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Autor: agitosp

  • Mitos e verdades sobre adoçantes

    Mitos e verdades sobre adoçantes: o que você precisa saber na hora de escolher qual usar

    Adoçantes são seguros para consumo e podem fazer parte de uma alimentação saudável. Nutricionista da Lowçucar esclarece dúvidas e destaca opções seguras da marca para quem busca substituir o açúcar.

    Os adoçantes têm sido alvo de muitos mitos, especialmente sobre seus possíveis efeitos à saúde. No entanto, estudos comprovam que os edulcorantes de baixa caloria são seguros quando utilizados de acordo com as orientações de saúde. Organizações internacionais, como a Organização Mundial da Saúde (OMS) e a Agência de Alimentos e Medicamentos dos EUA (FDA), aprovam o uso dessas substâncias, destacando que elas podem ser consumidas com segurança dentro dos limites diários recomendados.

    Cristiane Yamane, nutricionista e especialista da Lowçucar, reforça que eles são uns dos ingredientes alimentares mais estudados e revisados no mundo e passaram por rigorosas avaliações de segurança pelos órgãos competentes: “Os adoçantes são seguros e podem fazer parte de uma alimentação saudável, especialmente para pessoas que precisam controlar a ingestão de açúcar, como os diabéticos. É essencial escolher produtos de marcas confiáveis, como os da Lowçucar, que seguem rigorosos padrões de qualidade.”

    Entre os mitos, está a alegação de que os adoçantes causariam câncer. Esse rumor foi amplamente desmentido por pesquisas científicas. Estudos conduzidos ao longo de décadas não encontraram evidências de que o consumo moderado de adoçantes de baixa caloria, como sucralose, sacarina e acessulfame, esteja associado ao desenvolvimento de câncer em humanos. Outro mito recorrente é a ideia de que os adoçantes prejudicam o microbioma intestinal. No entanto, estudos mais recentes indicam que a maioria dos edulcorantes de baixa caloria não afeta negativamente o microbioma em humanos. A sucralose, por exemplo, tem sido exaustivamente estudada e demonstrou não provocar alterações significativas na flora intestinal.

    Os adoçantes da Lowçucar são posicionados como opções seguras e de alta qualidade no mercado. A marca oferece alternativas como o Adoçante 100% Stevia, feito a partir da planta Stevia rebaudiana, um edulcorante natural amplamente reconhecido por sua segurança e por ser uma escolha popular entre aqueles que buscam um substituto ao açúcar. Outra opção destacada é o Adoçante Sucralose, ideal para quem deseja um sabor mais próximo ao do açúcar, sem os efeitos calóricos.

    Em apoio à campanha do Outubro Rosa, a Lowçucar, marca referência em produtos zero açúcar, lançou a ação “Um Gesto Doce Comigo”, com o objetivo de unir a promoção de hábitos alimentares saudáveis à conscientização sobre a importância da prevenção ao câncer de mama. Durante a campanha, parte do lucro do Adoçante Líquido Lowçucar Plusvia será convertido em produtos e doado para a Rede Feminina de Combate ao Câncer de Curitiba e de Maringá, ampliando o impacto social da marca.

    Cristiane Yamane conclui: “Os adoçantes são uma opção valiosa para quem busca controlar o peso ou precisa de restrições alimentares, como diabéticos. Com os produtos da Lowçucar, garantimos que o consumidor tenha à disposição opções seguras e, principalmente, com sabor.” Assim, o uso responsável de adoçantes pode ser um importante aliado na busca por uma alimentação mais equilibrada e saudável.

