Somente após a confirmação de tratar-se de uma doença estomacal, é que os cuidados com alimentação e hábitos de vida serão aconselhados ao paciente. O gastroenterologista afirma que, realmente, na maioria dos casos, o consumo de café e álcool piora o quadro de saúde.

    Na lista do que deve ser evitado está também o estresse, que segundo Eduardo Berger, aumenta a secreção gástrica e consequentemente eleva a dor. Mas além desse mal estar, a atenção deve ser ampliada a outros sintomas que podem surgir.

    “As lesões gástricas mais sérias comprometem sensivelmente a digestão. Então, uma perda acentuada do apetite, a sensação de plenitude muito precoce e os vômitos volumosos são sinais de alerta”, conclui.

    COMPLEXO HOSPITALAR EDMUNDO VASCONCELOS

    Localizado ao lado do Parque do Ibirapuera, em São Paulo, o Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos atua em mais de 50 especialidades e conta com cerca de 1.000 médicos. Realiza aproximadamente 12 mil procedimentos cirúrgicos, 13 mil internações, 230 mil consultas ambulatoriais, 145 mil atendimentos de Pronto-Socorro e 1,45 milhão de exames por ano. Dentre os selos e certificações obtidos pela instituição, destaca-se a Acreditação Hospitalar Nível 3 – Excelência em Gestão, concedida pela Organização Nacional de Acreditação (ONA) e o primeiro lugar no Prêmio Melhores Empresas para Trabalhar Saúde – Hospitais, conquistado em 2017.

    Rua Borges Lagoa, 1.450 – Vila Clementino, Zona Sul de São Paulo.

  • Dia da Pizza: veja como preparar 3 receitas no liquidificador

    Fácil de preparar em casa, a pizza é um alimento saboroso e que pode ser aproveitado para inovar nas refeições rápidas do dia a dia

    Simples ou incrementada, salgada ou doce, não há nada igual a uma boa pizza. Famosa principalmente na Itália, ela é um alimento querido no mundo inteiro. No Brasil, dia 10 de julho é comemorada a data dessa delícia gastronômica. O interessante desse alimento é que você pode adaptá-lo para o seu próprio gosto; é possível fazer uma versão mais fitness ou com os ingredientes que preferir. E, qual seria o melhor jeito de celebrar o Dia da Pizza se não saboreando uma? Seja com a ajuda da sua família, ou para convidar os amigos, a Electrolux ensina três receitas de fácil preparo com a ajuda do liquidificador. Confira:

    Sabor fitness: Pizza integral de escarola

    Ingredientes

    Para a massa

    1 ovo

    1 xícara de leite desnatado

    1 colher de chá de sal

    1 xícara de farinha de trigo integral

    1 colher de sobremesa de fermento

    1 colher de sopa de margarina light

    1 colher de sopa de queijo parmesão light ralado

    Para o recheio

    1 xícara de chá de molho de tomate

    1 colher de sobremesa de nozes picadas

    3 xícaras de chá de mussarela light ralada

    1 colher de azeite

    2 pés de escarola

    2 dentes de alhos amassados

    Modo de preparo

    Para a massa, basta bater todos os ingredientes no Liquidificador Expressionist BLP50 até que fique uma mistura homogênea. Coloque a massa em uma assadeira para pizza redonda e leve ao forno, já preaquecido, por 20 minutos. Enquanto isso, refogue a escarola com água, azeite e alho até ela murchar. Passe a mistura na peneira para retirar o excesso de líquido e pegue apenas a escarola e o alho para a pizza.

    Depois, tire a massa do forno e coloque o molho de tomate cobrindo a massa, espalhe a escarola, acrescente a mussarela e leve ao forno por 15 minutos ou até a massa dourar. Se preferir, você pode acrescentar azeitonas pretas para finalizar o prato.

