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Autor: agitosp

  • Eu me remexo muito!🥳 no Zoológico de São Paulo

    Eu me remexo muito!🥳

    Dia das crianças: espécie que inspirou o Rei Julien, da animação Madagascar, chega ao Zoológico de São Paulo

    Dois Lêmures-de-cauda-anelada, símbolos da ilha, foram transferidos do interior para a capital paulista e já podem ser vistos pelo público

    Em comemoração ao Dia das Crianças, o Zoológico de São Paulo preparou uma novidade especial: a chegada de dois lêmures-de-cauda-anelada (Lemur catta) espécie que inspirou o carismático Rei Julien, personagem da animação Madagascar, sucesso dos cinemas. Os novos moradores, dois machos transferidos de um zoológico do interior paulista, tem dois anos.

    Os lêmures são primatas reconhecidos pela cauda longa – cerca de 60 cm – com anéis pretos e brancos. Podem pesar até 3,5 kg e medir cerca de 46 centímetros de altura. Normalmente, os indivíduos têm uma máscara facial branca, com contorno preto nos olhos e no focinho. Entre suas principais características está o sistema vocal altamente desenvolvido, que pode produzir mais de 15 vocalizações distintas. A maioria dos chamados é emitida simultaneamente por todos os membros do grupo a fim de manter a coesão do bando, marcar território ou alertar sobre possíveis perigos.

    Homenagem

    Em maio, após votação on-line, o público escolheu o nome do bebê girafa Melman, em referência a outro personagem do longa-metragem. Durante a visita ao Zoo São Paulo, os visitantes também podem observar zebras, hipopótamos, leões, tigres e pinguins – espécies que aparecem nas aventuras da turma de Madagascar.

    Promoção

    Durante todo o mês de outubro, em celebração ao Dia das Crianças, a entrada será gratuita para os pequenos acompanhados de um adulto pagante.

    Serviço:

    Funcionamento Zoo e Jd. Botânico: de segunda a sexta-feira das 09h às 16h (visitação até 17h) e sábados, domingos e feriados das 09h às 17h (visitação até 18h).
    Simba Safari: de segunda a sexta-feira das 09h às 17h (visitação até 18h) e sábados, domingos e feriados das 08h às 17h (visitação até 18h).
    Entrada pelo Zoo: de segunda a sexta-feira das 09h às 16h (visitação até 17h) e sábados, domingos e feriados das 09h às 17h (visitação até 18h).
    Site: https://ingressos.zoologico.com.br/produto/lista
    Endereços: Zoológico de São Paulo: Av. Miguel Estéfano, 4241, Água Funda
    Jardim Botânico de São Paulo: Av. Miguel Estéfano, 3031 – Água Funda

  • Microbiota: o elo invisível entre saúde intestinal, imunidade e bem-estar

    DrogaVET investe em ativos manipulados que valorizam o papel da microbiota para promover saúde digestiva, imunológica e sistêmica em cães e gatos

    De um lado, o intestino. Do outro, o cérebro, o sistema imunológico, a pele e até o humor. Entre eles, um elo invisível e vital: a microbiota. Esse conjunto de trilhões de microrganismos que habita o trato gastrointestinal de cães e gatos está no centro de uma verdadeira revolução na medicina veterinária funcional, não apenas pela complexidade, mas pelo impacto que seu equilíbrio ou desequilíbrio pode ter sobre a saúde geral dos animais. 

    Com base nas evidências científicas mais recentes e alinhada à tendência internacional de cuidado integrativo, a DrogaVET, rede pioneira e líder nacional em farmácia de manipulação exclusivamente veterinária, vem investindo em soluções personalizadas para apoiar o equilíbrio da microbiota de animais de estimação. Os ativos, disponíveis sob prescrição, fazem parte de um portfólio diferenciado e manipulável em formas farmacêuticas de alta adesão, com sabores e apresentações adaptados ao perfil do paciente — uma estratégia que alia ciência, tecnologia farmacêutica e cuidado individualizado.

    A importância de olhar para dentro: o que a microbiota diz sobre a saúde do pet

    A microbiota intestinal desempenha papel essencial na digestão, na imunidade e na integridade da mucosa gastrointestinal. Quando em desequilíbrio (disbiose), pode desencadear manifestações gastrointestinais, dermatológicas e comportamentais, como diarreia crônica, flatulência, dermatites, queda de pelo, prurido, distúrbios comportamentais, entre outros.

    “O intestino é mais do que um órgão digestivo. Ele abriga cerca de 70% das células imunológicas do corpo e se comunica diretamente com o cérebro, a pele e outros sistemas. Por isso, estratégias terapêuticas que incluem a modulação da microbiota têm se mostrado eficazes não apenas em distúrbios gastrointestinais, mas também em condições  dermatológicas, imunológicas e metabólicas”,  explica a médica-veterinária econsultora técnica da DrogaVET, Farah de Andrade.

