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Autor: agitosp

  • Não deixe de conhecer o Restaurante Dat Badan em Olímpia

    Não deixe de conhecer o Restaurante Dat Badan em Olímpia

    Conhecemos o Restaurante Dat Badan, que já soma 27 anos de tradição em Olímpia.

    Com um ambiente familiar e aconchegante, o restaurante é famoso pelo buffet variado em formato self-service, reunindo sabores da culinária brasileira, árabe, japonesa e frutos do mar.

    Na ilha de pratos frios, um destaque especial: lichia com cream cheese, simplesmente irresistível!

    Além disso, há sushis, saladas, queijos, homus, ovinhos de codorna, quibe cru e muito mais.

    Já na ilha de pratos quentes, a variedade impressiona: arroz com macarrão cabelo de anjo, feijão, camarão na moranga, bacalhau, quibe, massas, batata frita, torresmo, linguiça, lula… e os queridinhos da casa: esfihas de massa leve, bolinho de bacalhau e charutinhos de uva.

    E não para por aí! Na mesa, são servidas costela bovina e suína, e você ainda pode assistir ao preparo do famoso macarrão no queijo parmesão.

    👉 Na sua próxima viagem a Olímpia, não deixe de incluir o Dat Badan na lista de lugares para conhecer.

    📍 Rua Maria Tereza Breda, 216 – com estacionamento próprio ao lado do restaurante.

  • Herbalife comemora 30 anos no Brasil com o novo Shake sabor Pistache

    Lançamento reforça a liderança da marca em Shakes e chega como mais uma opção balanceada e prática para quem quer perder peso

     A Herbalife, marca # 1 no mundo em controle de peso e bem-estar*, está completando 30 anos de presença no Brasil em setembro e, para comemorar esse marco, lança o seu famoso shake no sabor mais desejado do momento — pistache!

    Com fórmula vegetariana, zero lactose, sem glúten e adoçado com estévia, o Shake sabor Pistache¹ é mais uma opção prática e nutritiva de refeição, com calorias controladas, ideal para quem precisa perder peso — inclusive para quem faz uso dos medicamentos injetáveis. Também é perfeito para ser consumido por pessoas preocupadas em garantir os nutrientes essenciais ao organismo nos dias corridos, com muito sabor e cremosidade! 

    Assim como os demais produtos da linha, o novo shake tem um sabor irresistível que remete a uma indulgência e traz fórmula com ingredientes de altíssima qualidade, seguindo as rígidas normas da ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), para oferecer um equilíbrio de proteínas, carboidratos e fibras.

    Para se ter ideia, uma porção preparada com NutreV², conforme o rótulo, fornece 206 calorias, 19 gramas de proteínas, 6 gramas de fibras e 23 vitaminas e minerais. 

    “Para quem deseja emagrecer, o shake pode substituir até duas refeições principais (café da manhã, almoço ou jantar), ajudando a gerar um déficit calórico sem abrir mão dos nutrientes essenciais. Também pode ser usado uma vez ao dia para manutenção do peso ou como parte de uma rotina de bem-estar, inclusive em dias mais atribulados”, explica o médico nutrólogo Nataniel Viuniski, membro do Conselho para Assuntos Nutricionais da Herbalife.

    Além disso, o produto por de ser usado como ingrediente no preparo de receitas diversas, como muffins, bolos, waffles e outras sobremesas, deixando os pratos mais nutritivos.

    “Com 45 anos desde sua fundação, em Los Angeles (EUA), a Herbalife inova constantemente em produtos práticos, com embasamento científico, saborosos e nutricionalmente equilibrados, para proporcionar ao consumidor uma experiência deliciosa e contribuir para que as pessoas vivam sua melhor vida”, coloca Jordan Rizetto, Vice-Presidente de Marketing para a América Central e do Sul.

    A linha de shakes da Herbalife possui outros 10 sabores: Doce de Leite, Chocolate Sensation, Baunilha Cremoso, Morango Cremoso, Banana Caramelizada, Coco, Frapê de Abacaxi, Café Cremoso, Cookies & Cream e Torta de Limão.

    Os Shakes Herbalife são comercializados pelos distribuidores independentes Herbalife ao preço de catálogo de R$ 234** e rendem 21 porções.

    Qualidade e segurança

    Os Shakes Herbalife são desenvolvidos por uma equipe composta por mais de 200 cientistas, produzidos com as melhores matérias-primas, totalmente rastreáveis (do plantio à fabricação) e passam por mais de 150 testes para garantir os rigorosos padrões e segurança da marca. Ao longo dos últimos anos, a empresa investiu mais de US$ 300 milhões em infraestrutura de produção e qualidade. 