    Pizza portuguesa

    Ingredientes

    Para a massa

    1 xícara de chá de leite

    2 ovos

    1 colher de sopa de margarina

    1 colher de chá de sal

    1 colher de sopa de fermento em pó

    Para o recheio

    1 xícara de chá de molho de tomate

    150g de presunto

    200g de queijo mussarela

    2 ovos cozidos

    2 tomates cortados em rodelas

    150g de cebola cortadas em rodelas

    Azeitona e orégano a gosto

    Modo de preparo

    Para a massa, bata todos os ingredientes no Liquidificador Expressionist BLP50 até a mistura ficar homogênea. Coloque a massa numa assadeira para pizza redonda e leve ao forno, já preaquecido, por 20 minutos. Retire do forno e cubra a massa com molho de tomate, coloque o presunto (picado) como segunda camada, depois o queijo, os ovos e, por último as cebolas, as azeitonas e o orégano. Volte a pizza ao forno por mais 15 minutos, ou até o queijo derreter.

    Pizza de beijinho

    Ingredientes

    Para a massa

    1 xícara de chá de leite

    2 ovos

    1 colher de sopa de margarina

    1 colher de chá de sal

    1 colher de sopa de fermento em pó

    Para o recheio

    1 lata de leite condensado

    200g de coco ralado

    Modo de preparo

    Para a massa, bata todos os ingredientes no Liquidificador Expressionist BLP50 até que fique homogênea. Coloque a massa numa assadeira para pizza redonda e leve ao forno, já preaquecido, por 20 minutos. Tire a massa do forno e coloque o recheio, leite condensado misturado com o coco ralado, e leve ao forno novamente por, no máximo, 10 minutos.

     

    Sobre o produto

    O Liquidificador Expressionist BLP50 é o único do mercado com o sistema TruFlow™, que reduz a formação de bolhas de ar, garantindo resultados impecáveis de textura. O produto possui lâminas de titânio e motor de 900W, um dos mais potentes da categoria. Para facilitar, bate qualquer tipo de massa sem dificuldades, mesmo as pesadas.

    Saiba mais sobre o BLP50 no link: https://bit.ly/2FXWEq6

    Preço sugerido Liquidificador BLP50: R$929,90

  • Pizza: a italiana mais querida dos brasileiros

    No Dia da Pizza a Tramontina preparou uma seleção especial



    10 de julho é o dia da pizza. Que tal comemorar com bons amigos e conversa animada? É tudo que você precisa para colocar a mão na massa e a pizza no forno. Essa receita que todo mundo adora foi feita para dividir com pessoas especiais. Não é por acaso que pizza tem família até no tamanho. Para deixar esses encontros ainda mais gostosos, a Tramontina desenvolveu uma linha de produtos para você preparar, servir e saborear cada fatia da sua pizza favorita. Agora, é só escolher o recheio, chamar os convidados e bom apetite.

    Cortadores


    A tesoura de pizza é o utensílio personalizado que não pode faltar na cozinha dos amantes dessa delícia!

    Os cortadores da linha Utilità são uma opção prática e colorida. Os itens possuem lâmina em aço inox e cabo de polipropileno.

    Outra opção de cortador é o modelo mezzaluna, que possui lâmina maior e possibilita o corte rápido e eficiente das fatias

    Pegadores

    Os pegadores feitos em silicone evitam queimaduras no transporte da pizza até a mesa.


    Espátulas



    As espátulas de pizza da linha Utilità são uma opção prática e colorida. Os utensílios possuem lâmina em aço inox e cabo de polipropileno.


    Rolo para Massa



    Na preparação da massa, o rolo de madeira também é um utensílio essencial. De fácil manuseio e muito higiênicos, os modelos da Tramontina possuem proteção antimicrobiana e estão disponíveis em diversos tamanhos e espessuras.

    Jogo para Pizza em Aço Inox 14 peças


    Ótimo para receber os convidados, o jogo para pizza reúne talheres, cortadores e espátulas, tudo em aço inox. O material confere brilho e durabilidade às peças e ajuda a compor uma mesa bonita.