    Do laboratório ao intestino: ativos manipulados que cuidam de dentro para fora

    Os probióticos são microrganismos vivos que, quando administrados em quantidades adequadas, conferem benefício à saúde do hospedeiro. Lactobacillus acidophilus, rhamnosus e plantarum, por exemplo, ajudam a restabelecer o equilíbrio microbiano intestinal, reforçar a imunidade e reduzir inflamações, especialmente importantes em pacientes com histórico de disbiose, infecções recorrentes ou uso prolongado de antibióticos.

    Já os prebióticos são fibras não digeríveis que servem de alimento para essas bactérias benéficas, estimulando seu crescimento e atividade no trato intestinal. Compostos como os frutooligossacarídeos (FOS) e mananoligossacarídeos (MOS) são frequentemente prescritos para favorecer um ambiente eubiótico.

    O uso conjunto de probióticos e prebióticos caracteriza a atuação simbiótica, com efeitos sinérgicos na restauração da microbiota e no suporte imunológico. Essa abordagem é particularmente indicada em quadros de enteropatias crônicas, alergias alimentares, colites e outros distúrbios digestivos.

    Além disso, a DrogaVET trabalha com ativos imunomoduladores e regeneradores da mucosa intestinal, como a glutamina, um aminoácido essencial para os enterócitos (as células da parede intestinal), especialmente útil em casos de lesões, inflamações ou recuperação pós-cirúrgica. Outro destaque é o butirato de sódio, um ácido graxo fundamental para a regeneração da mucosa intestinal, com ação anti-inflamatória direta e papel na modulação do sistema imune.

    Ativos de origem natural como a berberina e a curcumina, apresentam propriedades antioxidantes, antimicrobianas e anti-inflamatórias e são frequentemente utilizadas em protocolos integrativos para cuidado do trato digestivo e manifestações dermatológicas associadas à disbiose. A composição se completa com os ácidos graxos de cadeia média e curta, que ajudam a regular o pH intestinal, inibir o crescimento de bactérias patogênicas e fortalecer as barreiras naturais de defesa do organismo.

    Todos esses ativos podem ser manipulados em formas farmacêuticas adaptadas ao comportamento e às preferências do pet — desde biscoitos e caldas flavorizadas até pastas orais, sachês ou cápsulas, com sabores como frango, carne, salmão ou leite condensado. “Esse cuidado com a forma e o sabor não é um detalhe, mas um fator determinante para a adesão ao tratamento”, explica Farah, reforçando que medicamentos só fazem efeito se forem administrados corretamente, e isso depende da aceitação pelo animal.

    “Embora o microbioma ainda seja um universo em expansão na veterinária, é evidente que o seu papel será cada vez mais central nos protocolos terapêuticos. E nós estamos prontos, com ciência, tecnologia e respeito às particularidades de cada paciente”, conclui a médica-veterinária.

  • 7 dicas para melhorar a alimentação dos idosos

    Especialista elenca cuidados na alimentação fundamentais para a qualidade de vida na terceira idade

    Envelhecer com saúde passa, necessariamente, por uma boa alimentação. De acordo com a nutricionista Letícia de Almeida Oliveira, do Ambulatório Médico de Especialidades Interlagos (AME), manter hábitos alimentares equilibrados é uma das formas mais eficazes de promover qualidade de vida, prevenir doenças e fortalecer o corpo e a mente durante o envelhecimento.

    “A combinação de uma boa alimentação, hidratação, sono adequado e prática de atividades físicas é a chave para envelhecer com saúde, autonomia e bem-estar”, afirma a nutricionista.

    A orientação de um profissional especializado é muito importante para garantir a nutrição na terceira idade. O programa Ame-se, no AME Interlagos, unidade do SUS sob gestão do Instituto de Responsabilidade Social Sírio-Libanês, oferece gratuitamente orientação de nutrição e fisioterapia para melhorar a qualidade de vida da população dos bairros da zona sul de São Paulo. Para se inscrever, é preciso entrar em contato com a unidade.

    Qualquer pessoa a partir de 18 anos pode se inscrever para os encontros que ocorrem todas as quartas-feiras, das 11h às 12h, e incluem orientações, por exemplo, sobre saúde intestinal, controle do consumo de açúcar e sódio, além de dicas para interpretar corretamente os rótulos dos alimentos.

    A seguir, a especialista lista cuidados fundamentais com a alimentação na terceira idade:

    1 – Evite longos períodos em jejum

    É natural os idosos não sentirem muita fome, mas é preciso ter cuidado e evitar ficar muito tempo sem comer. Importante incluir todos os grupos de alimentos nas principais refeições (energéticos, reguladores e construtores), manter boa hidratação, ter como base alimentos naturais e evitar ultraprocessados.