  • Das praias mais bonitas ao pior futebol do mundo

    Das praias mais bonitas ao pior futebol do mundo: conheça 10 curiosidades sobre Anguilla 

    Crédito: Anguilla Tourist Board

    Anguilla é um verdadeiro tesouro no Caribe, famosa por suas praias deslumbrantes e ambiente acolhedor e tranquilo, sem sinais de overtourism. Mesmo sendo um dos menores territórios das Américas, a ilha é rica em cultura, história e peculiaridades que a tornam um destino intrigante. Desde a natureza exuberante até as tradições locais, aqui estão algumas das curiosidades mais interessantes sobre esta ilha encantadora:  

     

    1. Tamanho pequeno, impacto grande 

    Anguilla é um dos menores territórios das Américas, com apenas 96 km² de área e 61 km de costa. Apesar do tamanho reduzido, a ilha é famosa por suas praias deslumbrantes e cultura vibrante, oferecendo uma experiência rica e diversificada, mas nunca ficando cheia de turistas. Além disso, a densidade populacional é baixa, permitindo que os visitantes desfrutem de um ambiente mais tranquilo e relaxante, longe das multidões típicas de destinos turísticos maiores. 

    2. Clima agradável o ano todo 

    Com uma temperatura média anual de 27°C, Anguilla proporciona um clima perfeito para férias durante todo o ano. Esse calor convida os viajantes a explorar as belezas naturais da ilha, seja nas praias ou em atividades ao ar livre. A temporada de furacões no Caribe, que vai de julho a novembro, pode trazer algumas chuvas, mas a maioria dos dias ainda é ensolarada, tornando-a uma opção atraente fora da alta temporada.

     

    3. Acomodações para todos os gostos 

    Embora Anguilla seja conhecida por seus hotéis e vilas de luxo, há opções de hospedagem acessíveis. É possível encontrar acomodações que variam entre US$ 200 e US$ 400 por noite para casais, permitindo que mais pessoas desfrutem desse paraíso caribenho. Além dos hotéis e resorts 5 estrelas, muitos visitantes optam por aluguéis de temporada, como vilas e apartamentos, que oferecem uma experiência mais aconchegante e a oportunidade de cozinhar pratos locais. 

    4. O pior futebol  

    A seleção de futebol de Anguilla é considerada uma das piores do mundo. A equipe nunca participou de uma Copa do Mundo ou da Copa Ouro da CONCACAF. Em 2020, estava na penúltima posição do ranking da FIFA, mas conseguiu melhorar sua posição em 2023, alcançando a 207ª colocação.  

    5. O voo mais curto do mundo 

    O voo comercial entre Anguilla e St. Maarten é o mais curto do mundo, levando menos de 10 minutos. Devido à brevidade do trajeto, não há serviço de bordo, mas os passageiros são recompensados com vistas espetaculares do mar cristalino do Caribe. 

     

    6. Bandeira única 

    A bandeira de Anguilla é distinta, apresentando três golfinhos que simbolizam resistência, união e força. Esses golfinhos estão dispostos em um círculo, com uma base azul-turquesa que representa o mar que banha a ilha, refletindo a identidade local. A escolha dos golfinhos também representa a rica vida marinha da região, enfatizando a importância da preservação ambiental. 

    7. Ilha de renome mundial 

    Anguilla é frequentemente mencionada como um dos melhores lugares do mundo para relaxar à beira-mar. Recentemente foi eleita a segunda melhor ilha do Caribe pela Condé Nast Traveler e, de acordo com o World Travel Awards 2024, é o principal destino culinário no Caribe. 

    8. IA é responsável por 10% do PIB da ilha 

    Na década de 1980, Anguilla recebeu o domínio de internet “.ai”, que se tornou uma fonte significativa de receitas para a região. Atualmente, a ilha arrecada milhões de dólares por mês utilizando esse cadastro, atraindo empresas do setor de tecnologia interessadas em utilizar a extensão para serviços de inteligência artificial. O crescimento explosivo da IA ​​trouxe uma nova fonte de rendimento para Anguilla, transformando um simples domínio numa oportunidade económica. 

