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Autor: agitosp

  • Do prato quente à salada fresca: o arroz se reinventa nos dias de calor

    Salada mediterrânea com 7 grãos, salada de arroz com camarão e salada de arroz integral com frango e cogumelos estão entre as sugestões da Josapar, detentora das marcas Tio João e Meu Biju, para uma alimentação leve e saborosa

    Com a chegada dos dias mais quentes, o cardápio do brasileiro começa a mudar. Sai de cena o prato quente e entram as opções leves, coloridas e refrescantes, perfeitas para acompanhar o clima da estação. E um ingrediente tradicional das mesas brasileiras mostra que também sabe se adaptar: o arroz. Versátil, nutritivo e cheio de possibilidades, ele se transforma em protagonista de saladas completas, que combinam sabor, praticidade e equilíbrio para o dia a dia.

    Pensando nisso, a Josapar, detentora das marcas Tio João e Meu Biju, reuniu receitas criativas e fáceis de preparar, que unem o melhor dos grãos a ingredientes frescos e nutritivos. Entre as sugestões estão a salada mediterrânea com 7 grãos, rica em fibras e perfeita para quem busca uma refeição leve e funcional; a salada de arroz com camarão, que traz um toque de sofisticação para os almoços de verão; e a salada de arroz integral com frango e cogumelos, uma opção equilibrada para qualquer momento do dia.

    Práticas, coloridas e cheias de sabor, as saladas com arroz mostram que é possível manter uma alimentação balanceada sem renunciar à criatividade na cozinha. Além de versáteis, podem ser preparadas com antecedência e servidas frias — refeições ideais para levar na marmita, para um almoço rápido em casa ou até como prato principal em dias de calor intenso. Confira, a seguir, as receitas completas:

    Salada mediterrânea com 7 grãos

    Ingredientes

    7 Grãos 

    – 1 xícara (chá) de Tio João 7 Cereais + Soja 

    – 700 ml de caldo de legumes 

    – 3 folhas de louro 

    – Sal a gosto 

    Abobrinha 

    – ½ abobrinha Itália cortada em cubos 

    – Sal a gosto 

    – Pimenta-do-reino a gosto 

    – Azeite Nova Oliva (para grelhar) 

    Salada 

    – 12 tomates-cereja cortados ao meio 

    – 6 tomates secos 

    – ½ pepino japonês cortado em cubos 

    – 2 rabanetes fatiados em lâminas 

    – 8 azeitonas pretas sem caroço 

    – ½ maço de manjericão picado 

    – ½ maço de salsinha picada 

    – 3 colheres (sopa) de Azeite Nova Oliva 

    – Raspas de limão siciliano a gosto 

    – Suco de ½ limão siciliano 

    – Sal a gosto 

    – Pimenta-do-reino a gosto 

    Croutons 

    – 4 fatias de pão italiano cortado em cubos  

    Modo de preparo

    7 Grãos: em uma panela, coloque o Tio João 7 Cereais + Soja para cozinhar com o caldo de legumes, o louro e o sal. Quando pronto, escorra o excesso de líquido, deixe esfriar e reserve. 

    Abobrinha: em um recipiente, tempere a abobrinha com o sal e a pimenta-do-reino, grelhe em uma frigideira quente ou chapa com o Azeite Nova Oliva até que fique bem dourada. Reserve. 

    Salada: misture o 7 Grãos com a abobrinha, os tomates-cereja, os tomates-secos, o pepino, o rabanete, as azeitonas, o manjericão, a salsinha, o azeite, as raspas e o suco do limão siciliano, temperando com sal e pimenta-do-reino.  

    Croutons: leve os cubos de pão italiano à frigideira por 15 minutos até que fiquem crocantes. 

    Salada de arroz com camarão

    Ingredientes

    – 1 xícara (chá) de Arroz Basmati da linha Tio João Variedades Mundiais

    – 10 unidades de camarão tamanho M

    – 12 unidades de tomate-cereja 

    – ¼ de xícara (chá) de folhas de manjericão

    – 1 carambola

    – 1/3 de xícara (chá) de broto de girassol

    – 1/2 pepino japonês cortado em cubos 

    – ¼ de xícara (chá) de Azeite Nova Oliva

    – Limão siciliano a gosto

    – Sal a gosto

    Modo de preparo

    Cozinhe o conteúdo do pacote de Arroz Basmati da linha Tio João Variedades Mundiais de acordo com as instruções da embalagem e reserve. Em uma frigideira, coloque um fio de Azeite Nova Oliva, refogue os camarões e reserve. Em uma travessa, junte o arroz, os camarões, os tomates-cereja, as folhas de manjericão, a carambola, o broto de girassol e o pepino japonês. Tempere com sal, limão siciliano e Azeite Nova Oliva, misture e sirva em seguida. 

    Salada de 7 Grãos com mostarda e mel

    Ingredientes

    – 2 xícaras (chá) de água
    – 1 xícara (chá) de Tio João 7 Grãos com Quinoa
    – Sal a gosto
    – ½ xícara (chá) de queijo minas picado
    – 1 colher (chá) de mostarda Dijon
    – ½ colher (sopa) de suco de limão
    – 1 colher (chá) de mel
    – 2 colheres (sopa) de Azeite Nova Oliva
    – Tomates-cereja a gosto
    – Minifolhas de agrião a gosto

    Modo de preparo

    Salada: em uma panela ferva a água e acrescente o Tio João 7 Grãos com Quinoa. Tempere com sal, baixe o fogo e cozinhe com a panela semitampada por 25 minutos. Acrescente o queijo e reserve.