    2- Drible a perda de apetite

    Como estratégia para melhorar a alimentação nos casos de inapetência (perda de apetite), podemos fracionar as refeições com volumes menores. Por exemplo, ao invés de comer 1 pão e uma xícara de café com leite no café da manhã, dividir em dois cafés da manhã: consumir 1/2 pão e 1/2 xícara de café com leite e mais tarde comer mais 1/2 pão e 1/2 xícara de café com leite; utilizar temperos frescos diferentes dos habituais para realçar o sabor das preparações. Pode-se utilizar utensílios bonitos, montar a mesa, realizar a refeição em companhia, que são fatores que tornam as refeições mais atraentes e prazerosas. 

    3 – Atenção à consistência do alimento

    É preciso ter atenção à consistência das refeições, pois é natural que os idosos tenham mais dificuldade em mastigar ou engolir os alimentos com consistência dura, como assados, ou secos, como farofas. 

    4 – Capriche nos nutrientes 

    A combinação dos nutrientes é mais importante do que um nutriente isolado na alimentação. Por isso é importante optar por alimentos que tenham cálcio e vitamina D, devido contribuição para saúde óssea e muscular, como prevenção e tratamento de osteoporose. Lembrando que a exposição ao sol também é muito importante para aumentar os níveis de Vitamina D.

    Vitaminas do complexo B também são muito importantes, pois estão relacionadas à função cognitiva e sistema nervoso, em especial a vitamina B12. Antioxidantes, como zinco, selênio, vitaminas A, C e E também são essenciais, pois reforçam o sistema imunológico. Mas atenção, a suplementação deve ser feita após a necessidade ser identificada por nutricionista ou médico. Caso contrário, não há necessidade de suplementação de vitaminas e minerais. 

    5 – Cuide da mente comendo bem

    A alimentação também pode ajudar a manter o cérebro ativo, além da importância da prática de atividades manuais e atividades físicas e ter um bom gerenciamento do sono e estresse.

    Alimentos ricos em antioxidantes (vegetais vermelhos e roxos, como tomate, beterraba, melancia, uva, frutas cítricas), vitaminas do complexo B (carnes em geral, visceras, ovos, vegetais verde escuros, como espinafre e couve, leguminosas, frutas como banana e abacate, laticínios, oleaginosas e sementes) e ômega 3 (sardinha, salmão, nozes, azeite de oliva) contribuem para a saúde e função cerebral. 

    6 – Evite a sarcopenia (perda de massa muscular)

    O consumo de proteínas junto à prática de atividade física, auxiliam na prevenção da sarcopenia. Geralmente consumindo uma porção de alimento do grupo dos construtores nas principais refeições (carnes em geral, ovos, leite e derivados, leguminosas) é possível atingir a recomendação proteica diária. A combinação clássica de arroz com feijão, por exemplo, possui alto teor proteico.

    7 – Hidratação é essencial

    Naturalmente os idosos sentem menos sede, devido à diminuição do número e da sensibilidade de receptores corporais que controlam a sede. Alguns fazem uso de medicamentos diuréticos, o que favorece ainda mais a desidratação.

    A água presente nos alimentos também realiza a função de hidratação, mas o consumo de água é fundamental para manter a pessoa hidratada adequadamente. Consumir água saborizada com frutas, chás de frutas, colocar lembretes em casa e alarmes para lembrar de beber água são boas estratégias para aumentar a hidratação. 

  • A Importância da Conservação: Resgate de Tubarão em Ubatuba

    Instituto Argonauta e Aquário de Ubatuba resgatam tubarão-mangona debilitado no Cais do Porto

    Na manhã desta quinta-feira (9), o Instituto Argonauta, organização criada e apoiada pelo Aquário de Ubatuba, recebeu um chamado sobre a presença de um tubarão debilitado que flutuava próximo ao Cais do Porto, no Itaguá, em Ubatuba (SP).

    A equipe do Instituto Argonauta se deslocou até o local e constatou que o animal ainda estava vivo, porém bastante enfraquecido e sem conseguir nadar adequadamente. Tratava-se de um macho jovem de tubarão-mangona (Carcharias taurus), espécie também conhecida como tubarão-touro, que se encontra ameaçada de extinção devido à pesca excessiva e indiscriminada sofrida ao longo de décadas.

    Após a avaliação inicial, a equipe do Instituto Argonauta recolheu o tubarão e o transportou até o Aquário de Ubatuba, instituição que possui infraestrutura e sistemas de suporte especializados para a manutenção e reabilitação de peixes marinhos, bem como uma equipe técnica experiente nesse tipo de atendimento.

    No Aquário, o animal foi encaminhado para o setor de quarentena, onde veterinários e biólogos estão realizando todos os esforços possíveis para promover sua recuperação. De acordo com os especialistas, as chances de sobrevivência são reduzidas, possivelmente em decorrência de interação com arte de pesca, o que pode ter comprometido a oxigenação — condição vital para os tubarões.