    9. Refúgio para celebridades 

    Anguilla é um destino procurado por celebridades que desejam escapar da atenção da mídia. Personalidades como Paris Hilton e Denzel Washington são frequentadores conhecidos, optando por alugar vilas em locais exclusivos como Shoal Bay. Outras celebridades são visitantes frequentes, como Adele, Paul McCartney, Michael Jordan e Harry Styles.  

    10. Cabras à vista 

    As cabras são uma presença notável em Anguilla. Esses animais são frequentemente vistos vagando pelas ruas e até mesmo nos jardins de resorts, criando uma cena curiosa e divertida que encanta os visitantes. A presença das cabras também reflete a vida rural da ilha, onde elas desempenham um papel importante na cultura e na economia local. 

    Anguilla é um destino único e fascinante. Seja pela beleza natural, pela cultura vibrante ou pelas peculiaridades, a ilha promete experiências inesquecíveis para todos os que a visitam. 

  • Parque Bondinhos Canela anuncia nova atração

    Parque Bondinhos Canela anuncia nova atração

    O Parque Bondinhos Canela terá mais uma novidade para quem busca aventura e contato com a natureza: o Aerozuum. Com capacidade para até 500 pessoas por hora, a atração deve ser apresentada ao público até o final deste ano. A novidade é uma cadeira suspensa em trilhos, que percorre uma distância de 455 metros. O passeio individual oferece não apenas emoção, mas uma experiência imersiva na paisagem natural da Serra Gaúcha, proporcionando aos visitantes uma conexão única com o meio ambiente.

     

    “O Aerozuum foi projetado para os amantes de diversão, aventura, e valorização da natureza, permitindo ao público vivenciar momentos de harmonia com as belezas naturais que circundam o parque”, explica a gerente do Bondinhos Canela, Janice Iparraguire.

     

    Com o lançamento, o Parque reforça seu mix de experiências, incentivando os turistas a permanecerem mais tempo no local e aproveitarem toda a estrutura que o espaço oferece. Além do Aerozuum, os visitantes podem explorar os bondinhos com vista exclusiva para a Cascata do Caracol, bem como a Eagle, que simula o voo de uma águia, a trilha e atividades da Estação Animal.

  • Adoçantes: Alternativa Saudável ou Vilões à Saúde?

    Nutricionista do São Cristóvão Saúde fala sobre o tema
     


    A busca por uma alimentação saudável e com menos calorias tem levado muitas pessoas a substituírem o açúcar por adoçantes. Esses produtos, que podem ser naturais ou artificiais, oferecem uma solução para quem quer evitar o açúcar, mas, segundo especialistas, seu consumo deve ser feito com cautela. Cintya Bassi, coordenadora de nutrição do São Cristóvão Saúde, alerta que “cada tipo de adoçante age de maneira diferente no organismo, e o uso indiscriminado pode trazer prejuízos à saúde.”
     

    Os adoçantes naturais, como stevia, taumatina, eritritol, xilitol, sorbitol e frutose, são extraídos de vegetais e frutas. Eles são mais indicados para o consumo, principalmente por serem considerados mais seguros para a saúde. “Entretanto, o custo desses produtos costuma ser maior, o que pode ser um fator limitante para muitas pessoas”, comenta Bassi. Ela destaca que a frutose, por exemplo, apesar de ser natural, deve ser usada com moderação por diabéticos, pois pode alterar os níveis de glicemia.
     

    Por outro lado, adoçantes artificiais como aspartame, sucralose, sacarina e ciclamato são produzidos em laboratório e têm um poder adoçante muito maior que o açúcar. Eles são mais acessíveis, porém estudos apontam riscos relacionados ao seu consumo excessivo, como problemas na tireoide (no caso da sucralose) e possíveis estímulos excessivos no sistema nervoso central (no caso do aspartame). Além disso, a sacarina, por conter sódio, deve ser evitada por pessoas com hipertensão.
     

    Recentemente, a Organização Mundial da Saúde (OMS) desaconselhou o uso indiscriminado de adoçantes, principalmente por quem não tem condições de saúde que justifiquem seu consumo, como obesidade ou diabetes. Segundo a entidade, o uso prolongado desses produtos pode prejudicar a microbiota intestinal, além de estar associado ao risco de doenças crônicas.
     