    Molho: em um recipiente adicione a mostarda, o suco de limão, o mel, o azeite, misture e reserve.

    Montagem: sobre o prato, coloque o arroz dentro de um aro, decore com os tomates-cereja e as minifolhas de agrião. Sirva com o molho.

    Salada de arroz integral + arroz vermelho e tomate

    Ingredientes

    – 2 litros de água
    – 2 saquinhos de Tio João Cozinha Fácil Arroz integral + Arroz Vermelho e Tomate
    – 1 maço de mini agrião
    – 2 mangas cortadas em cubos
    – 1 cenoura média ralada grossa

    Molho
    – 3 colheres (sopa) de Azeite Nova Oliva (45 ml)
    – 2 colheres (sopa) de vinagre balsâmico (30 ml)
    – Sumo de 1 laranja
    – Sal e pimenta a gosto

    Modo de preparo

    Em uma panela, coloque a água e quando ferver, adicione os dois saquinhos de arroz e deixe cozinhar por 30 minutos. Com um garfo, retire os saquinhos e deixe escorrer. Em uma saladeira, coloque o arroz e deixe esfriar. Quando o arroz estiver bem frio, adicione o agrião, a manga e a cenoura.

    Molho: misture bem todos os ingredientes e tempere a salada. Sirva em seguida.

    Salada de arroz selvagem e 7 Grãos

    Ingredientes

    – 1 xícara (chá) de Tio João 7 Grãos (180 g)
    – ½ xícara (chá) de Arroz Selvagem da linha Tio João Variedades Mundiais (90 g)
    – 1 cenoura pequena ralada
    – 6 tomates Sweet Grape cortados ao meio
    – 100 g de queijo branco cortado em cubos
    – Folhas de agrião a gosto

    Molho
    – 1 colher (chá) de mostarda (5 ml)
    – 2 colheres (sopa) de Azeite Nova Oliva (30 ml)
    – 3 colheres (sopa) de iogurte natural (45 ml)
    – 1 colher (chá) de mel (5 ml)
    – Sal e pimenta a gosto

    Modo de preparo

    Prepare Tio João 7 Grãos de acordo com as instruções da embalagem e reserve. Prepare o arroz selvagem de acordo com as instruções da embalagem e, depois de pronto, misture com os 7 Grãos Integrais reservados.

    Em 2 potes de vidro coloque: uma camada de arroz, uma camada de cenoura, uma de tomates, uma de queijo e por último as folhas de agrião. Tampe bem e mantenha refrigerado até o momento do consumo.

    Molho: em um pote pequeno com tampa, coloque todos os ingredientes do molho. Na hora de comer, agite bem o vidro com o molho e em seguida despeje sobre a salada.

    Salada de arroz, tomate e manjericão

    Ingredientes

    – 100 g de Tio João Cozinha Fácil – Arroz Integral + Arroz Vermelho e Tomate (1 saquinho)
    – 2 dentes de alho picados
    – 2 colheres (sopa) de Azeite Nova Oliva
    – 12 tomates-cereja cortados ao meio
    – 150 g de ervilhas-verde
    – ½ cebola roxa picada
    – Manjericão a gosto
    – 12 ovos de codorna cortados ao meio
    – Sal a gosto
    -Pimenta a gosto

    Modo de preparo

    Em uma panela, cozinhe o Tio João Cozinha Fácil – Arroz Integral + Arroz Vermelho e Tomate de acordo com o modo de preparo da embalagem, reserve e deixe esfriar. Nesta mesma panela, coloque o alho, o Azeite Nova Oliva, os tomates-cereja, as ervilhas, a cebola, o manjericão e os ovos de codorna. Tempere com sal, Azeite Nova Oliva e pimenta. Sirva frio.

    Salada de arroz integral com frango e cogumelos

    Ingredientes

    – 2 xícaras (chá) de Arroz Integral Meu Biju
    – 1 bandeja de cogumelos Paris
    – 300 g de peito de frango grelhado cortado em cubos
    – 300 g de queijo parmesão ralado (grosso)
    – Azeite Nova Oliva
    – Sal e pimenta-do-reino a gosto

    Modo de preparo

    Prepare o Arroz Integral Meu Biju conforme instruções da embalagem, em 5 xícaras
    de água. Fatie os cogumelos em três partes e grelhe em uma frigideira com azeite
    de oliva e sal. Deixe esfriar o arroz, misture o frango grelhado cortado em cubos, os
    cogumelos e o queijo parmesão. Adicione o Azeite Nova Oliva e corrija o sal e a pimenta.

  • Salada fria com cara de prato principal

    Aprenda uma receita especial que combina massa, frutas, peru e queijo de cabra

    Para quem busca um almoço rápido, a Salada Fria de Pena com Peru e Queijo de Cabra é uma opção saborosa e prática para a semana corrida.

    A massa combinada com maçã, damasco, noz-pecã e o peito de peru garante um prato completo e nutritivo. Para completar, a hortelã e o queijo de cabra trazem um toque especial. Confira o passo a passo!