    Kit My Lovely Kitchen 15 peças



    Cortador, espátula, talheres e forma para pizza fazem parte desse kit que foi pensado para receber os convidados. As peças divertidas possuem lâminas em aço inox e cabos de polipropileno estampados com dizeres “believe” e “dream”.


    Assadeira Pedra Sabão



    A pedra sabão é conhecida por sua durabilidade e resistência. Além disso, ela mantém a pizza aquecida por mais tempo, pois retém o calor. A assadeira da Tramontina, além de possuir essas funcionalidades, é uma peça decorativa para fazer parte da mesa.

    Assadeiras


    Praticidade na hora de ir ao forno. As assadeiras em alumínio da Tramontina não grudam e são fáceis de lavar. A espessura do alumínio e as camadas do antiaderente da Linha Brasil permitem cozimento uniforme, deixando suas criações ainda mais saborosas. Disponível com perfurações na base, que permitem melhor distribuição de calor na massa.



    Já a assadeira em aço inox vem com as marcações das fatias, facilitando ainda mais os cortes!


    Pás


    Para fornos á lenha, as pás para pizza da Tramontina oferecem funcionalidade. As peças,  em madeira ou aço inox, oferecem também segurança, pois o cabo – médio ou longo – permite o manuseio mais longe do calor.

    Tábuas


    O charme rústico da madeira é perfeito para uma noite de pizzas. As tábuas de madeira Tramontina são despojadas e sofisticadas ao mesmo tempo. Os acabamentos e os detalhes fazem com que a peças sejam decorativas na hora de servir.

    Pizza Express


    Na linha Tramontina by Breville não poderia faltar o forno elétrico Pizza Express. Feito em aço carbono, o produto possui base de pedra de 30cm em cerâmica e janela de visualização. Seu controle de temperatura é variável.  O resultado é igual ao de uma pizza assada em um forno à lenha. Que delícia!


  • D2K aluguel de vestidos

    Para o casamento 🤵🏻do meu irmão (08/07), a noiva Bethânia 👰🏼 escolheu a cor marsala para as madrinhas e a Nete está usando um vestido da D2K Vestidos, que tem uma proposta bem bacana e atendimento diferenciado.

    Agendamos no dia 11 de junho para realizar a escolha do vestido. A loja fica no 13º andar de um prédio comercial em Moema e não tem estacionamento, mas dá para parar na frente utilizando Zona Azul.

    #Dica Chame uma amiga para ir com você escolher / provar os vestidos. A loja não tem provadores e caso tenha clientes, vai ter que esperar do lado de fora, no corredor do prédio.

    Na semana seguinte a Nete foi novamente até a loja para a costureira realizar os ajustes e retiramos na sexta-feira (06) o vestido e acessórios (bolsa, brincos e sapato).

    A proprietária Ruth comentou que abriu essa loja depois de visitar muitas e não encontrar bom atendimento e tamanhos variados. Seu desejo era uma loja democrática, com preços justos, além de grande variedade (são mais de mil vestidos de todas cores e tamanhos) para atender em qualquer ocasião, seja uma festa, formatura ou casamento.

    https://www.facebook.com/Oficial.agitosp/videos/1830547617002174/

    A loja também realiza toda a assistência e customização dos vestidos além de possuir variedade de sapatos, bolsas e acessórios. Uma praticidade, pois evita o trabalho de ficar procurando outros lugares / lojas para compor o look da festa.