    É importante lembrar que os adoçantes podem ser utilizados em várias receitas, tanto quentes quanto frias, desde que o produto adequado seja escolhido para cada preparo. No entanto, para quem busca perda de peso, Bassi defende que o ideal é seguir um plano de reeducação alimentar, que permita a redução gradual do consumo de açúcar. “Alguns estudos indicam que o consumo excessivo de adoçantes pode alterar os sinalizadores de fome e saciedade, o que, paradoxalmente, pode favorecer o ganho de peso”, alerta a nutricionista.
     

    A especialista recomenda que o paladar seja gradualmente acostumado ao sabor natural dos alimentos, sem a necessidade de adoçantes. “Quando for preciso adoçar, o uso de opções naturais como mel, tâmaras ou frutas como banana e uva-passa pode ser uma escolha mais saudável, já que, além de adoçar, trazem benefícios como o fortalecimento da imunidade”, conclui Bassi.
     

    O uso de adoçantes, portanto, deve ser uma escolha consciente e moderada, priorizando sempre as opções naturais e testando o que se adapta melhor ao paladar e às necessidades individuais.

  • Trombose: condição silenciosa pode levar à morte

    Saiba como identificar e prevenir a doença que afeta até 400 mil brasileiros por ano; Dia mundial de conscientização alerta para os riscos e importância do diagnóstico

    No Dia Mundial da Conscientização da Trombose, 13 de outubro, especialistas alertam para os riscos dessa condição que afeta até 400 mil brasileiros por ano e pode resultar em embolia pulmonar, uma das complicações mais graves, responsável por até 10% das mortes hospitalares.

     

    A trombose é a formação de um coágulo que bloqueia o fluxo de sangue em veias ou artérias, podendo causar danos severos ao organismo. Segundo Clayton de Paula, cirurgião vascular do Hospital e Maternidade São Luiz Osasco, da Rede D’Or, a embolia pulmonar é a complicação mais séria, com risco de insuficiência cardíaca, doenças pulmonares crônicas e até morte.

     

    “Quando não tratada rapidamente, essa condição pode ser fatal. O trombo migra até o pulmão, bloqueando a circulação, o que coloca o paciente em risco imediato”, explica o médico.

     

    Entre os sinais de alerta e sintomas que podem indicar trombose venosa profunda ou embolia pulmonar estão inchaço repentino nas pernas – especialmente após cirurgias ou viagens longas –, dores no peito, falta de ar inexplicável e cansaço extremo sem motivo aparente.

     

    “Esses sinais devem ser considerados emergências, por isso, ao identificar, procure atendimento especializado. O diagnóstico precoce da trombose é vital para evitar complicações”, destaca o cirurgião vascular.

     

    O diagnóstico pode ser realizado por meio de exames como o ultrassom vascular com Doppler, que faz a análise do fluxo sanguíneo nas veias e artérias.

     

    Fatores de risco e prevenção

     

    Certas condições aumentam as chances de desenvolver trombose, como cirurgias, gravidez, uso de anticoncepcionais hormonais, obesidade e períodos prolongados de imobilidade.

    Para prevenir a trombose:

     

    • Movimente-se regularmente: evite ficar parado por muito tempo, especialmente durante viagens longas.
    •  Pratique exercícios físicos: atividades regulares melhoram a circulação.
    •  Hidrate-se: beber água regularmente previne a desidratação, que pode contribuir para a formação de coágulos.
    •  Evite fumar: o tabagismo prejudica a saúde vascular.
    •  Mantenha um peso saudável: controlar o peso reduz a pressão sobre as veias.

     

    O tratamento da trombose inclui medicamentos anticoagulantes e, em casos mais graves, intervenções cirúrgicas, como a inserção de filtros na veia cava ou embolectomias. Mas, novas tecnologias menos invasivas já estão disponíveis, como o sistema Ekkos, pioneiro no Hospital São Luiz Osasco.