    “Estamos fazendo tudo o que é possível para estabilizar o quadro e oferecer as melhores condições de recuperação ao animal”, afirmou Hugo Gallo Neto, oceanógrafo, diretor do Aquário de Ubatuba e presidente do Instituto Argonauta.

    O caso reforça a importância da conservação dos tubarões e do combate às práticas pesqueiras predatórias que ainda colocam em risco diversas espécies marinhas.

  • Halloween em Washington, DC: mistério, fantasias e diversão para todas as idades

     

    Capital dos EUA se transforma em outubro com tours assombrados, festivais de rua, decorações temáticas e atrações para toda a família

    Outubro transforma Washington, DC num cenário ideal para quem quer vivenciar o Halloween com uma dose extra de cultura e tradição. Além dos clássicos passeios noturnos de fantasmas, a capital americana celebra também o Día de los Muertos, festividade mexicana que homenageia os ancestrais. Essa combinação permite ao visitante transitar entre o sombrio e o colorido: de tours assombrados a altares decorados, de desfiles de fantasias a oficinas familiares — com opções para todas as idades e perfis. 

    Em 2025, a programação oficial inclui desde tours guiados que exploram becos e cemitérios históricos, como Off the Mall Tours: Lesser-Known Notables of Oak Hill Cemetery, até eventos festivos que mesclam entretenimento e tradição. No Smithsonian American Art Museum, por exemplo, o Dia de los Muertos é celebrado com danças folclóricas mexicanas, música de mariachi, oficinas artesanais e pintura facial para crianças. O National Museum of the American Indian promove celebrações gratuitas, com máscaras, decor ação de altares e performances culturais. Já na National Portrait Gallery, a noite de El Día de los Muertos traz música ao vivo, workshops e projeções artísticas sobre a fachada do museu por artistas como MasPaz e Guache.  

    Para quem prefere a celebração em grande escala, a cidade oferece festivais como o Nightmare on M Street, em Dupont Circle: um desfile vibrante de fantasias ousadas, música e performances que atraem multidões. 

    Outro destaque é a oferta de eventos de Halloween para famílias e entusiastas. No Smithsonian’s National Zoo, o Boo at the Zoooferece trick-or-treat, festas dançantes e atrações temáticas entre os recintos dos animais de 17 a 19 de outubro. No O Museum(Mansion on O), ocorre a Halloween Treasure Hunt, uma caça ao tesouro dentro da mansão decorada para o feriado, com surpresas temáticas e ambiente imersivo. Também participa da agenda o Air & Scare, no Steven F. Udvar-Hazy Center, evento gratuito com atividades de artesanato macabro e experiências interativas com tema espacial e assustador.  

    Entre fantasmas, festivais e tradições 

    Para os que buscam histórias arrepiantes, os tours de fantasmas ganham força. O grupo DC Ghosts promove caminhadas guiadas pelos bairros mais antigos de DC, explorando segredos arquitetônicos e lendas urbanas que atravessaram gerações. Em Georgetown, tours no Oak Hill Cemetery organizados pela Off the Mall Tours revelam fatos sobre personalidades históricas locais e relatos fantasmagóricos entre lápides centenárias. Para quem quer ousar, há também o evento Nightmare in Navy Yard, que transforma o bairro em um espetáculo assombroso de efeitos visuais, música, DJs e decoração temática. 

    Festival e celebrações de rua também marcam presença. O PumpkinPalooza, em NoMa (Alethia Tanner Park), é gratuito e reúne música ao vivo, oficinas, praça de alimentação e um “pumpkin patch” para os visitantes escolherem suas abóboras. Em Mount Vernon, no dia 25 de outubro, ocorre Trick-or-Treating at Mount Vernon, com coleta de doces, música, shows de mágica e experiências de época colonial. Para quem prefere misturar humor e mistério, o Halloween Whodunit 3 no DC Improv propõe uma noite de comédia interativa com teatro policial, onde público e atores tentam desvendar um assassinato mascarado.  

    Além do entretenimento temático, outubro reserva outras atrações culturais: o National Archives Museum reabre galerias interativas com exposições que traçam 250 anos da história americana — justo no ano das comemorações do bicentenário dos EUA. Festivais sazonais como a Oktoberfest no The Wharf, com cervejas artesanais à beira do rio, o Festival do Vinho de Outono em Mount Vernon, que une degustações e história na antiga propriedade de George Washington, são algumas das atrações do mês. 

    Outros destaques incluem o Tea Around Town, um tour de chá da tarde itinerante que percorre os principais monumentos da cidade acompanhado de música ao vivo, e o Georgetown Glow, festival de arte em luz que antecipa o espírito das festas de fim de ano. Museus também se reinventam nesse período: o National Archives reabre após uma renovação multimilionária, o Air and Space Museum celebra 50 anos com novas galerias, e o Hirshhorn Museum apresenta exposições que unem arte e tecnologia. A Theatre Week, que celebra a segunda maior cena teatral dos Estados Unidos com ingressos promocionais para mais de 30 produções, completa a programação. 