    *Fonte: Euromonitor, CH edição 2025, definições de controle de peso e bem-estar; participação de mercado global em valor de venda ao consumidor em 2024.

    ** Preços de catálogo aplicáveis ao Estado de São Paulo.

    ¹Pó para o preparo de bebida para controle de peso sabor pistache.

    ²Alimento com proteína isolada de soja fortificado com vitamina e mineral. 

    Os produtos Herbalife podem ser usados em receitas; porém, somente quando preparados conforme instruções do rótulo, entregam todos os benefícios nutricionais, de qualidade e segurança.

    Para mais informações sobre os produtos Herbalife, consulte o catálogo ou acesse www.herbalife.com.br. Leia atentamente o rótulo antes de consumir os produtos.

    Como adquirir os produtos Herbalife

    Os produtos Herbalife são comercializados exclusivamente por distribuidores independentes. Eles também estão disponíveis nos EVSs (Espaços Vida Saudável) – procure o mais próximo de você – e para compra online direto da Herbalife por meio do programa Cliente Premium, que oferece descontos progressivos, entrega em domicílio, promoções exclusivas e todo o serviço personalizado do distribuidor independente (para quem se interessar). Para se cadastrar como 

    Cliente Premium, acesse o site Link ou fale com um distribuidor independente Herbalife. O distribuidor independente é livre para definir seu próprio preço de venda para os clientes.

  • Trombose tem sinais silenciosos e exige diagnóstico precoce

    Dia Nacional de Combate e Prevenção à Trombose reforça a necessidade de ampliar o conhecimento sobre a doença e suas complicações

    Instituído pela Lei nº 12.629/2012, o Dia Nacional de Combate e Prevenção à Trombose é celebrado em 16 de setembro. A data é um alerta sobre os riscos e as formas de prevenção dessa condição que afeta milhares de pessoas no Brasil e no mundo.

    A trombose venosa profunda (TVP) acontece quando formam-se coágulos nas veias profundas, geralmente localizados nas pernas, impedindo o sangue de fluir normalmente. Os sintomas podem ser dor, inchaço e mudança na coloração da pele. Quando não tratada, a trombose pode evoluir para complicações graves, como a embolia pulmonar, quando o coágulo se desloca até os pulmões, com risco de morte.

    Diversos elementos podem favorecer a formação de coágulos, entre eles predisposição genética, cirurgias, câncer, longos períodos de internação e idade avançada. Além disso, a imobilidade prolongada, comum em viagens longas ou em situações de trabalho sedentário, aumenta as chances de ocorrência. Em ambientes de clima seco, a desidratação também se torna um fator agravante, pois o sangue fica mais concentrado e perde sua fluidez.

    De acordo com o cirurgião vascular e diretor de publicações da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular – Regional São Paulo (SBACV-SP), Dr. Ivan Benaduce Casella, o crescimento do número de ocorrências de trombose identificados no Brasil deve-se, em parte, ao uso não orientado de pílulas anticoncepcionais, ao envelhecimento da população e também aos avanços nos métodos de diagnóstico, que permitem reconhecer mais casos com precisão.

    A detecção precoce é fundamental, mas nem sempre é simples. Em muitas situações, os sinais podem ser discretos ou até inexistentes, o que dificulta a identificação imediata da doença.

    O tratamento inclui o uso de anticoagulantes e, em situações específicas, procedimentos cirúrgicos para a remoção do coágulo. Nos últimos anos, novas classes de medicamentos orais facilitam o manejo da doença, com menos necessidade de monitoramento frequente.

    Atualmente, no SUS, a maior parte dos serviços ainda não dispõe dos anticoagulantes mais modernos para tratar a trombose venosa profunda. O medicamento mais usado continua sendo a varfarina, que exige acompanhamento rigoroso e ajustes frequentes de dose.

    Hoje, estima-se que ocorram entre 180 mil e 300 mil casos de trombose por ano no Brasil. Esses números não são exatos porque ainda há falhas na coleta de dados epidemiológicos, o que dificulta mensurar com precisão a incidência e suas complicações, como a embolia pulmonar.

    A prevenção envolve hábitos simples: manter a hidratação adequada, controlar o peso, praticar atividades físicas regulares e evitar a imobilidade prolongada. “Para pessoas com histórico familiar ou maior vulnerabilidade, o acompanhamento médico contínuo é indispensável. Prevenir é sempre mais eficaz e seguro do que tratar”, reforça Dr. Ivan Casella.