     

    “Esse método utiliza ondas sonoras para fraturar o trombo, facilitando a ação de medicamentos. Isso reduz o risco de hemorragias e acelera a recuperação”, explica Clayton. O hospital também conta com protocolos específicos para o tratamento rápido de embolia pulmonar, o que pode reduzir a mortalidade em até quatro vezes.

     

    “Nosso foco é identificar rapidamente a condição e iniciar o tratamento adequado. Essa abordagem torna o São Luiz Osasco referência no Brasil e na América Latina”, conclui o especialista.

     

    O Hospital e Maternidade São Luiz Osasco, da Rede D’Or, oferece uma estrutura tecnológica avançada, com equipamentos de última geração e equipe técnica especializada, incluindo cardiologistas, cirurgiões vasculares e hematologistas. O setor de hemodinâmica é altamente tecnológico, com softwares específicos para o tratamento de doenças vasculares complexas.

  • Dicas de alimentos essenciais para uma nutrição equilibrada

    Nutricionista dá dicas de alimentos essenciais para uma nutrição equilibrada

    O nutricionista Dereck Oak explica quais são os alimentos que devem compor uma dieta para garantir saúde e bem-estar

    No dia 16 de outubro, celebra-se o Dia Mundial da Alimentação, uma data que reforça a importância de escolhas alimentares conscientes para garantir saúde e bem-estar. O nutricionista clínico e esportivo Dereck Oak explica que uma alimentação equilibrada não só previne doenças, como também melhora a qualidade de vida. E dá dicas quais alimentos são devem compor nossa dieta para uma nutrição adequada.

     

    Segundo ele, uma dieta equilibrada deve conter uma variedade de alimentos que forneçam todos os nutrientes necessários para o bom funcionamento do corpo. “Uma boa nutrição é baseada no consumo de alimentos naturais e frescos, como vegetais, frutas, grãos integrais, proteínas magras e gorduras saudáveis. Esses grupos alimentares formam a base para a saúde, promovendo o equilíbrio energético e o funcionamento adequado dos sistemas do corpo”, destaca Oak.

     

    Entre os alimentos que merecem atenção especial estão as frutas e verduras, que são ricas em vitaminas, minerais e fibras, importantes para a digestão e o controle do peso. “Elas fornecem antioxidantes que ajudam a proteger o organismo contra o envelhecimento precoce e diversas doenças crônicas”, acrescenta.

     

    Outro grupo fundamental são as proteínas magras, como carnes brancas, ovos, peixes e leguminosas, que auxiliam na construção muscular e no reparo dos tecidos. Além disso, as gorduras saudáveis, encontradas em alimentos como abacate, castanhas e azeite de oliva, são essenciais para o funcionamento cerebral e a saúde cardiovascular.

     

    “É importante lembrar que a base de uma alimentação saudável está na variedade e no equilíbrio, evitando o excesso de alimentos industrializados, ricos em açúcares e gorduras saturadas, que podem ser prejudiciais à saúde”, alerta o nutricionista.

     

    O profissional ressalta que adotar uma dieta equilibrada, rica em alimentos naturais, é o caminho para uma vida mais saudável. ”A conscientização sobre o que colocamos no prato é o primeiro passo para garantir uma boa saúde e qualidade de vida a longo prazo”. reforça.

  • Tempo seco e quente exige mais cuidados com as plantas

    O tempo seco e quente exige um cuidado maior com as plantas e jardins. Com temperaturas cada vez mais altas e a falta de umidade no ar, redobrar os cuidados com a rega é fundamental para manter a saúde das suas verdinhas.