    Para o público brasileiro, essa programação oferece uma vitrine de como o Halloween pode ser celebrado com criatividade e pluralidade cultural. Caminhar pelas ruas decoradas, participar de tours históricos à noite ou vivenciar ritos latino-americanos dentro de museus são experiências que agregam memória e entretenimento. Outubro, enfim, se torna um momento privilegiado para viajar a Washington, DC — e vê-la com olhos novos, entre o lúdico, o místico e o culturalmente rico. 

  • Conheça animal de três corações e sangue azul que habita o fundo do mar

    Neste 8 de outubro, o Dia Mundial do Polvo celebra um dos seres mais inteligentes e curiosos dos oceanos

    ​Em 8 de outubro é celebrado o Dia Mundial do Polvo, a data destaca essa espécie considerada uma das mais fascinantes (e complexas) da vida marinha. Misterioso e inteligente, o polvo tem muitas curiosidades. 

    Entre suas muitas particularidades, o polvo tem três corações: dois bombeiam sangue para as brânquias, responsáveis pela oxigenação, e o terceiro envia o sangue oxigenado para o restante do corpo. Curiosamente, esse coração principal para de bater quando o animal nada, o que faz com que ele prefira se locomover rastejando pelo fundo do mar, economizando energia – a perfeição da natureza.

    Outra curiosidade é que o sangue do polvo é azul, devido à presença de uma proteína chamada hemocianina que é rica em cobre e transporta o oxigênio – uma adaptação essencial para sobreviver em águas frias. Além disso, é o mestre da camuflagem pois é capaz de mudar de cor em segundos. Também consegue abrir potes, aprende observando e até usa ferramentas, demonstrando uma inteligência comparável à de alguns mamíferos.

    ​No Oceanic Aquarium, em Balneário Camboriú (SC) os visitantes podem observar de perto esse incrível molusco e conhecer mais sobre seus hábitos, defesas e a importância para o equilíbrio dos ecossistemas marinhos. A experiência é um convite à admiração e à conscientização sobre a necessidade de proteger a vida nos oceanos. O Octopus vulgaris tem oito tentáculos e possui um sistema nervoso altamente distribuído, cerca de dois terços dos seus neurônios estão nos tentáculos, que podem agir de forma quase independente do cérebro central. Incrível!

     

    Promoção Mês das Crianças

    O Grupo Oceanic preparou um presente para as crianças em outubro! Na compra de um Passaporte da Diversão + Space Adventure, criança de até 12 anos entra grátis! Ou seja, um pagante= uma criança free! A oferta é válida para compras realizadas até a 31 de outubro de 2025. O passaporte, com validade de 12 meses, dá acesso a uma visita em cada atração: Oceanic Aquarium, Aventura Jurássica, Space Adventure, Classic Car Show, Aventura Pirata e Cinema 3D. Ingressos antecipados saem por R$ 199,90 e, no dia, por R$ 219,90. Garanta já o seu no site www.passaportedadiversao.com.br e viva experiências únicas!

  • A conexão felina que ajuda na saúde mental dos tutores

    Gatos e bem-estar: a conexão felina que ajuda na saúde mental dos tutores
     

    Pequenos atos de cuidado e carinho com os felinos podem auxiliar na rotina, no humor e na saúde mental dos tutores
     

    Dia 10 de outubro é celebrado o Dia Mundial da Saúde Mental, data instituída em 1992 pela Federação Mundial da Saúde Mental, com apoio da Organização Mundial da Saúde (OMS), e que possui o objetivo de aumentar a conscientização e mobilizar esforços sobre o tema de forma global. Neste sentido, a Boehringer Ingelheim, farmacêutica multinacional, destaca o papel fundamental dos animais de estimação, no bem-estar emocional de seus tutores, em especial dos felinos. 
     

    De acordo com estudos publicados pela Purina e pela Meow Foundation, interagir com gatos traz benefícios significativos à saúde mental. O contato físico com os felinos estimula a liberação de serotonina e dopamina, ao mesmo tempo em que reduz os níveis de cortisol, hormônio ligado ao estresse. O ronronar característico dos gatos também atua como fonte de relaxamento, transmitindo aconchego e tranquilidade.
     

    Além disso, a adoção de gatos no Brasil tem crescido de forma expressiva desde o início da pandemia, apresentando crescimento anual de 6,3%, quase o dobro do crescimento da população de cães, que é de 3,2%, de acordo com dados da CVA, empresa de consultoria que realiza pesquisas sobre o mercado pet no Brasil, levantados em 2024. Hoje, o Brasil possui a terceira maior população de gatos do mundo, segundo levantamento realizado pela Euromonitor em 2024, reforçando a proximidade crescente entre humanos e felinos e seu impacto positivo no bem-estar emocional. 
     