  • Dermatite Atópica Canina

    Dermatite Atópica Canina: Entenda a Doença e Conheça Soluções Inovadoras para o Bem-Estar dos Pets

    A dermatite atópica canina (DAC) é uma das doenças dermatológicas mais comuns em cães, afetando o bem-estar e a qualidade de vida de milhares de pets no Brasil e no mundo. Estudos indicam que a DAC atinge entre 10% e 15% dos cães globalmente, enquanto no Brasil, pesquisas em hospitais veterinários registraram índices acima de 25% entre os casos dermatológicos.

    “A DAC é uma condição inflamatória crônica e pruriginosa, de origem genética e imunológica, que compromete a barreira cutânea e provoca coceira intensa, vermelhidão e infecções secundárias. “A dermatite atópica não é apenas uma questão estética; ela impacta diretamente a qualidade de vida do animal. O prurido constante leva ao estresse, alterações de comportamento e até perda de peso. Por isso, o manejo da doença precisa ser integrado, atuando no controle da inflamação e no fortalecimento do sistema imunológico”, explica o médico-veterinário da Soft Care, Edren Silva.

    De olho nesta questão, compartilhamos quatro dicas essenciais para os tutores que possuem pets com esta condição:

    1. Fortaleça a saúde intestinal com probióticos

    O intestino está diretamente ligado ao sistema imunológico. Por isso, o uso de suplementos como o Soft Care Nutri Bioflora Pet Tabs é um grande aliado no manejo da DAC. O produto contém 7 cepas probióticas (3,9 bilhões de UFC por tablete), além de prebióticos MOS, Betaglucanas, Zinco e Vitamina E, que atuam na modulação da microbiota intestinal e na resposta imune, favorecendo uma pele mais saudável e menos suscetível a inflamações.

    “Estudos recentes mostram que a saúde intestinal influencia diretamente doenças de pele, incluindo a dermatite atópica. Um ecossistema intestinal equilibrado ajuda a reduzir processos inflamatórios sistêmicos e, consequentemente, os sintomas da DAC”, reforça Dr. Edren Silva.

    2. Banhos terapêuticos e hidratação da pele

    O uso de shampoos calmantes e hidratantes específicos para cães com DAC é fundamental para restaurar a barreira cutânea e aliviar a coceira.

    3. Controle ambiental e alérgenos

    Reduza a exposição a poeira, ácaros, mofo e pólen, mantendo a casa limpa e o ambiente arejado. Esses fatores são gatilhos importantes para crises alérgicas.

    4. Acompanhamento veterinário personalizado

    O tratamento deve ser individualizado, podendo incluir medicamentos específicos, imunoterapia, suplementação e terapias tópicas.

    A dermatite atópica canina é uma condição complexa, mas, com cuidados adequados e produtos inovadores como o Bioflora Pet Tabs, é possível melhorar a qualidade de vida dos pets e proporcionar mais conforto e bem-estar.

  • 7 vacinas que os homens negligenciam

    Neste mês, em que campanhas como o Setembro em Flor, voltada à prevenção dos cânceres ginecológicos, e o Setembro Vermelho, dedicado à conscientização sobre as doenças cardiovasculares, colocam a saúde em pauta, especialistas da Dasa – líder em medicina diagnóstica no Brasil – lembram que cuidar de si também é deixar um legado.

    Afinal, zelar pela própria vitalidade é a melhor forma de garantir muitos anos ao lado dos filhos, com disposição e energia. “Embora o foco muitas vezes esteja nas crianças, os adultos — em especial os homens — também devem se vacinar, assegurando proteção tanto para si quanto para os entes queridos”, ressalta a dra. Maria Isabel Moraes-Pinto, infectologista e responsável por vacinas na Dasa, líder em medicina diagnóstica no Brasil.

    Estar vacinado representa maior resistência a agentes patogênicos, como vírus e bactérias, além de diminuir o perigo de passar determinadas enfermidades aos filhos. Entre os imunizantes fundamentais, estão:

    • Influenza
      Defende contra os agentes causadores da gripe, evitando problemas respiratórios, internações e piora de condições crônicas. “Mais do que resguardar o próprio indivíduo, essa medida reduz a disseminação do vírus entre parentes e pessoas próximas, fortalecendo a barreira imunológica de todo o lar”, explica Ligia Pierrotti, infectologista do Alta Diagnósticos.