    Salada Fria de Pena com Peru e Queijo de Cabra

    Ingredientes:

    1 embalagem de Pena (500 g)

    1 colher (sopa) de sal

    8 colheres (sopa) de azeite

    suco de 3 limões

    200 g de damasco seco cortado em tiras

    100 g de noz-pecã quebradas grosseiramente

    2 maçãs Fuji com casca, cortadas em palitos

    6 xícaras (chá) de peito de peru assado e desfiado (600 g)

    1 xícara (chá) de folhas de hortelã picadas

    250 g de queijo de cabra cremoso esfarelado

    Modo de Preparo:

    – Em uma panela grande, ferva 5 litros de água com o sal. Cozinhe a massa durante o tempo indicado na embalagem ou até que esteja “al dente”, ou seja, macia, porém resistente à mordida.

    – Escorra imediatamente, passe por água fria e reserve em uma tigela grande. Regue com o azeite e mexa bem.

    – Misture o suco de limão aos palitos de maçã, para evitar que escureçam e, então, junte à massa. Acrescente o damasco, a noz-pecã, o peito de peru e a hortelã. Misture bem para que todos os ingredientes fiquem bem distribuídos e, por último acrescente o queijo de cabra, misturando delicadamente.

    – Cubra com filme-plástico e leve à geladeira por 1 hora ou até o momento de servir.

    Rendimento: 12 porções

    Tempo de Preparo: 40 minutos

    Dica do Chef: aproveite sobras de peru ou frango assado para preparar essa receita!

  • Percy Jackson chega ao Brasil em 2026

    MINISTÉRIO DA CULTURA E BRADESCO SEGUROS
    apresentam

    O AGUARDADO MUSICAL ‘PERCY JACKSON – O LADRÃO DE RAIOS’ DESEMBARCA NO BRASIL EM 2026

    Sucesso na Broadway e West End, a versão brasileira do aclamado espetáculo chega ao Teatro Liberdade (São Paulo/SP) no segundo semestre. Mais informações sobre elenco, abertura de vendas e temporada serão divulgadas em breve.

    Baseado na famosa saga literária de Rick Riordan, Percy Jackson – O Ladrão de Raios: O Musical traz aos palcos uma aventura épica que mistura mitologia grega, humor e emoção. O espetáculo acompanha a jornada de Percy, um adolescente que descobre ser filho de Poseidon e precisa embarcar em uma missão para impedir uma guerra entre os deuses do Olimpo.

    Com trilha sonora contagiante, linguagem moderna e uma encenação cheia de efeitos visuais e momentos eletrizantes, o musical celebra a amizade, a coragem e o poder de acreditar em si mesmo — temas que fizeram da saga um fenômeno mundial entre jovens e adultos, impulsionado também pela recente série no Disney +, cuja 2ª temporada estreia em dezembro de 2025. Além disso, o Brasil se destaca como a segunda maior base de fãs do mundo — o que reforça o potencial de conexão e impacto desta produção inédita no país.

    O espetáculo teve sua estreia nos EUA em 2014, em uma produção off-Broadway, e ganhou uma nova montagem em 2017 na Broadway, aclamada pela crítica e indicada ao Drama Desk Award. A adaptação conquistou fãs ao transformar o universo de Percy Jackson em uma experiência teatral envolvente, que combina rock, aventura e emoção em um formato que dialoga diretamente com o público jovem e admirador da franquia. Em 2024, o musical chegou ao West End, em Londres, onde também recebeu elogios da crítica e segue atualmente em turnê internacional, consolidando-se como uma das produções mais queridas do universo jovem da Broadway contemporânea.

    Agora, o fenômeno chega ao Brasil pela primeira vez em uma produção inédita da Lab Cultural, que assina a adaptação e a montagem oficial em português. “Poucas histórias conseguem unir de forma tão poderosa o imaginário dos livros, a emoção das telas e a energia do palco. Percy Jackson faz isso com verdade e sensibilidade — despertando o desejo por conhecimento, imaginação e pertencimento. Ver essa jornada chegar aos palcos brasileiros é celebrar o poder da arte de emocionar, formar e conectar gerações”, afirma José Toro, CEO da Lab Cultural.

    O espetáculo conta com direção geral de Daniel Salve e estreia no segundo semestre de 2026, no Teatro Liberdade, em São Paulo, marcando a primeira versão autorizada do musical na América Latina. O projeto promete uma produção envolvente e emocionante, à altura do sucesso internacional da franquia.

    Apresentado pelo Ministério da Cultura e pela Bradesco Seguros, Percy Jackson – O Ladrão de Raios: O Musical propõe uma jornada que celebra a amizade, a superação e o poder de descobrir quem realmente somos — um convite à aventura para fãs, novas gerações e para toda família. Mais informações serão divulgadas em breve.

    INSTAGRAM OFICIAL DO MUSICAL: @PercyJacksonMusicalBr 
    INSTAGRAM LAB CULTURAL: @Lab.Cultural 
    SITE OFICIAL (EM BREVE): www.percyjacksonomusical.com.br

    Sinopse
    Quando Percy Jackson, de 16 anos, descobre que é o semideus filho do deus grego Poseidon, sua vida muda radicalmente ao ser lançado em um mundo maior do que jamais poderia imaginar. Com poderes, recém-descobertos, que ele não consegue controlar, um destino que não deseja e uma infinidade de monstros mitológicos em seu encalço, Percy precisa aprender o que realmente significa ser um herói. O futuro do mundo está em jogo quando Percy e seus amigos embarcam em uma aventura épica de tirar o fôlego. Adaptado do best-seller de Rick Riordan por Joe Tracz, roteirista de Be More Chill, e com uma eletrizante trilha de rock composta por Rob Rokicki, The Lightning Thief, o musical é a aventura perfeita para deuses e mortais.