     

    Serviço:

    D2K Dress 2 Kill – Aluguel e Venda
    Endereço: Av. Macuci, 726 – 13º andar – Moema
    ☎(11)95770-2240
    Instagram: @d2kvestidos

    Aluguel💃🏻Básico R$220
    Aluguel💃🏻Premium R$330 ou 440
    Aluguel👗Curto R$90 a 160
    Aluguel 👠👛 R$60

    * Preços aferidos em julho/18

  • Na Rússia da Copa, uma viatura cheia de olhos digitais busca bandidos

    Em Ryazan, região a cerca de 200 quilômetros de Moscou, um novo carro de polícia está entrando em operação e mostrando até que ponto a tecnologia vai tornar a vida de procurados pela Justiça bem mais difícil. A viatura, que acaba de ser apresentada pelo Ministério do Interior da Rússia, tem um nome que não explica muito – ela foi batizada de MBC, sigla para Complexo Biométrico Móvel. Mas seu funcionamento é quase simples: trata-se de um automóvel dotado de uma poderosa câmera panorâmica com zoom, automatizada e móvel, e ainda conectado a outras 10 câmeras de vigilância externas. Só isso? Não: o segredo está em um servidor de computador instalado na viatura. Nele roda um sofisticado software baseado em redes neurais, criado pela start-up russa NtechLab, para reconhecimento facial de vídeo em tempo real. 

    As câmeras externas podem estar em qualquer lugar – no caso de Ryazan, elas foram localizadas junto a esquadrias móveis de detectores de metais usados em shows, festivais e grandes eventos esportivos. As imagens de quem entra, sai ou circula nos locais de eventos são enviadas à viatura e processadas instantaneamente. Um operador a bordo do carro pode ver o que está se passando nas 11 câmeras por meio de telas, mas o trabalho duro é mesmo da Inteligência Artificial embarcada no software da NtechLab. Ela observa os rostos captados nos vídeos e os compara com uma base de dados faciais de criminosos ou de procurados pela Justiça. 

    O sistema permite que, alertado pela inteligência artificial, o agente a bordo da viatura identifique um criminoso em eventos de massa e envie um alerta na hora aos policiais de área, incluindo foto da pessoa e resumo do crime cometido. Além da eficácia em termos de segurança para o público, o sistema ajuda a diminuir filas em pontos de controle de acesso de grandes eventos. 

    “Uma característica incrível é a interação entre pontos de verificação estacionários e móveis, o que dá aos agentes de segurança controle de todo o perímetro do evento e permite que ainda façam verificações pontuais de suspeitos”, diz Ivan Bakhilov, vice-chefe de polícia departamental do Ministério do Interior russo.

    A mobilidade extra que Bakhilov cita decorre de que, além das câmeras, um gadget pode ser usado por agentes de campo para registrar foto de um suspeito ou de alguém que esteja aprontado alguma malandragem no entorno. A imagem é processada também instantaneamente pelo software, que verifica se o registro bate com a imagem do banco de dados policial.

    O sistema ainda não está sendo usado nos jogos da Copa, diz o CEO da NtechLab, Mikhail Ivanov, mas bem que poderia. “É tudo muito novo. O complexo biométrico móvel de Ryazan é o primeiro em funcionamento na Rússia e acaba de ser implantado”, diz Ivanov. “Mas a biometria facial é uma tecnologia fascinante: o algoritmo, além de analisar enormes fluxos de vídeo de pessoas sem as incomodar, leva menos de um segundo para localizar um rosto no banco de dados.” 

    Essa velocidade foi um dos fatores que levou o governo russo a optar pela tecnologia da start-up sediada em Moscou e fundada há pouco mais de dois anos. Segundo Bakhilov, do Ministério do Interior, a tecnologia de reconhecimento facial da NtechLab já em testes prévios se mostrou como “a mais rápida e precisa” para controle de acesso em eventos de massa. Para ele, depois de novos testes práticos de outras de suas características, o sistema deve ser implantando também em outras regiões do país. Os olhos digitais do MBC prometem estar, pelo que tudo indica, em outros grandes jogos como os da Copa que se realizarem na Rússia – ou em outros países. Quem viver, verá.