    Além disso, a vacinação contribui para proteger grupos de risco, como crianças pequenas, idosos e gestantes, que possuem maior vulnerabilidade a complicações da gripe, como pneumonia e insuficiência respiratória. Por ser atualizada anualmente para acompanhar as mutações do vírus Influenza, a vacina se mantém como uma das formas mais eficazes de prevenção, sobretudo durante os períodos de maior circulação viral, como o outono e o inverno.

    • Tríplice bacteriana adulta (difteria, tétano e coqueluche)
      “A tríplice bacteriana atua contra três males severos: difteria (infecção respiratória de alto risco), tétano (condição neurológica crítica) e coqueluche (apesar de ser mais frequente em crianças, com tosses severas, ela também atinge adultos)”, complementa Ligia. A vacinação não só mantém os pais a salvo, mas também impede a transmissão em crianças ainda sem imunização total.
    • Hepatite B
      Protege o fígado de inflamações provocadas pelo vírus da hepatite B, prevenindo quadros crônicos e até câncer no órgão. “A imunização assegura a segurança pessoal e minimiza a chance de contágio no círculo familiar”, esclarece. A transmissão da hepatite B ocorre principalmente através do contato com sangue contaminado, durante relações sexuais sem proteção e no momento da gestação ou parto, quando a mãe infectada pode passar o vírus para o bebê. Embora o vírus da hepatite B (VHB) também esteja presente em outros fluidos corporais, como saliva, lágrimas, leite materno, urina, secreções vaginais e sêmen, a probabilidade de transmissão por meio desses fluidos é consideravelmente menor.

    “Vimos o Brasil reduzir a mortalidade pela infecção da hepatite B nos últimos 10 anos por conta da vacinação. Essa é a principal estratégia de saúde pública para combater a doença; a imunização é nossa maior aliada”, afirma Alberto Chebabo, infectologista dos laboratórios Sérgio Franco e Bronstein, no Rio de Janeiro.

    • Pneumocócica
      Oferece defesa contra infecções geradas pela bactéria pneumococo, como pneumonia, meningite e septicemia. Além de evitar condições graves nos adultos, contribui para a proteção de crianças e idosos no ambiente doméstico. A imunização desempenha um papel crucial na promoção da saúde pública, reduzindo o risco de complicações severas e internações hospitalares. Especialmente importante para grupos mais vulneráveis, como crianças pequenas, idosos e pessoas com condições de saúde específicas, a vacina também ajuda a diminuir a circulação da bactéria na comunidade, beneficiando indiretamente aqueles que convivem com os vacinados. Dessa forma, não só protege individualmente, mas também contribui para a construção de um ambiente mais seguro e saudável para todos.
    • HPV (Papilomavírus humano)
      A vacina contra o HPV é uma das ferramentas mais eficazes da medicina preventiva. Produzida a partir de partículas semelhantes ao vírus, mas sem material genético, ela não causa infecção. sua atuação estimula o sistema imunológico a produzir anticorpos capazes de bloquear o vírus em caso de exposição futura. Existem diferentes versões do imunizante, que protegem contra os tipos de maior risco — responsáveis por grande parte dos casos de câncer de colo de útero, garganta, ânus e pênis. Além disso, a imunização previne o aparecimento de verrugas genitais.

    “Esse imunizante ainda enfrenta baixa adesão entre homens, sendo crucial promover a consciência de que ele é indispensável para a saúde ao longo da vida”, enfatiza a coordenadora de vacinas da Dasa.

    • Febre Amarela
      Garante proteção contra essa enfermidade viral grave, transmitida por mosquitos, que pode levar à falência de múltiplos órgãos. A vacinação não só resguarda o adulto, mas também ajuda a conter a circulação do vírus em áreas de risco, beneficiando toda a rede familiar e comunitária.
    • Herpes-zóster: o imunizante ajuda a suprimir a reativação do vírus varicela-zóster e, como consequência, evita uma inflamação neurológica, um fator de risco importante para o surgimento do quadro de demência.

    O dr. Alberto Chebabo explica que o herpes-zóster é causado pelo mesmo vírus da catapora e, quando se desenvolve a doença – geralmente na infância –, o corpo vence a infecção, mas o vírus não é completamente eliminado e fica “adormecido” (latente) no sistema nervoso. “Durante anos, ele pode ficar quietinho, sem causar problemas. Mas em situações nas quais o sistema imunológico enfraquece – como no processo de envelhecimento, assim como diante de altos níveis de estresse, doenças crônicas, uso de imunossupressores ou até após a quimioterapia –, ele pode se reativar e acometer desde as células nervosas até a pele, causando uma inflamação dolorosa e com bolhas”, explica Chebabo.

