6 cuidados para peles com psoríase
Dermatologista Carla Bortoloto ensina a manter a pele a salvo de lesões
Pele ressecada, grossa, apresentando lesões róseas e avermelhadas e com placas escamosas. Pouca gente sabe, mas estes são sintomas que podem indicar a presença da Psoríase, doença crônica que atinge em torno de 3% da população mundial, de ambos os sexos, principalmente na faixa etária dos 20 aos 40 anos e que, se não tratada adequadamente, pode acometer outros órgãos, aumentando as chances do indivíduo desenvolver outras patologias. “Trata-se de uma doença autoimune, de caráter genético, não contagiosa.
Entretanto, se não diagnosticada e tratada correta e continuamente, uma vez que não há cura, apenas controle, pode trazer sérios danos à saúde do paciente, aumentado as chances de que ele desenvolva diabetes, hipertensão arterial e até problemas cardíacos”, explica a médica especializada em dermatologia clínica e cirúrgica, Carla Bortoloto, professora da Pós-Graduação em Dermatologia das Faculdades BWS, Membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia Clínico Cirúrgica (SBDCC) e da American Academy of Dermatology (AAD).
A seguir, a Dra. Carla Bortoloto enumera alguns cuidados que os portadores de psoríase devem ter para manter a saúde da pele:
Banho
O ideal é que o banho seja rápido, não ultrapassando 10 minutos, com água em 37˚C. O sabonete deve apresentar pH neutro e ser glicerinado. Já o uso de buchas não é indicado, uma vez que pode agredir a pele. Para se secar, opte por toalhas macias e não “esfregue”, principalmente nas áreas lesionadas.
Hidratação
Hidratar a pele é fundamental para quem tem psoríase, principalmente nas regiões mais acometidas pelas lesões. Uma dica para aumentar a penetração do hidratante é aplicá-lo logo após o banho, quando os poros estão mais dilatados, devido à temperatura da água. Para reduzir o risco de alergias, prefira os produtos sem perfume ou cor. Evite, ainda, cremes e loções que possuam ureia em sua formulação, uma vez que o ativo pode irritar as áreas da pele em processo de cicatrização.
Esfoliação
Não é recomendado que pacientes com psoríase realizem esfoliações. O ato pode lesionar a pele, desencadeando uma nova crise.
Exposição ao sol
Os raios solares atuam como anti-inflamatório sobre as lesões. Para aproveitar desse benefício, deve-se tomar de sol – até às 10h ou após as 16h – cerca de 10 à 15 minutos, ao dia. Depois do banho de sol, o hidratante deve ser aplicado, para evitar o ressecamento da pele.
Depilação
A depilação pede atenção especial. Quando a psoríase está controlada e a pele livre de lesões, qualquer método de depilação – lâmina, cera, a laser – pode ser empregado, desde que não irrite sua pele. Por outro lado, se a pele estiver inflamada, o recomendado é trata-la antes de realizar qualquer tipo de depilação para que o quadro não se agrave.
Vestuário
Prefira as roupas mais soltas e de tecidos naturais, como algodão, linho e seda, permitindo que a pele possa respirar, impedindo a proliferação de bactérias e fungos.