            

  • Cataratas do Iguaçu são uma das atrações do Dia Mundial das Sete Maravilhas

    As Cataratas do Iguaçu, principal ponto turístico entre Brasil e Argentina, são uma das atrações do Dia Mundial das Sete Maravilhas. O evento mundial, promovido pela Fundação New Seven Wonders, homenageia neste sábado (07), 21 atrativos eleitos por 600 milhões de votos na internet e telefone em três concursos internacionais. As Cataratas do Iguaçu são uma das Sete Maravilhas Naturais do Mundo. O título foi conquistado em 11 de novembro de 2011.

    O Dia das Sete Maravilhas será realizado pela segunda vez  sob o slogan “Um dia para se maravilhar”! A primeira vez ocorreu no ano passado. A iniciativa é inspirada no #CataratasDay, que acontece no dia 11 de novembro desde 2011, nos lados brasileiro e argentino das Cataratas.

    A fundação convidou as pessoas a participarem da ação mundial com o compartilhamento de fotos e vídeos nos atrativos e a utilização da hashtag #7WondersDay nas redes sociais. A intenção da fundação é promover a preservação dos patrimônios mundiais eleitos nos concursos Sete Maravilhas do Mundo (2007), Sete Maravilhas da Natureza (2011) e Sete Novas Cidades Maravilhosas (2014).

    “7 Wonders Day tem um lugar especial no calendário, é um dia para lembrar as conquistas positivas da humanidade neste mundo e também para honrar a natureza. Todos podem usar este dia para contribuir com alguma atividade pequena ou algum gesto para reivindicar os maravilhosos monumentos e sitios naturais, desde celebrações até atividades de limpeza. Cada postagem e compartilhamento nas redes sociais registra em nossos corações, em nossas mentes, nos meios de comunicação e na agenda de desenvolvimento global, às maravilhas escolhida”, afirma o fundador da New Seven Wonders, Bernard Weber.

    Para o secretário de Turismo, Indústria, Comércio e Projetos Estratégicos, Gilmar Piolla, o evento vai promover a divulgação do destino de maneira espontânea nas redes sociais.

    “Esta campanha mundial, do Dia das 7 Maravilhas, é inspirada no #CataratasDay, que realizamos aqui para comemorar a eleição das Cataratas do Iguaçu como uma das Sete Maravilhas da Natureza. A diferença é que amanhã será o dia de 21 maravilhas. Das 7 maravilhas do mundo, das 7 maravilhas da natureza e das 7 cidades maravilhosas do planeta”.

    As Novas Sete Maravilhas do Mundo são: Petra, na Jordânia; Machu Picchu, no Perú; A Grande Muralha, na República Popular da China; Chichén Itzá, no México; Cristo Redentor, no Brasil; O Coliseu, na Itália, e o Taj Mahal, na Índia.

    As Sete Maravilhas Naturais do Mundo são: Cataratas do Iguaçú, na Argentina e no Brasil; HaLong Bay, no Vietnã; o Parque Nacional de Komodo, na Indonésia; O Rio Subterrâneo de Puerto Princesa, nas Filipinas; Montanha da Mesa, na África do Sul; Amazônia, no Brasil,Bolívia, Perú, Equador, Colômbia, Venezuela, Guiana, Guiana Francesa e Suriname; e a ilha de Jeju, na Coréia do Sul.

  • 10 de Julho – Dia Mundial da Saúde Ocular

     ZEISS chama a atenção para importância dos cuidados com os olhos

    Licenciados das lojas-conceito brasileiras puderem conferir as novidades tecnológicas desenvolvidas
    para melhorar a experiência em visão do consumidor

    Em sintonia com as ações que marcam o Dia Mundial da Saúde Ocular, em 10 de julho, a ZEISS, referência mundial no setor de óptica e optoeletrônica, alerta para a importância de cuidar adequadamente da saúde dos olhos. Em pesquisa realizada em 2016, o IBGE revelou que há aproximadamente 35 milhões de pessoas com algum tipo de problema de visão (19% da população) no Brasil.