    Estudos recentes, como os realizados no Kaiser Permanente Southern California, rede de saúde norte-americana, apontam que a vacina recombinante oferece uma eficácia de quase 73% contra o Herpes-Zóster oftálmico, uma forma grave que afeta os olhos e pode causar perda visual. Além disso, reduz significativamente riscos cardiovasculares associados, como infarto, em cerca de 28%. Imunizar-se contra essa condição não só preserva a saúde pessoal, mas também evita a exposição de familiares suscetíveis ao vírus1. “Ao receberem essas doses, os pais ganham mais robustez imunológica e criam uma camada de segurança ao redor de seus entes queridos”, conclui a dra. Ligia.

    Referências

    • – RAYENS, Emily et al. Adjuvanted recombinant zoster vaccine is effective against herpes zoster ophthalmicus, and is associated with lower risk of acute myocardial infarction and stroke in adults aged ≥50 years. Clinical Infectious Diseases, [s. v.], [s. n.], p. 1-11, 2025. Disponível em: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/407

  • 9a. Edição de Noites Macabras 2025

    Noites Macabras 2025 transforma o Wet’n Wild em cenário apocalíptico de terror e diversão

    Noites Macabras 2025 transforma o Wet’n Wild em cenário apocalíptico de terror e diversão

    O Wet’n Wild se prepara para receber novamente milhares de visitantes em busca de adrenalina e entretenimento com a chegada da 9ª edição de seu tradicional festival de terror: Noites Macabras – Extinção. O evento acontece de agosto a outubro, sempre de sexta a domingo, e transformará o parque aquático em um cenário pós-apocalíptico, onde sobreviventes enfrentam criaturas assustadoras em experiências imersivas.

    Durante o dia, o parque mantém sua operação normal, das 11h às 17h. Mas, a partir das 18h, o ambiente muda completamente, convidando o público a vivenciar a trama de um mundo devastado por um vírus misterioso. Nesta narrativa, zumbis, sustos inesperados e ambientes cinematográficos desafiam até os mais destemidos.

    Experiências imersivas inéditas

    Entre as atrações estão:

    • Resistência – espetáculo em palco aberto que coloca em xeque a sobrevivência da humanidade.
    • A Última Festa – balada sinistra na piscina de ondas.
    • Córrego do Medo – a tranquila Lazy River transformada em percurso apavorante.
    • Refúgio – pocket show repleto de aparições inquietantes.
    • Trilha dos Vivos – túnel do terror em meio à floresta.
    • Descida no Abismo – a atração Vortex ambientada com cenografia apocalíptica.

    “O evento já é tradicional no Wet’n Wild e a cada edição cresce em qualidade e surpresas. Para 2025, os visitantes podem esperar alta tecnologia em cenografia, iluminação e som, além de personagens espalhados por todo o parque. Será uma experiência única de imersão, adrenalina e, claro, muitos sustos”, afirma Ricardo Penteado, Diretor de Operações do Wet’n Wild.

  • Nesta primavera, plantas nativas ganham espaço no paisagismo brasileiro

    A valorização da biodiversidade do país é uma das tendências que serão apresentadas ao público durante o 30º Veiling Market, que acontece na próxima quinta e sexta-feira (dias 11 e 12 de setembro), na Cooperativa Veiling Holambra, a maior feira de negócios da floricultura nacional. Em um espaço cenográfico, além das tendências, serão apresentadas propostas inovadoras de decoração, como arranjos com plantas aéreas e guirlandas de Natal feitas de suculentas e proteas.

    O 30º Veiling Market vai além das negociações entre produtores e compradores e apresenta os lançamentos para o segundo semestre de 2025: o evento também vem se dedicando a orientar produtores e clientes da Cooperativa Veiling Holambra quanto aos produtos que detêm efetivos potenciais de inovação para o futuro do mercado de flores e plantas ornamentais brasileiro. O evento acontece nos dias 11 (das 8h às 18h) e 12 de setembro (das 8h às 14h), na sede da Cooperativa Veiling Holambra (CVH). Durante os dois dias de atividades, os visitantes terão acesso a um espaço dedicado às tendências que guiarão o consumo de flores e plantas nos próximos meses. Também estão programadas palestras voltadas aos decoradores e profissionais do setor, uma área interativa dedicada ao ensino e à prática de arranjos florais e de arte botânica, além de duas mesas-redondas (dia 11, às 11h, e dia 12, às 9h), que discutirão sobre plantas nativas e exóticas adaptadas no paisagismo: potencialidades, dilemas e desafios no Brasil. Especialistas defendem a criação de um projeto nacional que estruture a produção e incentive o consumo de plantas brasileiras. Especialistas defendem a criação de um projeto nacional que estruture a produção e incentive o consumo de plantas brasileiras.