    Quotes da imprensa:
    “Exatamente o que o West End estava esperando. Uma experiência garantida — a noite da sua vida.” — Radio Times

    “Um raio de magia nos palcos. Um espetáculo que, em todos os sentidos, transporta o público para outra dimensão.” — The Times

    “Completamente mágico.” — Official London Theatre

    “Digno dos deuses!” — Time Out New York

    “Com um roteiro surpreendentemente engraçado de Joe Tracz e uma trilha de rock contagiante de Rob Rokicki, o musical envolve você enquanto um adolescente… é lançado no perigoso mundo da mitologia grega. Um espetáculo!” — Boston Globe

  • Tinta Premium x Tinta Econômica: o que você precisa saber antes de pintar a casa

    Com mais durabilidade, cobertura e rendimento, as tintas premium e super premium da Lukscolor representam investimento inteligente em conforto, estética e manutenção — e o mercado brasileiro confirma essa tendência.

    O mercado brasileiro de tintas imobiliárias vive um momento de destaque. Segundo dados da Abrafati, o setor cresceu cerca de 6% em volume em 2024, totalizando quase 2 bilhões de litros vendidos, com previsão de expansão de 2% a 3% em 2025. Dentro desse cenário positivo, cresce também a busca por tintas premium e super premium, impulsionada por consumidores que priorizam qualidade, rendimento e resistência em vez de apenas preço.

    Por que a tinta premium faz diferença?

    A principal diferença entre uma tinta econômica e uma premium está na composição e no desempenho. As tintas econômicas, com menor concentração de pigmentos e resinas, exigem mais demãos e têm durabilidade reduzida. Já as tintas premium e super premium, como as da Lukscolor, são formuladas com matérias-primas de alta performance, garantindo:

    • Maior cobertura e rendimento, reduzindo o consumo por metro quadrado;
    • Resistência 2,5 vezes superior à ação do sol e da chuva, segundo dados técnicos do setor;
    • Cores que se mantêm vivas por mais tempo;
    • Acabamento uniforme e fácil de limpar.

    “Optar por uma tinta premium não é luxo: é uma decisão inteligente. Ela valoriza o imóvel, exige menos manutenção e mantém o aspecto de pintura nova por muito mais tempo”, explica Gustavo Potomati, Gerente de Mercado da Lukscolor Tintas, marca que atua exclusivamente com as categorias Premium e Super Premium.

    Três soluções de alta performance da Lukscolor

    LUKSCLEAN Super PremiumDesenvolvida com tecnologia lavável, é ideal para áreas internas de alto uso, como salas e quartos infantis. Permite remover sujeiras e respingos sem danificar a pintura, mantendo o aspecto de parede recém-pintada por anos.

    TRADIÇÃO Premium PlusCombina cobertura total, resistência e acabamento sofisticado. Indicada para ambientes internos e externos, oferece durabilidade excepcional e cores mais intensas, protegendo as paredes das variações de clima e umidade.

    RENDE PLUS Premium PlusFormulação que alia alto rendimento e facilidade de aplicação, cobrindo mais área com menos tinta. É ideal para quem busca resultado uniforme e economia real, sem abrir mão do desempenho premium.

  • Elas no comando: quando o prazer está em dominar

    Enquete promovida pelo Sexlog, maior rede social de sexo da América Latina, mostrou que mais da metade das brasileiras têm curiosidade ou prazer em estar no comando durante o sexo.

    Por muito tempo, o imaginário sexual feminino foi moldado pela ideia da mulher passiva, aquela que espera o desejo acontecer, que se entrega, mas não conduz. Uma recente enquete promovida pelo Sexlog, maior rede social de sexo da América Latina, mostrou que mais da metade dos brasileiros têm curiosidade ou prazer em estar no comando durante o sexo.

    De acordo a pesquisa realizada com 5,5 mil participantes, 53,6%  das mulheres afirmam que o maior prazer está em ver o outro sob comando, enquanto 33,1% gostam de explorar limites e fantasias. O perfil predominante é de mulheres entre 35 e 44 anos, faixa etária que demonstra maior equilíbrio entre autoconhecimento e ousadia. Já entre as mais jovens, de 25 a 34 anos, predomina a curiosidade e a vontade de descobrir novas formas de prazer sem culpa. 

    A enquete revela que as mulheres dominadoras não são necessariamente quem o estereótipo pinta. Muitas se descrevem como discretas no dia a dia, mas intensas entre quatro paredes. “No trabalho sou tranquila, no sexo viro outra pessoa”, diz uma das frases com que 23% das respondentes se identificaram. Para a maioria, o fetiche não é sobre agressividade, e sim sobre controle emocional, confiança e troca: um jogo de poder consensual e excitante.