     

    O engenheiro agrônomo da Forth Jardim, João Pedro Moura Leal, explica que a água exerce papel essencial para a vida da planta e está presente em todas as etapas de seu desenvolvimento. É pela água disponível no solo que as plantas conseguem absorver os nutrientes pelas suas raízes. Além disso, todo o transporte de seiva pelos vasos é realizado pela presença da água. Até mesmo o processo da fotossíntese necessita da água para converter o gás carbônico em oxigênio e açúcares. 

     

    “No momento do plantio ou transplantio de mudas, de nada adianta usar a melhor terra e uma muda de qualidade, se não houver água depois para a planta soltar raiz e se adaptar ao novo local. Portanto a água é a garantia de pegamento das mudas, sendo assim, o item mais importante para a sobrevivência de um vegetal”, reforça o especialista.

     

    João Pedro lembra que ainda que algumas espécies de plantas, como cactos e suculentas, não tolerem excesso de água, ou até mesmo consigam se adaptar apenas com a umidade do ar, estas não dispensam a água no solo. “uma hora ou outra vão precisar absorver para repor seu estoque interno”.  

     

    Uma dica simples do profissional para momentos de muita seca é usar um produto como o Forth Gel, um polímero capaz de reter água, reduzindo a quantidade das regas em até 50%.  Ele funciona passando umidade para o solo, que será absorvida posteriormente pelas raízes. Depois de hidratado, vai liberando água conforme o solo vai secando. O produto pode ser utilizado tanto no plantio quanto no pós plantio, seja em plantas de vasos ou cultivada no chão mesmo.

     

    Para aplicação, basta adicionar 5 gramas do Forth Gel para cada 1 litro de água. A necessidade de rega ou reaplicação do gel varia, conforme a temperatura do solo, que exerce influência na umectação. Portanto, regiões menos quentes tendem a manter a umidade por mais tempo. 

     

    “Além da praticidade e tranquilidade de saber que as plantas estarão hidratadas, o Forth Gel também representa uma economia de água, já que a frequência de rega será reduzida em até 50%” explica o engenheiro agrônomo.

  • Zoológico de São Paulo inaugura Acqua Safári

    Zoológico de São Paulo inaugura Acqua Safári: passeio de barco pelo Lago São Francisco*

    Durante o percurso os visitantes podem avistar aves, passar pela Ilha dos Primatas e contar com a orientação de educadores ambientais que compartilham curiosidades sobre a biodiversidade local

    O Zoológico de São Paulo está com uma nova atração: o Acqua Safári. Um passeio de barco que oferece uma experiência única no Lago São Francisco, que faz parte do Zoo SP. Durante o trajeto, os visitantes podem admirar a bela paisagem, a Ilha dos Primatas com 5 espécies de macacos, como o macaco-aranha-de-cara-branca, endêmico do Brasil, e ainda observar mais de 14 espécies de aves, entre as quais migratórias. 

    O Acqua Safári é uma embarcação ecológica silenciosa. Ele navega a uma velocidade máxima de 5 km/h e foi projetado para não impactar a fauna local. O passeio dura cerca de dez minutos e é realizado com educadores ambientais a fim de promover uma reflexão sobre a preservação, além de contar curiosidades sobre o parque. 

    Os ingressos para o passeio podem ser adquiridos na bilheteria do Zoo São Paulo e custam R$29,90.  

    Atrações 

    O complexo que abriga o Zoológico, o Jardim Botânico e o Simba Safari ficam localizado no Parque Estadual das Fontes do Ipiranga, na zona sul da capital paulista. O Zoo São Paulo tem um plantel com quase três mil animais de diversas espécies. Já o Botânico possui uma das maiores coleções de orquídeas do país, além de exemplares raros da flora nativa e exótica. Ambos estão em processo de revitalização, com novos serviços e atrações. O Simba Safari está fechado para reformas e será reaberto em 2025 com novas experiências.

    Além do Acqua Safari, o Zoo oferece diversas atrações como o Mundo Dino, com mais de 60 fósseis originais de dinossauros; Espaço Xochimilco, lar dos Axolotes; o passeio Noite Animal, quando o comportamento dos animais pode ser observado após o pôr do sol; entre outras. Há também ônibus gratuito entre os parques para o público que quiser visitar o Jardim Botânico no mesmo dia. 