    “A convivência com os pets vai muito além do companheirismo. Eles têm impacto direto na nossa saúde mental, ajudando a reduzir o estresse, a ansiedade e até a sensação de solidão”, comenta Karin Botteon, médica-veterinária e gerente técnica de pets da Boehringer Ingelheim.
     

    Ter um gato em casa, portanto, significa mais do que companhia. Cuidar da alimentação, da higiene e do lazer do animal cria senso de responsabilidade e contribui para uma rotina mais estruturada, algo essencial para quem busca equilíbrio emocional. Além disso, essa interação fortalece o vínculo afetivo entre tutor e pet, trazendo conforto em momentos difíceis e incentivando a presença no “aqui e agora”.
     

    A pesquisa da HABRI (Instituto de Pesquisa do Vínculo Humano-Animal) realizada em 2022, reforça a importância dos felinos. Segundo o levantamento, 76% dos tutores de gatos afirmam que seus pets ajudam a reduzir o estresse e 65% relatam melhora no humor, evidenciando como a presença dos gatos pode ser um apoio valioso para enfrentar os desafios emocionais do dia a dia.
     

    Além dos efeitos no cotidiano, gatos também podem atuar como animais de apoio emocional em terapias assistidas. Nesses casos, contribuem para a recuperação de pacientes em hospitais, lares de idosos e instituições de saúde mental, reforçando a importância da presença animal como parte do cuidado integral.

    Nesta efeméride, a mensagem da farmacêutica é clara: cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. Nesse processo, os gatos podem ser parceiros valiosos, ajudando a reduzir o estresse e a cultivar uma vida mais equilibrada. Pequenas atitudes diárias — como dedicar alguns minutos de atenção e carinho ao seu pet — podem fazer grande diferença na promoção do bem-estar.

  • Por mais dias de sol e diversão: estenda suas férias na Flórida Central

    Prolongue a magia: relaxe na Flórida Central depois de visitar os parques temáticos

    Fotos – Crédito: Divulgação/Visit Central Florida

    A Flórida Central abriga alguns dos parques temáticos mais emblemáticos do mundo: Walt Disney World®, Universal Orlando Resort™ – incluindo o novo Epic Universe – e SeaWorld® Orlando, que atraem milhões de visitantes todos os anos. Mas, depois de encarar as montanhas-russas, enfrentar as multidões e riscar da lista todos os desejos nos parques, sua aventura na Flórida Central não precisa acabar por aí.

    A poucos minutos de carro, essa região localizada entre Orlando e Tampa é uma opção mais tranquila, autêntica e acessível para prolongar suas férias e descobrir a verdadeira essência da Flórida.

    Davenport: o refúgio ideal para fugir das multidões

    Uma das melhores alternativas para famílias e grupos que visitam os parques é se hospedar em uma casa de aluguel em Davenport, cidade vizinha a Orlando que combina a proximidade da Disney com o sossego de um ambiente mais relaxado. Com casas espaçosas, piscinas privativas e o conforto de estar “em casa”, é uma opção conveniente e acessível para aproveitar o melhor dos parques sem o movimento intenso de Orlando.

    Muitos visitantes optam por iniciar as férias nos parques e depois relaxar em Davenport, usando a cidade como base para dias mais tranquilos, cheios de charme local, natureza e tesouros escondidos. A partir dali, é fácil descobrir que a Flórida Central oferece muito mais do que parques temáticos.

    Diversão em família

    A região está repleta de atividades perfeitas para crianças e, em geral, menos cheias, e até mais acessíveis do que as grandes atrações de Orlando.

    LEGOLAND® Florida Resort e Peppa Pig Theme Park

    A apenas 30 minutos de carro de Davenport, o LEGOLAND® Florida Resort, em Winter Haven, é parada obrigatória para famílias com crianças. Projetado para os pequenos de 2 a 12 anos, o parque conta com brinquedos, shows, áreas interativas e até parque aquático. Logo ao lado, os mais novinhos podem encontrar seus personagens favoritos e se divertir em atrações suaves no Peppa Pig Theme Park, o primeiro do mundo, feito sob medida para exploradores em idade pré-escolar.

    SEA LIFE Florida Aquarium

    Inaugurado em junho de 2025 no LEGOLAND® Florida Resort, o novo SEA LIFE Florida Aquarium traz à vida a magia do oceano. Pensado para crianças de 2 a 12 anos (e também para os grandinhos), o espaço reúne mais de 3.000 criaturas de 150 espécies. O destaque fica por conta do túnel subaquático de 9 metros de comprimento e das experiências interativas, como carrosséis de corais e montanhas-russas das profundezas – uma verdadeira aventura submarina para toda a família.

    Diversão prática no Florida Children’s Museum

    Localizado no Bonnet Springs Park, em Lakeland, a cerca de 40 minutos de Davenport, o Florida Children’s Museum é um paraíso de imaginação e aprendizado. Crianças podem explorar exposições interativas de ciência, arte e criatividade, além de contar com uma área especial para os menores. Aproveite também para conhecer o próprio Bonnet Springs Park: um imenso oásis urbano com trilhas, playgrounds, tirolesa, áreas de jogos aquáticos e paisagens deslumbrantes.