    Vitrine de tendências

    Organizada pelo engenheiro agrônomo Hélio Junqueira, especialista em tendências para o setor de flores e plantas ornamentais e curador do projeto “Mentoria de Tendências” da CVH, o espaço Vitrine de Tendências destacará os Jardins Botânicos em sua missão histórica de coletar, estudar, classificar, aclimatar e preservar espécies vegetais e promover a sua transição para o mercado. Cenograficamente decorada pelo florista Tannus Saab com as plantas e flores classificadas como tendências para o paisagismo, o espaço conceitual foi este ano batizado de Jardim Botânico Imaginarium e contará com três ambientes. O gazebo receberá um chá da tarde de inauguração e a exposição temática “Os Jardins Botânicos na História”, organizada em quatro segmentos: as expedições botânicas, o ofício do botânico; a preservação vegetal (caso do projeto Philodendron spiritus-sancti desenvolvido pelo produtor de Holambra Acosta Plantas Ornamentais); e a grande aventura botânica, que remete às curiosidades e wardian cases (caixas de vidro para o transporte de plantas). Já a “lojinha do museu” reunirá produtos e propostas de decoração inovadoras, como guirlandas de Natal feitas de suculentas e proteas, arranjos decorativos com air plants (plantas aéreas) do gênero Tillandsia e objetos lúdicos como os ZooSucculents, entre outros itens. Um terceiro ambiente será dedicado à interação do público, com atividades de ensino de arranjos florais e arte botânica. Para ampliar a experiência, os visitantes terão acesso a informações complementares por meio de QR Codes espalhados pelo espaço e contarão com monitores para explicar os conceitos apresentados.

    Destaques

    Entre os destaques da Vitrine de Tendências estão o projeto pioneiro de preservação do Philodendron spiritus-sancti, espécie rara e ameaçada de extinção que, graças a um projeto desenvolvido pelo produtor Acosta Plantas Ornamentais, será cultivada legalmente e de forma ética, por meio de cultura de tecidos, com parte da produção destinada à reintrodução em seu habitat natural na Mata Atlântica do Espírito Santo. Também ganham atenção as air plants, muito utilizadas no mercado internacional, mas ainda pouco exploradas no Brasil, apresentando grande potencial ornamental e papel importante no biomonitoramento da poluição ambiental. Outro ponto em evidência será o uso lúdico de cactos e suculentas como recurso de bem-estar, em sintonia com a busca por equilíbrio emocional em meio à ansiedade climática e à sobrecarga digital. A Vitrine de Tendências, este ano, presta um tributo a Roberto Burle Marx, um dos maiores paisagistas do século XX, resgatando espécies que receberam seu nome e outras que marcaram seu trabalho na divulgação da flora tropical brasileira. As proteas, em fase de expansão no cultivo nacional, serão apresentadas em novas formas de consumo, enquanto as folhagens tropicais cortadas, sobretudo das aráceas, acompanharão as mais recentes tendências da arte floral internacional, encantando pela força estética e pela imersão no universo natural.

    30º Veiling Market

    Data: dia 11 de setembro, das 8h às 18h, e no dia 12, das 8h às 14h.

    Local: Cooperativa Veiling Holambra

    Rodovia SP-107, km 27 – S/N – Zona Rural Veiling, Santo Antônio de Posse – SP

  • SP Mulher lança ação Mães em Diálogo

    SP Mulher lança ação Mães em Diálogo para dar voz às vivências maternas e orientar políticas públicas

    Primeira roda de conversa acontece no dia 10, na Escola Estadual Professor Theodomiro Emerique, na zona leste da capital

    Destacar as experiências sobre maternar, em especial aquelas das mulheres que enfrentam quaisquer barreiras de acesso ou algum tipo de vulnerabilidade social, é a proposta principal da ação Mães em Diálogo, nova iniciativa da Secretaria de Políticas para a Mulher, que será lançada no próximo dia 10 (quarta-feira), das 9 às 11h30, na Escola Estadual Professor Theodomiro Emerique, na Vila Marieta, zona leste de São Paulo.