    Os visitantes contam ainda com serviços como aluguel de carrinhos, estacionamento, opções de alimentação e combos para visitar os parques, além de transporte exclusivo a partir do terminal Jabaquara.

    Serviço:

    Funcionamento: das 9h às 17h e bilheteria até às 16h 

    Site: ingressos.zoologico.com.br 

    Central de vendas/WhatsApp (das 9h às 18h20): 11 4934 6804

    Endereço: Avenida Miguel Estefano, 4241, Água Funda – São Paulo – SP – CEP 04301-905 

     

    Passeio Aqua Safari

    Funcionamento:  de segunda a sexta-feira das 9h às 16h30 e fim de semana e feriado das 9h às 17h30 

    Valor: R$ 29,90 por pessoa

    Duração: 10 minutos

     

    Valores dos Ingressos: 

     

    Promoção Dia das Crianças: durante o mês de outubro, crianças de até 12 anos não pagam ingresso no Zoo acompanhados de um adulto pagante. A promoção se estende aos combos que incluem acesso ao Mundo Dino e ao Jardim Botânico, com transporte gratuito entre os parques, na compra do combo. _ 

     

    Zoo SP Avulso

    Especial: R$39,90

    Entrada inteira: R$R$79,90

     

    Jd. Botânico Avulso

    Especial: R$ 12,45

    Entrada inteira: R$R$ 24,90

     

    Combo -Zoo SP + Jd. Botânico

    Especial: R$ 49,90

    Entrada inteira: R$ 89,90

     

    Zoo SP + Exposição Mundo Dino + Jardim Botânico

    Especial: R$79,80

    Entrada inteira: R$119,80

     

    Noite Animal

    Ingresso: R$ 69.90

     

    Zoo SP + Exposição Mundo Dino

    Especial: R$69,80

    Entrada inteira: R$109,80

     

    Exposição Mundo Dino (VENDA SEPARADA – DENTRO DO ZOO SP)

    Meia entrada*: R$29,95

    Entrada inteira: R$59,90

     

    Zoo Ponte Orca (transporte ida de volta terminal Jabaquara/Zoo/Terminal)

    Meia entrada: R$ 48,70

    Inteira: R$ 88,70 

     

    Passaporte anual: https://ingressos.zoologico.com.br/produto/vitrine/anual-zoo-botanico

     

  • Deliciosa experiência no Mr. Austin Steakhouse

    Deliciosa experiência no Mr. Austin Steakhouse

    Quem gosta de carnes nobres e cortes especiais precisa conhecer o Mr. Austin Steakhouse na Mooca.

    A casa possui uma ante sala de espera com uma vending machine de coca cola. Ao entrar, há um grande logo na parede de madeira e você é levado para se acomodar nas mesinhas ou sofás.

    Seu ambiente é aconchegante e casual, com um grande bar em seu centro, TVs sintonizadas em esportes, áreas instagramáveis e também um espaço kids com brinquedos, área baby, fliperama e até máquina de pegar bichinhos. Aos finais de semana tem monitores para as crianças.

    Seu cardápio é bem variado, com opções de Entradas, saladas, risotos, massas, Cortes bovinos premium, cortes suínos, cortes especiais Burger, pratos kids, carnes defumadas, sobremesas, bebidas, drinks clássicos e exclusivos.

    Há também produtos Halal, com garantia de qualidade e respeito às tradições culturais e religiosas.

    Recém lançado no cardápio está a Sequência Mr. Austin ($99) com entradas (bolinho de queijo, fritas, onion rings e polenta frita), salada Juliana e acompanhamentos.

    Provamos o Austin Mix ($79,90) com fritas, bufallo wings e gouda pillows. Servido em uma tábua, é uma boa opção para experimentar as entradas mais pedidas.