    O diagnóstico precoce e o tratamento adequado, associados à conscientização da população, são capazes de prevenir a cegueira e outras doenças oculares, que muitas vezes são silenciosas e, consequentemente,  diagnosticadas quando em estado avançado ou até irreversível.

    De suma importância no nosso dia-a-dia, à saúde dos olhos precisa ser levada a sério e, para isso, é essencial manter os exames oftalmológicos em dia, conhecendo o histórico familiar de doenças oculares, protegendo os olhos de exposições excessivas à luz solar e artificial, e sempre usar lentes de alta qualidade adequadas à necessidade visual.

    “A ZEISS é uma empresa referência em cuidados com a saúde da visão e temos como compromisso levar às pessoas mais qualidade de vida. Por isso, chamamos a atenção para a importância desta data e dos cuidados necessários durante o ano inteiro ‘’ reforça Marcelo Frias, Diretor de Marketing da companhia.

    Confira cinco dicas para ajudar a prevenir doenças e problemas nos olhos:

    1.             Alimentação: Consumir alimentos como cenouras, folhas verdes, ovos, frutas vermelhas, frutas cítricas e peixes ajuda a evitar problemas na visão. Para se beneficiar, mantenha uma alimentação balanceada e adequada à sua rotina, incluindo alguns desses alimentos nas refeições e lanches.

    2.      Exposição à Luz: A constante exposição à luz azul violeta emitida por TVs, celulares, computadores, tablets e também por lâmpadas de LED pode causar danos irreversíveis aos olhos, por isso, é muito importante fazer pausas a cada 30 minutos de exposição. Para isso, cubra os olhos com as mão (em formato de concha e sem apertar) e permaneça assim, com os olhos fechados, por cerca de 1 minuto.

     

    3.              Controle da Diabetes: O descontrole do diabetes, que atinge 16 milhões de brasileiros segundo a OMS, pode causar bloqueio e rompimento do vaso sanguíneo dos olhos, a chamado retinopatia diabética que, se não tratada, causa cegueira. Assim, é muito importante fazer o controle periódico da glicemia e seguir as orientações médicas para evitar danos à visão.

     

    4.       Dormir: O sono inadequado pode contribuir para a fadiga ocular, causando irritação nos olhos dificuldade para focalizar, secura ou lágrimas excessivas, visão turva ou dupla, sensibilidade à luz, e dor no pescoço, nos ombros ou nas costas. Para evitar esses problemas, procure dormir no mínimo sete horas contínuas e em ambiente com nenhuma ou baixa luminosidade todas as noites.

     

    5.            Higiene das Lentes: Além de muito importante para garantir uma visão nítida, limpar as lentes dos óculos ajuda a evitar vista cansada, dores de cabeça e até infecções nos olhos. O LENS WIPES  ZEISS é a melhor forma de garantir higiene e proteção às lentes do seu óculos de forma rápida e eficaz.

    Os LENS WIPES ZEISS são lenços de tecido microfino, que garantem uma limpeza excepcionalmente delicada de todas as lentes de óculos e dispositivos digitais. Eles são pré-umedecidos com uma combinação exclusiva de dois agentes ativos, que não contêm substâncias de limpeza agressivas nem fragrâncias artificiais, sendo inofensivos à saúde e eficientes no combate à contaminações que podem causar infecções.

  • Cinco programas diferentões de intercâmbio em espanhol

    Na hora de escolher um destino e um programa de intercâmbio, nada melhor do que contar com opções variadas para ver qual se adequa ao seu perfil. Pensando em oferecer experiências cada vez mais enriquecedoras, diversas escolas dispõem atualmente de propostas de intercâmbio, com elementos adicionais, que podem ser bem interessantes, divertidos e até inusitados.

    Abaixo, cinco opções para quem está planejando intercâmbio em espanhol, em lista da Fuja dos Brasileiros, agência de intercâmbio que trabalha com destinos com menos brasileiros.