    Esse será o primeiro de uma série de encontros que terão como objetivo promover o debate entre mães, profissionais, organizações sociais e gestores públicos para compartilhar vivências, fortalecer redes de apoio e construir soluções coletivas para melhorar a qualidade de vida das famílias.
     

    Esses espaços funcionarão como um ambiente seguro de escuta e acolhimento, em um momento importante para refletir como transformar relatos do cotidiano em propostas práticas, com potencial para orientar serviços sociais e políticas públicas.
     

    A ação surgiu a partir da observação do ciclo da maternidade, que atravessa diversas áreas: saúde, educação, trabalho, segurança, apoio social – mas nem sempre as mães têm recursos para fazer com que suas demandas cheguem às instâncias mais decisórias. Mães em Diálogo chega para preencher essa lacuna, ampliando oportunidades, prevenindo violências e reduzindo desigualdades, utilizando duas ferramentas valiosas: a escuta ativa e a mobilização coletiva.
     

    “Mães em Diálogo não é apenas um espaço para a escuta ativa e acolhimento. É, principalmente, uma ferramenta de transformação social. Ao ouvir as mulheres em suas diferentes realidades, conseguiremos traduzir suas experiências em propostas concretas e que realmente atendam às necessidades de suas famílias. Quando fortalecemos as mulheres, as mães, fortalecemos toda a família e toda a comunidade”, explica a secretária de Políticas para a Mulher, Valéria Bolsonaro.
     

    Serviço
    Data: 10 de setembro (quarta-feira)
    Horário: das 9h às 11h30
    Local: Escola Estadual Professor Theodomiro Emerique – Rua Uicó, 533 – Vila Vila Marieta/SP
    Público-alvo: Mães da rede estadual de ensino e mães atípicas
    Inscrições: https://bit.ly/MaesEmDialogo1009

  • Mitos e verdades sobre manteiga ou margarina

    Mitos e verdades sobre manteiga ou margarina

    Nutricionista esclarece as dúvidas sobre estes dois alimentos presentes no café da manhã dos brasileiros e aponta alternativas mais saudáveis

    Elas estão entre os alimentos mais tradicionais da mesa dos brasileiros, seja para acompanhar o pão no café da manhã, dar sabor a uma receita ou untar a frigideira. Mas quando o assunto é saúde, surge a dúvida: manteiga ou margarina, qual é a melhor?

    Cintya Bassi, coordenadora de Nutrição e Dietética do São Cristóvão Saúde, explica as principais diferenças entre esses produtos e reforça que moderação, leitura de rótulo e contexto alimentar são mais importantes do que escolher um lado.

    Segundo a nutricionista, a principal distinção entre manteiga e margarina está na origem da gordura:

    • A manteiga é um produto de origem animal, feita a partir da nata do leite. Contém gorduras saturadas e colesterol, mas em versões mais puras, pode ter apenas dois ingredientes: creme de leite e sal, sem aditivos químicos.
    • A margarina, por outro lado, é um produto industrializado à base de gordura vegetal. Em versões mais modernas, pode conter gorduras mono e poli-insaturadas (consideradas “boas”), mas também traz aditivos como emulsificantes, corantes e aromatizantes.

    “As duas opções têm pontos positivos e negativos. O importante é considerar a quantidade, a composição e a frequência com que são consumidas”, destaca Cintya.

    E a gordura trans?

    Durante décadas, a margarina foi criticada por conter gordura trans industrial, associada a aumento do colesterol LDL (ruim) e redução do HDL (bom). No entanto, desde 2021, a Anvisa proibiu a adição de gordura trans industrial acima de 2% nos alimentos comercializados no Brasil.

    “Hoje é possível encontrar margarinas com zero gordura trans, e isso mudou o cenário. Mas é essencial verificar os rótulos e buscar versões com óleos saudáveis e menor teor de sódio”, orienta a especialista.

    Em termos calóricos, a diferença entre os dois produtos é pequena. Enquanto a margarina fornece, em média, 43 kcal por colher de chá (5g), a manteiga apresenta cerca de 53 kcal na mesma porção.

    “Para quem busca emagrecimento, essa diferença pode parecer relevante, mas ela perde o sentido se o produto for consumido em excesso ou em conjunto com alimentos ultraprocessados”, alerta Cintya.

    A manteiga, por muitos anos, foi considerada prejudicial à saúde do coração devido ao seu teor de gordura saturada. No entanto, estudos mais recentes indicam que seus efeitos variam conforme o padrão alimentar geral da pessoa.