    Natureza em Circle B Bar Reserve

    Também em Lakeland, o Circle B Bar Reserve convida famílias a explorar o lado natural da Flórida. Essa atração gratuita é um dos melhores pontos do estado para observar a vida selvagem, com jacarés, lontras, águias e muito mais. As trilhas são acessíveis para carrinhos de bebê, e o Polk Nature Discovery Center oferece atividades educativas e práticas para pequenos exploradores curiosos.

    Aventura no Safari Wilderness

    Para uma experiência única com animais, o Safari Wilderness, em Lakeland, é imperdível. Em um safári guiado, seja em veículo especial, camelo ou até caiaque, os visitantes exploram 105 hectares de pradarias, onde vivem zebras, lêmures, búfalos-d’água e muito mais. É como um zoológico sem grades — uma forma autêntica de se conectar à vida selvagem.

    Cruzeiros pelos lagos com Living Water Boat Cruises

    Com mais de 550 lagos, a região convida a explorar suas águas em passeios de barco com a Living Water Boat Cruises, em Winter Haven. Os cruzeiros de pontão, ideais para todas as idades, são uma forma relaxante de avistar animais, aprender sobre a famosa cadeia de lagos e apreciar o pôr do sol, que deixa a experiência ainda mais encantadora.

    Paz e beleza em Bok Tower Gardens

    Para uma pausa tranquila, visite o Bok Tower Gardens, onde trilhas cênicas, áreas de piquenique e um jardim infantil com instrumentos musicais ao ar livre, brinquedos de água e estruturas de escalada tornam a visita especial. A trilha sonora fica por conta dos concertos no carrilhão da Singing Tower, um espetáculo inesquecível.

    FICA A DICA!

    No dia 14 de dezembro de 2025, Haines City, a apenas 20 minutos de Davenport, será palco do IRONMAN Florida 70.3, triatlo de média distância que integra o prestigiado circuito mundial e atrai atletas do mundo todo.

    Mais do que uma competição, o evento transforma a cidade em um vibrante ponto de encontro esportivo, celebrando conquistas e criando uma atmosfera envolvente que encanta tanto visitantes quanto moradores. Uma experiência transformadora para atletas e uma oportunidade única para quem deseja vivenciar de perto a energia de um evento internacional de alto nível.

  • Hipertermia em pets: cuidados essenciais para evitar riscos em dias quentes

    Altas temperaturas exigem atenção redobrada: saiba reconhecer os sinais de hipertermia e proteger a saúde do seu pet

    Com a chegada dos dias mais quentes, cresce a atenção dos tutores para os cuidados com os pets diante das altas temperaturas. Situações simples, como deixar o animal alguns minutos dentro do carro, podem se tornar perigosas. Mesmo com janelas entreabertas, a temperatura no interior do veículo sobe rapidamente, transformando-o em uma estufa. Em dias quentes, apenas 10 minutos já representam risco à vida do pet.

    Assim como nós, cães e gatos sofrem com o calor excessivo, mas não regulam a temperatura tão eficientemente quanto os humanos. Sem glândulas sudoríparas, eles perdem calor principalmente pela língua e pelos coxins — as almofadinhas das patas —, o que os torna mais sensíveis. Quando a temperatura corporal ultrapassa os limites saudáveis, ocorre a hipertermia, que compromete órgãos vitais como coração, fígado e rins e pode levar à falência respiratória e convulsões.

    “A hipertermia é uma emergência e precisa ser tratada como tal. Em poucos minutos, o calor pode causar danos irreversíveis ao organismo do animal, por isso o ideal é nunca deixá-lo sozinho dentro do carro ou em locais fechados”, explica Dra. Sibele Konno, diretora médica do Grupo Pet Care.

    Diversos fatores influenciam essa condição, incluindo características físicas do pet, o ambiente em que está (isso vale também para o quintal sob sol intenso), a temperatura do local e o nível de atividade física. Raças de focinho achatado (braquicefálicas), como Pugs, Bulldogs e Shih Tzus, são ainda mais vulneráveis, pois têm vias respiratórias estreitas e menor capacidade de dissipar calor, dificultando a regulação da temperatura corporal.

    Quais são os sinais da hipertermia?

    O primeiro sinal costuma ser a respiração ofegante e intensa, especialmente em cães, mas os gatos também podem ser afetados. Essa dificuldade respiratória pode vir acompanhada de salivação excessiva, fraqueza, desorientação e letargia, quando o pet apresenta falta de energia e dificuldade para se mover ou reagir aos estímulos. Outros indicativos incluem rigidez muscular, arritmias e taquicardias. Nos casos mais graves, o animal pode apresentar vômitos, diarreia, convulsões e até perda de consciência.