    Dos cortes premium provamos a 🥩Picanha Angus 330g ($129,90), 🥩Chorizo Angus 330g ($89,90) e o 🥩T-Bone Angus 800g ($199,90).

    Carnes suculentas e saborosas apresentadas em uma tábua de madeira e cortada na própria mesa pelo garçom.

    Para os vegetarianos tem a tábua de 🍠 legumes sazonais e variados, assados levemente na brasa ($49,90).

    O risotto de costela bovina desfiada ($74,90) com arroz arbóreo refogado na manteiga, cebola e vinho branco, cozido no caldo de legumes, tomate italiano, costela defumada por 12 horas e desfiada, crispy de alho poró e parmesão ralado também é uma excelente pedida.

    Para finalizar pedimos o Yogurt Panacotta ($26,90) e o hot 🥕carrot cake ($29,90) servido com bombom mágico finalizado na mesa.

    Além do sabor, o cuidado com a finalização dos pratos dá aquele toque final.

    Ah, não deixe de provar também os drinks e caipirinhas. Nós pedimos as versões sem álcool.

    Venha viver esta experiência gastronomia no Mr. Austin! Eles já estão fechando reservas para os eventos empresariais do final de ano.

    Mr. Austin Steakhouse 

    Rua Dr. João Batista de Lacerda, 757 – Mooca – São Paulo – SP.

    Tel. (11) 93477-7757

    Redes Sociais @mraustinsteakhouse

    horários de Funcionamento: 

    Terça a quinta-feira: 17h30 às 23h

    Sexta-feira, Sábado  e feriado: das 12h às 00h

    Domingos: 12h às 18h.

  • Passeio de barco com a Primar Navegação

    Passeio de barco com a Primar Navegação

    Outra dica bem legal é fazer o passeio de barco realizado aos finais de semana e feriados.

    Nós fizemos o passeio com a Primar Navegação, com a embarcação 🛳️ Cidade da Cuesta.

    São dois tipos de passeio, com refeição e duração média de 3 horas ($130/pessoa) ou sem refeição e duração média de 2 horas ($60/pessoa). 

    O ideal é chegar com 30 min de antecedência para pegar o seu bilhete de embarque 🎟️ no guichê da Primar que fica na Av. Pedro Ometto, 130. Depois você precisa ir até próximo do teleférico para embarcar. 

    Junto do bilhete você tem a identificação da sua mesa, um ponto bacana, pois aí não fica aquela muvuca para ficar reservando lugar.

    A navegação é bem tranquila, com um time atencioso e simpático.

    O ponto alto fica por conta da eclusa de Igaraçu do Tietê, inaugurada em 1973.

    As eclusas são obras de engenharia que permitem que as embarcações subam e desçam rios em locais onde há desníveis como barragens, quedas de água e corredeiras. Elas funcionam como elevadores para embarcações onde duas portas separam os dois níveis do curso d’água.

    Uma vez no interior da câmara, a porta e a comporta da parte baixa são fechadas e a comporta da parte alta é aberta, permitindo, então, que a câmara de eclusagem comece a encher e elevar a embarcação até o ponto de equalização com o nível d’água a montante.

    Uma vez equalizados os níveis, a porta de montante é aberta e a embarcação segue o seu curso normalmente.

    A experiência é bem interessante e você vê na prática o que aprendeu nas aulas de geografia.

    No almoço é servido maionese de legumes, arroz branco, carne assada ao molho madeira, farofa, macarrão ao molho vermelho, peixe assado no forno com molho de tomate e batatas. Você pode repetir quantas vezes quiser. 

    As operações de Eclusagem estão sujeitas as condições hidrológicas do rio e da autorização da Administradora da Eclusa.

    Curtiu? Então já segue @primarnavegacao e reserve seu passeio com antecedência via whatsapp (14) 9.9676-8291 para garantir disponibilidade, ou chegar com 1 hora de antecedência.