    Veroca*, usuária do Sexlog há quase nove anos, conta que sua virada de chave aconteceu quando percebeu que ser dominada não a satisfazia. “Meus parceiros não me faziam chegar onde eu queria. Foi quando entendi que, se eu conduzisse, poderia fazer ele me dar prazer do jeito que eu quero, e como eu quero. Mas deixo ele achar que manda no relacionamento”, brinca. Solteira e assumidamente dominante, ela diz que alguns homens se assustam quando percebem sua postura: “Nem todos estão prontos para lidar com uma mulher que sabe o que quer. Mas, no fim, eu acabo conduzindo a situação e ele ficando.”

    Para a sexóloga Bárbara Bastos, esse movimento está diretamente ligado à forma como as mulheres têm se reconectado com o próprio desejo. “Por muito tempo fomos ensinadas a sermos passivas, a agradar, a esperar. Quando uma mulher se permite comandar, ela não está apenas invertendo papéis: está se libertando de condicionamentos antigos. A dominação pode ser uma forma de afirmar autonomia, segurança e autoconhecimento, e, claro, de brincar com as possibilidades eróticas que esse poder desperta”, diz.

    Desejo com limites

    O fetiche, embora popular, ainda é alvo de estigmas. 20% dos entrevistados associam o tema à agressividade, e 16% dizem que o preconceito vem da ideia de que mulheres no comando seriam “dominadoras demais” até fora do sexo.

    Mas, como explica Bárbara Bastos, a diferença entre prazer e abuso está justamente na consciência. “A grande diferença está no consentimento. Dentro do sexo, o controle é um jogo combinado, em que as partes confiam uma na outra. Fora dali, o controle real é desequilíbrio. No sexo, a dominação é desejo, não posse”.

    A especialista ainda lembra que o diálogo é o primeiro passo para viver o fetiche sem medo. “A culpa aparece quando associamos prazer à transgressão. Mas o desejo é apenas uma linguagem do corpo e da mente. Quando há conversa, limites e respeito, o fetiche deixa de ser tabu e passa a ser libertação.”

    Essa entrega também tem um lado simbólico. A especialista explica que muitas mulheres tímidas ou reservadas fora do quarto se sentem mais livres quando exploram esse papel.  “O espaço sexual permite acessar partes de nós que, no cotidiano, ficam reprimidas. A mulher tímida pode ver na dominação uma forma de viver sua potência. É como se o quarto virasse um palco onde o inconsciente brinca  e tudo o que é contido encontra um espaço seguro para se manifestar.”

    Veroca concorda. Ela acredita que o primeiro passo para viver essa experiência de forma saudável é o autoconhecimento. “Antes de dominar alguém, é preciso se conhecer. Saber onde sente prazer, o que desperta desejo, o que te faz perder o controle. Quando você entende o que te excita, passa a exigir mais do parceiro  e, muitas vezes, se torna dominadora sem nem perceber.”

  • Viva a experiência de ser astronauta por um dia com o ATX Plus no Kennedy Space Center Visitor Complex

    Novo ingresso combina o treinamento de astronautas da NASA com acesso completo ao complexo espacial que é atração imperdível na Flórida

    Divulgação/Kennedy Space Center Visitor Complex

    O Kennedy Space Center Visitor Complex, Merritt Island, próximo a Cabo Canaveral e a menos de 1h de Orlando, traz mais uma novidade a seus visitantes, o ingresso ATX Plus. Com essa nova opção, os visitantes poderão treinar como astronautas pela manhã e explorar o complexo à tarde, vivendo uma imersão total na história e nas tecnologias que impulsionam a exploração espacial.

    O ATX Plus inclui participação no programa de treinamento das 8h30 às 13h30 (o horário de término pode variar), seguida da entrada ao complexo até o fechamento dele. O ingresso deve ser utilizado na mesma data agendada para a experiência, é intransferível e não pode ser remarcado para outro dia.

    Durante o Astronaut Training Experience (ATX), os participantes passam por simulações que reproduzem os desafios das missões interplanetárias, com destaque para o treinamento em missões rumo a Marte. É possível flutuar em ambientes de microgravidade, pilotar um veículo em terreno marciano e até caminhar sobre o solo do planeta vermelho por meio de realidade virtual – uma combinação perfeita entre tecnologia, aprendizado e emoção.

    Entre os módulos de destaque estão o Microgravity Simulator, que permite realizar tarefas em gravidade reduzida; o Land and Drive on Mars, que desafia o visitante a conduzir um rover em terreno acidentado; e o Walk on Mars, que transporta o participante a uma jornada virtual sobre o planeta vermelho. Cada etapa é cuidadosamente desenvolvida para oferecer uma experiência segura, educativa e repleta de descobertas.

    Após o treinamento, o ingresso ATX Plus garante acesso completo ao Kennedy Space Center Visitor Complex, onde o público pode conhecer ícones da conquista espacial, como o ônibus espacial Atlantis, o gigantesco foguete Saturn V e as exposições interativas que revelam os bastidores das missões da NASA.

    O ATX Plus é indicado para participantes a partir de 10 anos de idade, sendo obrigatória a presença de um adulto para menores de 18. Por se tratar de um programa técnico e interativo, é necessária proficiência em inglês para acompanhar as instruções e conteúdo. Algumas atividades possuem restrições de altura, saúde e peso, garantindo segurança e conforto durante todo o processo. O valor deste novo ingresso é de US$ 217 + impostos.

    Mais do que uma atração turística, o ATX Plus transforma o visitante em protagonista de uma missão espacial. É uma oportunidade única de vivenciar os bastidores da NASA, unir educação e entretenimento e sentir, por um dia, a emoção de estar em uma jornada rumo ao desconhecido.