    “O consumo ocasional e moderado de manteiga, dentro de uma alimentação equilibrada, não é necessariamente prejudicial. O problema é o excesso, assim como ocorre com a margarina”, reforça a nutricionista. Além disso, a manteiga contém vitaminas lipossolúveis naturais, como A, D, E e K, que têm papel importante na saúde dos ossos, da pele e na imunidade.

    Dois mitos populares ainda confundem os consumidores:

    • “A margarina é feita de plástico” – falso. Esse boato circula há anos, mas a margarina é feita a partir de óleos vegetais emulsificados. Embora seja mais processada, está longe de ser “plástico”.
    • “A manteiga é sempre melhor porque é natural” – nem sempre. A qualidade depende da composição. Manteigas com adição de conservantes ou aromatizantes também devem ser evitadas.

    “O ideal é buscar uma manteiga com lista de ingredientes limpa e margarina sem gordura trans e com óleos bons, como o de canola ou girassol”, explica Cintya.

    Substituições mais saudáveis

    Para quem deseja evitar manteiga e margarina no dia a dia, existem alternativas nutritivas e saborosas:

    • Abacate amassado com limão e ervas
    • Tahine (pasta de gergelim)
    • Pasta de amendoim ou de castanhas sem açúcar
    • Azeite extravirgem (para cozinhar ou finalizar)

    “Essas opções trazem gorduras boas, vitaminas e minerais, com menos aditivos químicos. São ideais para quem busca um padrão alimentar mais natural”, recomenda.

    Manteiga e margarina não precisam ser demonizadas, mas devem ser consumidas com moderação e atenção à composição. “A escolha ideal depende do perfil e das necessidades de cada pessoa. Em vez de focar só em qual é melhor, o mais importante é olhar a qualidade do alimento, o rótulo e o contexto da alimentação como um todo”, finaliza Cintya Bassi.

  • Atrações indoor garantem lazer em Gramado e Canela mesmo nos dias de chuva

    Atrações indoor garantem lazer em Gramado e Canela mesmo nos dias de chuva

    A Serra Gaúcha é um dos destinos mais procurados do Brasil, mas o clima na região pode ser imprevisível. Com tempo instável ou chuva, muitos visitantes não sabem como aproveitar a viagem. Pensando nisso, o Grupo Dreams, responsável por alguns dos principais atrativos da região tem opções de diversão independente do clima em Gramado e Canela.

     

    Nos dias de tempo fechado, os parques indoors são uma opção de diversão garantida. O Dreamland Museu de Cera transporta os visitantes para um mundo de celebridades, personagens do cinema e ídolos eternizados em esculturas hiper-realistas. Já o Selfie Gramado é um convite à criatividade, reunindo cenários coloridos e interativos para quem adora registrar momentos divertidos.

     

    Para os apaixonados por carros clássicos, o Hollywood Dream Cars é uma viagem pelas décadas de ouro do cinema americano, com mais de 30 modelos raros, incluindo a maior coleção de Cadillacs da América Latina. O Dreams Motor Show, por sua vez, combina museu de motos customizadas e bar temático, em um ambiente que surpreende pelo design e pela atmosfera vibrante.

     

    Mesmo nas atrações a céu aberto, há opções em que a chuva não atrapalha. O Vale dos Dinossauros, por exemplo, oferece capas de chuva para que os visitantes possam caminhar entre réplicas desses gigantes pré-históricos sem preocupações. Já o Jardim do Amor, espaço que celebra romantismo e cenários floridos, disponibiliza guarda-chuvas para que a experiência permaneça completa em qualquer condição climática.

     

    Atrações do Grupo Dreams em Gramado e Canela

     

    •          Dreamland Museu de Cera – Av. das Hortênsias, 5507, Gramado | Aberto diariamente, das 8h às 18h30

     

    •          Selfie Gramado – Av. das Hortênsias, 5507, Gramado | Aberto diariamente, das 9h às 17h30

     

    •          Hollywood Dream Cars – Av. das Hortênsias, 4151, Gramado | Aberto diariamente, das 9h às 17h30

     

    •          Dreams Motor Show – Av. das Hortênsias, 5507, Gramado | Aberto diariamente, das 8h às 18h30

     

    •          Vale dos Dinossauros – Estr. do Caracol, 816, Canela | Aberto diariamente, das 9h às 17h30

     

    •          Jardim do Amor – Av. das Hortênsias, 765, Gramado | Aberto diariamente, das 9h às 17h30