    O que fazer ao notar os sinais?

    Se você notar sinais de hipertermia no seu pet, mantenha a calma e aja rapidamente para reduzir a temperatura corporal de forma segura, evitando complicações. Se o animal ainda estiver consciente, retire-o do ambiente quente e leve-o a um local fresco, como uma área sombreada ou um cômodo com ar-condicionado.

    Ofereça água em pequenas quantidades, sem forçar a ingestão, e utilize toalhas úmidas para refrescar regiões com menos pelagem, como barriga, axilas e virilha. Também é possível borrifar água ou dar um banho em temperatura ambiente, evitando choque térmico. Durante todo o processo, entre em contato com um médico veterinário e leve o pet ao hospital o quanto antes, lembrando que a hipertermia é uma emergência que exige ação imediata.

    “A prevenção é sempre o melhor caminho. Nunca deixe seu pet, nem por cinco minutinhos, fechado dentro do carro, mesmo que pareça inofensivo. O amor e o cuidado estão justamente nas pequenas atitudes que garantem a segurança deles”, conclui a especialista. 

  • Você sabe a diferença entre alma gêmea e chama gêmea?

    Encontrar seu par pode mudar sua vida mesmo que ele vá embora para sempre

    Quando Taylor Swift relançou a versão estendida de “All Too Well”, uma frase chamou a atenção e viralizou nas redes: “E o hematoma da chama gêmea te pintou de azul?” A pergunta, carregada de dor e intensidade, refletiu entre fãs que já viveram um amor arrebatador, mas também devastador. O termo “chama gêmea” entrou de vez no vocabulário do amor moderno, mas poucos sabem o que ele realmente significa. 

    Para a astróloga, ocultista e sacerdotisa de Hékate e Afrodite Sara Koimbra, chama gêmea não é um prêmio romântico, é uma iniciação espiritual. “Ao contrário do que muitos pensam, encontrar a chama gêmea não é viver um conto de fadas. É entrar num espelho e esse espelho mostra tudo o que precisa ser curado em você”, afirma.

    Chama gêmea é, segundo Sara, uma conexão de alma rara e intensa, que existe para provocar transformação. Pode vir na forma de um amor, mas também pode se manifestar como uma amizade avassaladora, uma parceria criativa ou até mesmo uma presença espiritual. “Nem sempre as chamas gêmeas encarnam na mesma vida e, quando encarnam, é para acender algo que estava adormecido. Elas quebram o padrão, desconstroem certezas, viram a vida do avesso e depois disso, nada volta a ser como era.”

    Na astrologia, esse tipo de encontro costuma ser marcado por mapas astrais desafiadores, com aspectos tensos, oposições e ativações kármicas. “É comum que haja muita fricção entre os signos. É como se o céu empurrasse você para fora da zona de conforto. Não é compatibilidade fácil, é crescimento forçado, não é sobre combinar, é sobre evoluir, e é exatamente por isso que tanta gente confunde chama gêmea com trauma. Relacionamento com dor física, manipulação ou abuso não é chama gêmea, é laço tóxico, pois a chama gêmea pode ser dolorosa, mas nunca violenta. Ela provoca crises, mas também desperta consciência”, explica Sara.

    Muitas pessoas se tornam obcecadas pela ideia de encontrar sua chama gêmea, mas Sara alerta que quanto mais você busca, menos encontra. “Esse tipo de conexão chega quando você menos espera. Às vezes, com alguém que você jamais imaginaria e quando chega, muda tudo. A chama gêmea não te reconhece pelo seu ego, ela reconhece sua alma e por isso o impacto é tão profundo.” Segundo ela, um dos sinais de que você encontrou sua chama gêmea é sentir que sua vida inteira virou de cabeça para baixo e, ao mesmo tempo, faz sentido de uma maneira inexplicável.

    Ainda assim, Sara afirma que a chama gêmea nem sempre é feita para ficar. “Muitas vêm, cumprem sua missão e partem. Elas reacendem a sua verdade, mostram a ferida que ainda pulsa e, às vezes, desaparecem e tudo bem. O mais importante é o que você faz com esse despertar.” Por isso, ela defende que a mulher, ou qualquer pessoa que tenha vivenciado essa conexão, ative antes de tudo sua própria chama interior. “O arquétipo de Afrodite desperta é fundamental aqui. Quando você incorpora o amor-próprio sagrado, não transforma ninguém em tábua de salvação. Você vive o amor como expansão, não como dependência.”

    O alerta da sacerdotisa é claro: não idealize a chama gêmea como destino, idealize sua própria inteireza como ponto de partida. “Você não precisa se casar com sua chama gêmea. Você não precisa reconhecê-la na fila do supermercado. Você só precisa estar tão conectada com sua alma que, se esse amor chegar, ele não te quebre, ele te revele. E, se não chegar, que você continue inteira, apaixonada pela vida e pelo seu caminho”, finaliza Sara Koimbra.