    Para quem busca uma experiência diferente nas próximas férias, o Kennedy Space Center Visitor Complex oferece o destino ideal – um lugar onde ciência, aventura e imaginação se encontram, inspirando gerações a continuar explorando o infinito.

    FICA A DICA – A compra antecipada de ingressos é recomendada. Assim como a verificação da programação do complexo para ficar por dentro do que está rolando durante sua visita. Não deixe também de checar o Calendário de Eventos.

  • Christmas Town do Busch Gardens Tampa Bay retorna ainda maior

    Christmas Town do Busch Gardens Tampa Bay retorna ainda maior e com novas experiências natalinas .

    Com mais de 110 km de luzes deslumbrantes por todo o parque, novas delícias festivas, experiências e shows especiais, o evento oferece diversão para toda a família; e o melhor: já incluído no ingresso do parque

    O espírito natalino brilha mais do que nunca na Christmas Town™ do Busch Gardens® Tampa Bay, que este ano promete uma temporada repleta de encanto e alegria. De 14 de novembro a 5 de janeiro, o parque se transforma em uma verdadeira terra encantada de inverno, com milhões de luzes cintilantes, novos sabores e experiências, além de duas grandes novidades: o Holiday Skies Spectacular, um show inédito com centenas de drones sincronizados com músicas clássicas de Natal, e o Serengeti Light Show, uma exibição multissensorial de luzes e sons sobre a icônica Planície do Serengeti.

    O famoso Skyride também volta a brilhar com luzes festivas, oferecendo vistas noturnas panorâmicas do parque totalmente decorado para o Natal. Os visitantes poderão ainda se divertir nas atrações mais queridas, como as montanhas-russas Kumba e Phoenix Rising, além de curtir experiências natalinas tradicionais como o Santa’s North Pole Experience, o Holly Jolly Express e o espetáculo de patinação no gelo Christmas on Ice.

    Os aromas e sabores da temporada estarão por todos os lados, com chocolates quentes, cookies fresquinhos e receitas exclusivas disponíveis apenas durante a Christmas Town. Este ano, o cardápio traz novas delícias típicas desta época do ano, um espaço para decorar biscoitos de gengibre, além de uma seleção de coquetéis artesanais natalinos. Com lojas temáticas, inúmeras oportunidades para fotos especiais e atrações para todas as idades, a Christmas Town é a tradição de Natal perfeita para famílias e amigos.

    “Não há nada como a alegria e o encanto que tomam conta do parque durante a Christmas Town”, afirma Brian Bacica, Presidente do Busch Gardens Tampa Bay. “Dos shows temáticos às luzes brilhantes em cada canto, estamos ansiosos para receber nossos visitantes para criarem memórias inesquecíveis nesta época tão especial.”

    Entre as atrações que prometem encantar visitantes de todas as idades estão:

    NOVO Serengeti Light Show – Uma impressionante exibição de luzes coreografadas que transforma a Planície do Serengeti em uma tela viva de cores e sons, ao ritmo de uma versão exclusiva da Carol of the Bells.

    NOVO Holiday Skies Spectacular – Um show inédito de drones que ilumina o céu durante a noite ao som de clássicos natalinos, encerrando o dia com um espetáculo único na Flórida.

    Christmas on Ice – De volta a pedido do público, este show que acontece no Moroccan Palace Theater encanta com performances de patinação no gelo embaladas por músicas natalinas clássicas e contemporâneas.

    Mrs. Claus’ Storytime – Um momento encantador para as famílias, com a Mamãe Noel narrando histórias mágicas que inspiram o verdadeiro espírito do Natal.

    Busch Gardens Holiday Magic – Um show repleto de ilusões, coreografias e músicas festivas que garantem uma experiência inesquecível no Stanleyville Theater.

    Three Kings Journey – Um emocionante espetáculo musical que revive a jornada dos Três Reis Magos até Belém.

    Holly Jolly Express – O trem mais amado da região leva os visitantes em um passeio repleto de música, alegria e espírito natalino.

    Elmo’s Christmas Wish – Um show divertido com Elmo, Cookie Monster, Rosita, Grover e Zoe, em busca do desejo de Natal perfeito.

    Christmas Town Character Appearances – Encontros especiais com princesas encantadas e personagens natalinos espalhados pelo parque, perfeitos para fotos e memórias em família.

    Show de Fogos de Ano-Novo – No dia 31 de dezembro, o parque encerra o ano com um espetáculo de fogos e música, celebrando a chegada de 2026 em grande estilo.

    Os visitantes também poderão visitar o Santa’s North Pole Experience, para conhecer o Papai Noel e explorar sua oficina, ou a Rudolph’s Winter Wonderland, em um novo local, com decoração especial, áreas interativas e encontros com os personagens do clássico conto natalino.

    A Christmas Town acontece em datas selecionadas entre 14 de novembro de 2025 e 5 de janeiro de 2026 e já está incluído no ingresso regular do parque.

  • Parque Nacional do Iguaçu terá orquestra à base de água

    Parque Nacional do Iguaçu terá orquestra à base de água em espetáculo inédito de Natal

    Urbia+Cataratas apresenta experiência única que transforma a força das águas em música, reunindo natureza, arte e emoção. Os ingressos já estão disponíveis.