    Espanhol + DJ

    Em Ibiza, na Espanha, cidade reconhecida pela vida noturna agitada e pelos inúmeros bares e boates, os intercambistas podem aproveitar o período na cidade e aprender a discotecar. O curso, oferecido pelo Ibiza Instituto de Idiomas, conta com professores certificados, multilíngues e DJs em clubes importantes como o mundialmente famoso Pacha Ibiza.

    Espanhol e o caminho de Santiago

    Se o interesse do intercambista passa por um destino mais tranquilo, de reflexão ou mesmo religioso, esse curso da Academia Iria Flavia, em Santiago, pode ser uma ótima opção. O programa oferece caminhada por paisagens do Caminho de Santiago, visita a produtores da região, acomodação em casas típicas, aulas e seminários sobre a arte, gastronomia e história da região.

    Espanhol + kitesurf

    Para os perfis mais aventureiros, a cidade portuária de Manta, no Equador, conhecida por suas belas praias, conta com opções de cursos de espanhol com aulas de kitesurf, criados pela Surpacifico Spanish School. A praia de Santa Marianita, onde são realizadas as atividades aquáticas, é tida com uma das melhores para a prática do esporte. O curso é oferecido de maio a dezembro.

    Espanhol + Civilização Inca

    Uma das mais fascinantes sociedades antigas da América Pré-Colombiana ganha destaque no curso “Espanhol e Civilização Inca”, oferecido pela Amauta Spanish School, em Cuzco, no Peru. Com palestras, vídeos e viagens de campo, o curso estuda as origens da cultura peruana e o desenvolvimento alcançado em áreas como agricultura, medicina, cerâmica e arquitetura.

    Espanhol + Mergulho

    Em Playa del Carmen, na Riviera Maya (México), o estudante tem entre as opções o espanhol com mergulho, em curso da International House Riviera Maya. Com três dias de aula na semana, o programa está estruturado para que o intercambista consiga retirar o Certificado PADI Open Water Diver, o que o habilita a mergulhos de até 18 metros.

     

  • A importância da diversão nos relacionamentos

    Para a psicóloga, Lilian Graziano, na medida em que a alegria é parte da felicidade, a capacidade humana de brincar deveria ser vista com mais seriedade.

    O lúdico talvez não seja o melhor caminho para o erótico, mas certamente o é para a manutenção da leveza dos relacionamentos duradouros. Para a psicóloga e doutora em Psicologia Positiva pela USP, Lilian Graziano, não apenas os relacionamentos precisam do divertimento, como a própria vida se alimenta do lúdico. “Envelhecer é consequência da perda da capacidade de brincar”, ela afirma.

    O lúdico, segundo a especialista, não é prerrogativa do infantil. Ao contrário, o lúdico está na gênese do pensamento, da descoberta de si mesmo, da possibilidade de experimentar, de criar e de transformar o mundo. Para tanto ela cita um livro de 1938, “Homo Ludens”, do historiador holandês Johan Huizinga, no qual afirmava que a ideia de jogo é central para a civilização. De acordo com o autor, o jogo seria uma categoria absolutamente primária da vida, tão essencial quanto o raciocínio (homo sapiens) e a fabricação de objetos (homo faber). “O caráter de ficção é um dos elementos constitutivos do jogo, no sentido de fantasia criativa e de imaginação. Por isso, ao contrário do que muitos imaginam, o lúdico é coisa séria e necessária, além de ser um direito.”

    Para a especialista, enquanto se está num jogo, as regras que regem a realidade cotidiana ficam suspensas. “Por isso creio que o lúdico abre as portas do universo criativo em que tudo se torna possível. Até mesmo a felicidade”, diz. “Infelizmente, a diversão é tão negligenciada que é raro ver idosos se divertindo, por exemplo, em parques de diversões. Se, no Brasil, a diversão para idosos se limita a novela, dominó e bocha, isso é muito mais fruto de uma cultura que vê a velhice como morte do que uma incapacidade genuína de uma pessoa mais velha de explorar o novo”, diz.