    As Cataratas do Iguaçu, uma das Sete Maravilhas Mundiais da Natureza, serão o palco de uma celebração natalina nunca vista. De 4 a 7 de dezembro, a Urbia+Cataratas promove o Cataratas de Natal — O Canto das Águas, um espetáculo inédito que une música, teatro, emoção e o poder da água em plena imensidão do Parque Nacional do Iguaçu. Os ingressos já estão disponíveis no site oficial.

    A principal atração será a apresentação da orquestra paraguaia H2O Sonidos de La Tierra, reconhecida mundialmente por produzir melodias por meio de instrumentos que utilizam a água como fonte sonora, uma experiência artística rara e profundamente conectada ao espírito e à energia das Cataratas.

    Programação de Natal — Além do espetáculo teatral, quem visitar o Parque Nacional do Iguaçu entre 23 de novembro e 26 de dezembroserá recebido com uma programação especial de Natal, incluindo apresentações musicais e decorações espalhadas pelos espaços de visitação e pontos de fotos temáticos. A programação coloca o Parque Nacional do Iguaçu no roteiro dos destinos natalinos das famílias brasileiras.

    Cataratas de Natal – O Canto das Águas — Assinado pelo Hydro Water Show, o espetáculo O Canto das Águas guia o público em uma experiência sensorial desde a chegada ao parque. Envolvidos pela atmosfera do pôr do sol nas Cataratas do Iguaçu, os visitantes assistirão a um musical que integra arte, água e natureza em uma narrativa que celebra a vida e a força do planeta.

    “O espetáculo propõe uma reflexão sobre a relação do ser humano com o planeta, despertando a consciência de que somos parte do mesmo ciclo vital que move a natureza, reforçando o espírito do Natal como um momento de renovação e cuidado com a vida”, explica o CEO Mario Macedo Junior.

    Os ingressos para o espetáculo Cataratas de Natal — O Canto das Águas estão à venda no site oficial do Parque Nacional do Iguaçu (www.cataratasdoiguacu.com.br), com o 1º lote pelo valor de R$ 200 por pessoa. Os tíquetes dão acesso ao parque até o primeiro mirante das Cataratas do Iguaçu, local onde ocorrerá a apresentação.

    As sessões têm vagas limitadas.

    Novo roteiro natalino — A iniciativa coloca o Parque Nacional do Iguaçu entre os roteiros de viagem das famílias que buscam destinos turísticos com atrações natalinas. “O espetáculo também amplia as experiências oferecidas aos visitantes e reforça o nosso compromisso em promover vivências transformadoras, emocionais e conectadas com a natureza desse Patrimônio Mundial Natural”, reforça a gerente comercial Cássia Dantas.

    O projeto de Natal faz parte dos investimentos que a Urbia+Cataratas, em parceria com o ICMBio, vem fazendo no Parque Nacional do Iguaçu. Até 2030, cerca de R$ 600 milhões serão convertidos em novas atrações e revitalização de espaços.

    Novas trilhas, ciclovia pavimentada, experiências exclusivas como o Amanhecer, o Pôr do Sol e o Céu das Cataratas, além do serviço de bicicletas, vêm ampliando e diversificando a oferta ao visitante. Esses avanços já contribuem para atrair mais pessoas e consolidar o parque como referência mundial em turismo responsável.

    ⁠Serviço

    Cataratas de Natal — O Canto das Águas (Hydro Water Show)

    Local: Parque Nacional do Iguaçu/Cataratas do Iguaçu

    Datas: de 4 a 7 de dezembro

    Horário: chegada ao Centro de Visitantes do Parque às 18h

    Investimento: R$ 200 por pessoa (1º lote)

    Venda de ingressos:  https://tickets.cataratasdoiguacu.com.br/

  • Restaurante Dona Lucinha

    Restaurante Dona Lucinha

    Viemos conhecer o restaurante Dona Lucinha, uma casa dedicada a preservar o sabor e a cultura alimentar dos tempos coloniais de Minas Gerais — oferecendo uma experiência única, cheia de história, afeto e comida de verdade.

    Localizado em Moema, na Av. Bem-te-vi, 312, o restaurante chama atenção pela charmosa arquitetura de madeira, com portões e janelas azuis que convidam a entrar.

    No salão, o ambiente é acolhedor: de um lado, janelas com cortinas e frases escritas nas paredes; do outro, janelas abertas revelando imagens que remetem à essência mineira.

    O cardápio traz opções de pratos executivos e individuais, além de sugestões à la carte (que servem de duas a três pessoas) e buffet no almoço.

    Para começar, pedimos a Porção Trio Mineiro (R$ 79,90): linguiça Dona Lucinha, mandioca frita, torresmo e molho de rapadura. Uma entradinha deliciosa! A mandioca e o torresmo chegam crocantes e sequinhos, a linguiça tem ótimo tempero, e tudo harmoniza perfeitamente com o molho de rapadura, servido em uma panelinha de ferro com uma charmosa colherzinha de madeira.

    No prato principal, escolhemos a Carne Serenada com Mandioca (R$ 161): carne seca com mandioca, acompanhada de arroz, feijão tropeiro, couve e banana. Tudo servido em panelinhas de ferro dispostas sobre uma bandeja — como se estivesse saindo direto do fogão a lenha. Sabor perfeito e tempero no ponto certo.

    Para finalizar, provamos a sobremesa com um mix de ambrósia, cocada morena, doce de leite, queijo, goiabada e figo. Tudo equilibrado, nem doce demais, nem sem sabor. E o melhor: você ainda pode levar os doces e queijos para casa, disponíveis no caixa.

  • Devo levar meu cão ao veterinário para fazer exame de próstata?

    Campanha Novembro Azul Pet alerta tutores sobre a importância do diagnóstico precoce em machos
     

    Assim como acontece com os homens, cães e gatos têm um mês dedicado à conscientização sobre a saúde masculina. O Novembro Azul Pet chama a atenção para o bem-estar dos animais machos e reforça a importância de falar abertamente, sem vergonha e sem tabu, sobre exames preventivos, castração e câncer de próstata. Para Fabiana Volkweis, docente do curso de Medicina Veterinária do Centro Universitário de Brasília (CEUB), cuidar da saúde integral e reprodutiva dos pets é uma atitude que pode salvar vidas.
     

    De acordo com a Associação Brasileira de Oncologia Veterinária (Abrovet), o câncer de próstata em cães é considerado raro, atingindo 4% dos animais com mais de sete anos. Porém, o risco cresce significativamente entre os machos não castrados, que respondem por até 80% dos casos registrados. A condição é mais frequente em cães idosos e de grande porte, como Doberman, Rottweiler e Pastor Alemão, embora raças menores também possam ser afetadas. Entre os gatos, é ainda mais incomum, representando menos de 1% dos tumores malignos na espécie.
     

    Fabiana explica que, nos cães, especialmente os não castrados e mais velhos, problemas como hiperplasia prostática benigna e tumores testiculares ou prostáticos são mais comuns do que se imagina. O desafio é que, muitas vezes, o animal sofre em silêncio. “A hiperplasia prostática prejudica bastante a qualidade de vida. O aumento da próstata pode gerar dificuldade para urinar, evacuar e causar dor. Já as neoplasias, geralmente malignas, acometem cães entre 8 e 11 anos”, detalha.
     

    Os sintomas, alerta a docente do CEUB, podem ser sutis, mas nunca devem ser subestimados. Sangue na urina, dificuldade ou dor para urinar, infecções urinárias recorrentes e desconforto ao defecar são sinais de alerta. “A recomendação é clara: procure o veterinário o quanto antes. O diagnóstico precoce faz toda a diferença no tratamento e na qualidade de vida do pet”, afirma.

    O tabu entre os tutores

    Fabiana reconhece que ainda há resistência quando o assunto é o exame de próstata em animais. O toque retal, por exemplo, causa estranhamento em parte dos tutores, mas continua sendo um método importante para identificar alterações. “Com diálogo e informação, o tutor entende a relevância do exame e o tabu diminui. É um procedimento rápido, seguro e que pode evitar muito sofrimento”, explica.
     

    Além do toque, a ultrassonografia abdominal é o principal método para avaliar a próstata e identificar alterações precocemente. Exames de sangue, urina, tomografia e ressonância magnética também podem ser solicitados para confirmar o diagnóstico. “O ideal é que cães não castrados iniciem a avaliação urológica a partir dos cinco anos, especialmente os de grande porte, que envelhecem mais rápido”, orienta a especialista.
     

    Castrar ou não castrar?

    Embora a castração seja associada à prevenção de doenças reprodutivas, a relação entre o procedimento e o câncer de próstata ainda é objeto de estudo. “Os tumores prostáticos não são hormônio-dependentes, e os dados sobre o impacto da castração não são conclusivos. Há indícios de que cães castrados tenham ligeiramente menos casos, mas, quando ocorre, o câncer tende a ser mais agressivo”, afirma Fabiana.
     

    A professora ressalta que a castração precoce está sendo revista pela comunidade científica, já que estudos apontam possíveis impactos na saúde óssea quando realizada muito cedo. Por isso, ela não recomenda a castração precoce, mas reforça que a castração em idade adulta pode trazer benefícios importantes, como menor risco de hiperplasia prostática, prevenção de tumores testiculares e contribuição para o controle populacional — o que também é relevante para a saúde pública e o bem-estar animal. “Cada caso é único. O tutor deve conversar com o veterinário e avaliar o melhor momento para o procedimento”, orienta.
     

    Tratamentos e cuidados contínuos

    Nos casos confirmados de câncer, o tratamento pode incluir cirurgia, radioterapia e terapias mais recentes, como a imunoterapia, que estimula o sistema imunológico do animal a combater as células tumorais. O acompanhamento deve ser feito por um veterinário especializado em oncologia, capacitado para definir a abordagem mais adequada. “Os exames de imagem evoluíram muito e têm possibilitado diagnósticos mais precoces. Já se discute, inclusive, o uso de marcadores biológicos para identificar a doença em fases iniciais”, revela Fabiana Volkweis.
     

    No dia a dia, práticas simples fazem diferença: alimentação equilibrada, água fresca, peso adequado, atividade física regular e consultas periódicas ao veterinário. Esses cuidados são essenciais para a saúde urinária e reprodutiva, além de influenciarem o comportamento, a energia e a longevidade dos animais. “Prevenção e diagnóstico precoce são fundamentais para um bom prognóstico. O acompanhamento com médico-veterinário é a melhor forma de garantir o bem-estar do seu companheiro”, conclui.